Осенние ягоды для красоты

Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск
Osen16.jpg

Осенние ягоды для красоты – это нежные, ароматные плоды, которые способны сделать нашу кожу, а так же волосы более здоровыми, ухоженными и привлекательными.

Актуальность

Осень – время сбора урожая. К этому времени поспевают ягоды, которые заключают в себе целый кладезь витаминов, антиоксидантов и минералов. Поэтому они не только ароматны, вкусны, но и очень полезны. Свое благотворное влияние такие ценные природные витамины окажут при употреблении их в пищу, а так же при использовании наружно, в том числе в составе кремов, скрабов и прочих косметических средств. Если Вы захотите побаловать себя и устроить хотя бы раз в неделю день пользы для красоты и здоровья, то выбирайте для себя подходящий осенний плод и наслаждайтесь всей его пользой.

День ежевики

Ezevika.jpg

Ежевика богата лекарственными веществами и содержит полный комплекс витаминов и минералов, микро- и макроэлементов. В ее состав входят различные кислоты: лимонная, яблочная, салициловая. Ее полезное влияние на кожу сложно переоценить. Она придаст коже упругость, повышая тонус, и придает здоровый сияющий внешний вид.

Решив провести день красоты с ежевикой, внесите в список необходимых процедур: питательную маску, теплую ванну с ежевикой и непременно полезное лакомство с этой ягодой, например сок или отвар из этих плодов.

  • Питательная маска с ежевикой. Горсть ягод растирают вместе с 1-2 столовыми ложками жирных сливок. Наносить такую маску нужно на предварительно очищенную кожу. Выдержать ее в течении 15-20 минут, а затем с помощью ватного диска, предварительно смоченного в ромашковом отваре или зеленом чае, смыть остатки маски. Затем необходимо ополоснуть лицо прохладной водой.
  • Для преодоления последствий стресса, вызванных ухудшениями погодных условий, а так же для поднятия настроения и общего жизненного тонуса можно побаловать себя ванной с ежевичным отваром. Польза и эффект от такой процедуры будет ощущаться сразу. Кроме чувства блаженства, которое вы испытаете, Ваша кожа напитается витаминами, станет нежной и мягкой. Приготовить такой отвар совершенно не сложно. Горсть ягод заливаем кипятком в объеме около литра. Даем настояться в течение не менее 30 минут, процеживаем и добавляем в горячую ванну.
  • Издавна ягоды ежевики использовали в народной медицине для укрепления и восстановления организма. С помощью этой ягоды можно насытить организм витаминами и микроэлементами, а так же укрепить иммунитет. Чтобы Вы были полны сил, а Ваша кожа сияла здоровьем и молодостью, необходимо употреблять сок ягод ежевики или настой из ягод. Настой готовят следующим образом: 5-7 ягод заливают кипятком, накрывают крышкой и настаивают прямо в кружке. При желании, в слегка остывший отвар можно добавить мед. Такой напиток обладает успокаивающим и общеукрепляющим эффектом.
  • Среди косметических средств, которые могли бы Вас порадовать своими полезными свойствами ягод ежевики, можно выделить необычный твердый шампунь "Ежевика" для окрашенных волос от бренда GrenEra, который прекрасно сохраняет пигмент в волосах, предотвращая его вымывание, а также не содержит консервантов и SLS. Кроме того очень интересным продуктом является гель для душа и ванны "Ежевика и Шалфей" от GreenMama. Кроме очищающих и увлажняющих свойств, этот гель для душа обладает так же бактерицидным, дезодорирующим и антибактериальным действием. С очищением кожи лица и шеи прекрасно справиться высоковитаминная пенка «Ежевика и тысячелистник» от Boutique d’Elite. А восстановить и защитить нежную кожу губ, предотвратить ее старение поможет гигиеническая помада с ежевикой и витамином Е от бренда "Фруктовый поцелуй".

День калины

Kalina.jpg

Калина, которая произрастает практически в любой части нашей страны и хорошо приживается в любом климате, способна принести огромную пользу для красоты и молодости Вашей кожи. Эти ягоды содержат особые вещества – фитонциды, которые эффективно борются с микробами, а так же прекрасно справляются с последствиями аллергии при наружном применении, а так же при употреблении их в пищу. Главными витаминами, обогащающими состав ягод являются Витамины А и В, а так же такие микроэлементы, как фосфор, магний, калий, железо, марганец, медь, а так же йод. Среди важных свойств калины является эффективное повышение иммунитета, предотвращение упадка сил и борьба с хронической усталостью. Эта особенность ягод особенно важна в осенний период, когда день постепенно становиться короче, а темное время суток – длиннее, а так же наступают холода. Но яркие и кисло-терпкие ягодки калины способны предотвратить любую депрессию, а день, проведенный под покровительством этих чудесных плодов прекрасно напитают вашу кожу и организм ценными витаминами и поднимут иммунитет.

Zarnica1.jpg
  • Обязательным компонентом и прекрасным средством для придания коже сияния и красоты, является нанесение витаминизирующей и питательной маски на лицо и кожудекольте. Такая процедура придаст коже тонус и привлекательный вид. Кроме свежих ягод калины нам потребуется взбитый яичный белок, несколько ложек овсяных хлопьев и 1 ложечка меда. Перемешиваем весь состав и аккуратно наносим на предварительно очищенную кожу. Через 15-20 минут маску можно смыть теплой водой.
  • Если у Вас имеется в крем с экстрактом калины, то непременно воспользуйтесь им в течение выбранного для красоты. Если такового не нет, то можно воспользоваться кремом собственного приготовления. На его создание уйдет некоторое количество времени. Но Вы будете уверены, что нанося его на кожу, вы избавлены от вредных компонентов фабричных средств, таких как парабены, силиконы и прочее. Сок ягод калины смешиваем с оливковым маслом и яичным желтком. Область шеи и зона декольте ответит Вам огромной благодарностью за применение такого полезного состава. Но после нанесения, через 10-20 минут его необходимо удалить с кожи.
  • Сами ягодки, используемые для протирания кожи, например на руках или ногах, являются отличным мягким скрабирующим средством, которое одновременно очищает и питает кожу.

нет, то можно воспользоваться кремом собственного приготовления. На его создание уйдет некоторое количество времени. Но Вы будете уверены, что нанося его на кожу, вы избавлены от вредных компонентов фабричных средств, таких как парабены, силиконы и прочее. Сок ягод калины смешиваем с оливковым маслом и яичным желтком. Область шеи и зона декольте ответит Вам огромной благодарностью за применение такого полезного состава. Но после нанесения, через 10-20 минут его необходимо удалить с кожи.

  • Сами ягодки, используемые для протирания кожи, например на руках или ногах, являются отличным мягким скрабирующим средством, которое одновременно очищает и питает кожу.
  • Экстракт калины можно встретить в различных косметических продуктах. Ее добавляют, как ценный источник витаминов и минеральных веществ. Так в частности ее можно встретить в составе маски Clay Mask "Очищение и ревитализация", которая вызывает только положительные отзывы у использовавших ее женщин. У Planeta Organica так же имеется маска для лица "Kalina Organic". А бренд Natura Siberica, в своих продуктах, воссоздающий традиционные рецепты красоты, известные еще с древних времен, экстракт калины используют для создания скраба для похудения "Калино-малинового".

См.также

Ссылки

Источник — «http://womanwiki.ru/s/index.php?title=Осенние_ягоды_для_красоты&oldid=69235»