Как увлажнять кожу летом

Различные внешние воздействия окружающей среды далеко не всегда являются благоприятными для кожи: от ветра кожа заметно грубеет, солнце ее высушивает, а резкие температурные перепады становятся серьезной преградой для нормального протекания обменных процессов. Особенно необходима защита коже в летний период, и больше всего в жаркое время года она нуждается, конечно же, в дополнительном увлажнении.

Зачем нужно увлажнять кожу летом?

Ни для кого не секрет, что основная причина преждевременного старения кожи заключается не только в снижении объемов выработки кожного сала, но и в существенном уменьшении содержащейся в ней жидкости. С возрастом способность кожных клеток удерживать необходимое количество влаги существенно уменьшается, в результате чего происходит сокращение их объема, изменение их формы и постепенное их сморщивание.

Увлажнение необходимо коже для того, чтобы сохранить эпидермис в нормальном состоянии и воспрепятствовать его преждевременному увяданию. А помогают в этом специальные вещества, действие которых направлено на восстановление водного баланса и удержание влаги в тканях.

Как увлажнять кожу летом?

Использовать зимние увлажняющие кремы для увлажнения кожи летом однозначно не стоит, так как они обладают слишком плотной и жирной текстурой. Для лета лучше всего подойдут легкие увлажняющие средства, наделенные функцией защиты от пагубного воздействия лучей ультрафиолета.

После умывания не будет лишним нанести на кожу небольшое количество минеральной воды. Допускается также протереть ее приготовленным на основе травяного отвара кубиком льда, после чего влаге дают возможность впитаться в кожу и высохнуть естественным путем. И только потом можно наносить на кожу качественный увлажняющий крем. Кроме того, на протяжении всего дня можно время от времени сбрызгивать кожу термальной водой.

Хорошую службу сослужат и увлажняющие маски, которые могут быть как готовыми, так и домашними. В домашних условиях можно приготовить следующие маски:

• Морковная маска. Мелко натертую морковку соединяют с желтком и тщательно перемешивают, после чего наносят маску на лицо на двадцать минут, а по прошествии этого времени хорошенько ее смывают. Такая маска может похвастаться не только великолепным увлажняющим, но и превосходным питательным эффектом.
• Огуречная маска. Кашицу из измельченного на терке огурца заворачивают в марлю и прикладывают такой компресс к поверхности кожи минут на пятнадцать. Умываться после этой маски нет необходимости. Помимо того, что такое средство отлично увлажняет кожу, оно еще великолепно тонизирует и очищает ее.

• Маска из растительного масла и меда. Столовую ложечку растительного масла смешивают с аналогичным количеством меда. Полученную смесь соединяют с желтком и наносят на кожу примерно на двадцать минут. Эта масочка не только быстро увлажнит кожу, но и поможет ей напитаться ценными компонентами и даже омолодиться.

Отличным помощником станет и увлажняющее средство для всех типов кожи: хорошенько растерев 200 граммов дыни или арбуза, дают мякоти постоять около часа-двух. Затем отжимают из нее сок и переливают его в плотно закрывающуюся емкость, после чего добавляют в него половинку чайной ложечки поваренной либо морской соли, 200 мл водки и чайную ложечку меда. Для одного человека такого объема средства должно хватить примерно на полгода. Наносить его следует на тщательнейшим образом очищенную кожу лица и шеи, а смывают данное средство водой комнатной температуры по прошествии одного-двух часов. Особенно эффективно оно начинает действовать после того, как испарится спиртовая основа, то есть примерно через десять-пятнадцать минут. Кстати, вместо соков дыни и арбуза вполне сгодятся и березовый либо виноградный сок.

По сути, для приготовления домашних увлажняющих масок можно использовать практически любые овощи, фрукты и ягоды, которыми изобилуют грядки на протяжении всего летнего сезона. Особенно хорошо помогает увлажнить кожу глюкоза, которая в изобилии содержится в дынях, арбузах, спелых бананах, винограде и березовом соке – эти продукты не только прекрасно увлажняют кожу, но и надежно удерживают влагу в кожных клетках. И, конечно же, одним из самых главных источников глюкозы является пчелиный мед, который легко и, главное, полностью усваивается как при употреблении внутрь, так и при наружном использовании. Это обусловлено тем, что химический состав меда максимально приближен к химическому составу человеческой крови.

Увлажнение изнутри

Увлажнять кожу следует не только снаружи, но и изнутри. Это значит, что важно постараться ежедневно выпивать до двух с половиной или даже до трех литров воды. Такой подход поможет обеспечить живительной влагой более глубокие слои кожи. Правда, за несколько часов до отхода ко сну пить любую жидкость следует прекратить, иначе это может привести к отекам.

Соблюдение этих несложных правил поможет поддерживать кожу в идеальном состоянии даже самым знойным летом!

Ссылки

• Оставайтесь красивыми летом!, портал красоты MyCharm.ru
• Отличный увлажнитель для лица на лето, портал красоты MyCharm.ru
• Девиз знойного лета – Увлажняемся!, портал красоты MyCharm.ru