Расслоение ногтей

Расслоение ногтей – довольно распространенная проблема, доставляющая немало хлопот и дискомфорта. Почему же ногти начинают слоиться и обламываться и как с этим бороться?

Почему слоятся ногти?

Одной из основных причин расслоения ногтей является нехватка кальция. Чтобы восполнить дефицит данного элемента, кальций рекомендуется сочетать с витамином D – в чистом виде он усваивается организмом очень плохо. Кстати, витамин D содержится в таких популярных продуктах, как орешки, сыр, молодая капуста и рыба.

Следующая причина – дефицит кремния, восполнить который можно путем включения в рацион смородины, салата, бананов, стручковой фасоли и петрушки.

Не помешает обогатить свой организм и железом, а помогут в этом яичный желток, печень, бобовые, зелень, постное мясо и сухофрукты.

Достаточно часто к расслоению ногтей приводят и использование различных моющих средств либо регулярное пребывание во влажной среде.

Как лечить расслоение ногтей?

Чтобы свести к минимуму риск столкнуться с расслоением ногтей, крайне важно соблюдать элементарные правила гигиены. Ноготки необходимо обрезать ровно и регулярно, а чтобы они как можно дольше не слоились, их необходимо запиливать мягенькой пилочкой. Не менее важно постараться избегать и каких-либо травм, даже самых незначительных.

Отличным помощником в избавлении от столь неприятной проблемы станет оливковое масло. Разогрев на пару столовую ложку этого спасительного средства и соединив его с несколькими капельками йода, начинают втирать состав в предварительно очищенные ногтевые пластинки. Не будет лишним обработать и кожу вокруг них.

Можно питать ноготки и специальным маслом либо кремом для кутикулы – данные средства наносят на кутикулу и активно втирают в нее круговыми движениями. А чтобы существенно повысить эффективность от лечения, при выполнении текущих домашних дел желательно использовать перчатки.

Народные средства против расслоения ногтей

Для того, чтобы укрепить ногти, рекомендуется делать укрепляющие компрессы из 5 г квасцов, 70 мл воды и 25 мг глицерина.

Не менее действенным средством являются и ванночки с морской солью – в стакане теплой воды разводят чайную ложечку соли. Данную процедуру проводят на протяжении десяти дней, а затем по прошествии месяца курс лечения повторяют уже в профилактических целях.

Если же ногти слоятся все время, то не помешает на протяжении нескольких недель добавлять в пищу яичную скорлупу. В идеале одновременно с употреблением скорлупы принимают и по паре капсул рыбьего жира.

Хороший эффект дает и втирание в ладошки с ноготками кунжутного масла либо эфирных масел розы, сандала или жасмина. Ничуть не хуже помогают и ванночки из подогретого оливкового масла, а также ванночки из растительного масла и яблочного уксуса. Также в ногтевые пластиночки и в кожу вокруг них можно втирать свежий клюквенный сок. А можно приобрести в аптеке капсулы с витамином E и ежедневно смазывать им ноготки. Кстати, первые результаты можно будет наблюдать уже через неделю.

Кроме того, не помешает включить в свой рацион продукты с содержанием желатина (студни, желе и кисели) и витамина A (икру, морковку, помидорки, салат и абрикосы). Не реже одного раза в неделю рекомендуется есть и грецкие орехи, мед, морскую капусту и другие обогащенные йодом продукты. Хорошую службу сослужат также зелень, хлеб с отрубями и сами отруби.

Revuele Комплекс 9 в 1 «Здоровье ногтей» – настоящее спасение для ногтей!

Это интересное и по-своему уникальное средство помогает комплексно справиться с целым рядом проблем. Расслоение и ломкость ногтей, утрата ими блеска и неспособность держать лак – все этому средству по плечу! А еще оно обязательно поможет укрепить тонкие и ослабленные ногти, ускорить их рост и справиться с их мягкостью и неровностью. Этот чудодейственный комплекс в рекордно короткие сроки поспособствует восстановлению поврежденной структуры ногтевых пластин. Содержащиеся в его составе активные компоненты помогают сделать ногтевые пластины толще, нивелировать неровности и бороздки, а также препятствуют ломкости ногтей и их расслаиванию. А еще с помощью этого комплекса можно увлажнить и отбелить ноготки!

Формула, на основе которой было разработано данное средство, позволяет использовать его в качестве основы для маникюра и помогает нейтрализовать негативное воздействие не только окружающей среды, но и бытовой химии. Также данная формула не позволяет лаку проникать в ногтевые пластины, уберегая ноготки от крайне неблагоприятного воздействия цветовых пигментов. С данным комплексом от Revuele не составит труда сделать ногти ухоженными, длинными и красивыми!

Пользоваться таким средством очень легко: каждый день небольшое его количество наносится на сухие и чистые ногтевые пластины. А по прошествии четырех дней средство смывают жидкостью для снятия лака, после чего повторяют нанесение. Чтобы достичь наилучшего эффекта, препарат рекомендуется использовать регулярно. А на кожицу вокруг ногтей перед использованием средства наносят крем или масло. Кстати, противопоказание у данного средства всего одно-единственное – это аллергия на какой-либо из компонентов его состава. Для того, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций, препарат в течение пары-тройки дней тестируют на одном из ноготков. Если во время тестирования появятся аллергические реакции, боль или жжение – применение комплекса необходимо прекратить.

Ссылки

• Compliment – отзывы на косметику, портал красоты MyCharm.ru
• Здоровые ногти: комплексный подход, портал красоты MyCharm.ru
• Все об уходе за ногтями, портал красоты MyCharm.ru