Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Кожа – это самый большой орган человеческого тела, выполняющий жизненно важную для человека защитную функцию и чутко реагирующий на любые изменения в работе различных органов и систем организма. В этом плане кожу даже можно назвать своеобразным индикатором, который незамедлительно сигнализирует человеку о происходящих в его организме сбоях.
Чтобы кожа справлялась с возложенными на нее функциями на все сто, ей необходимо обеспечить грамотный уход, то есть кожу нужно очищать, увлажнять, тонизировать, питать и насыщать всевозможными [[витамины|витаминами]]. В случае нехватки витаминов кожа постепенно утрачивает здоровый вид, становится сухой, дряблой и склонной к появлению таких неприятностей, как [[угревая сыпь|угревая сыпь]], красные пятна или дерматиты. Особенно часто можно столкнуться с этим в зимний период, когда кожа особенно нуждается в витаминах. При этом недостаточно будет просто принимать витамины внутрь – не помешает щедро питать ими кожу и снаружи. А значит, необходимо приобрести хороший витаминный крем!
==Витамин A==
Это один из самых необходимых для кожи витаминов, так как [[витамин А|витамин А]] помогает предотвратить процессы [[старение|старения]], ускорить регенерацию кожных клеток, а также отрегулировать деятельность сальных и потовых желез. А еще этот ценнейший витамин в немалой степени способствует скорейшему восстановлению кожи.
Данный витамин можно встретить в двух формах: [[ретинол|ретинола]], то есть готового витамина A, и каротина, то есть провитамина A, превращающегося в организме в полноценный витамин.
[[Файл:Фото_к_статье_Витаминный_крем_4.jpg|430px|thumb|left|Легкая крем-основа под макияж и и ночной антиоксидант-крем для лица из серии VITANORM от бренда Compliment, обогащенные витамином C, троксерутином и гиалуроновой кислотой, отлично увлажняют и питают кожу, а также способствуют активизации ее защитных функций]]
Как же определить, что организм испытывает дефицит витамина A? Все очень просто: кожа становится слишком тоненькой и сухой, начинает потихоньку увядать и шелушиться, кроме того, она приобретает склонность к появлению угревой сыпи.
[[Файл:Фото_к_статье_Витаминный_крем_5.jpg|270px|thumb|left|Гидрогелевая сыворотка вокруг глаз VITANORM от бренда Compliment, обладающая моментально впитывающейся гидрогелевой текстурой, интенсивно увлажняет и питает кожу век, уменьшает отечность и разглаживает морщинки]]
Витамин A можно найти в составе огромного количества уходовых средств: в кремах, масках, [[тоник|тониках]], [[лосьон|лосьонах]] и т. д.
==Витамин C==
Аскорбиновая кислота, или [[витамин С|витамин С]], отлично восстанавливает кожу и обеспечивает ей надежную защиту. Он способствует скорейшему заживлению ранок и укреплению сосудов, а также стимулирует выработку жизненно необходимого коже [[коллаген|коллагена]]. В случае его дефицита цвет лица становится нездоровым, под глазами появляются неприглядные синяки, а сосуды становятся очень хрупкими.
