Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
[[Файл:Photo_fotoaloja-sneg.jpg|430px|thumb|right|]]Горы белого и пушистого снега и длительные новогодние праздники — прекрасный повод провести всей семьей время на улице за зимними забавами, несмотря на минусовую температуру. Это не только поднимет настроение, укрепит детско-родительские отношения, но и поможет оздоровиться. Ведь давно известно, что игры на свежем морозном воздухе закаливают организм и повышают [[иммунитет]].
== Игра в снежки ==
Пожалуй, это самая распространенная и доступная зимняя забава. Нет ничего интереснее и проще делать снежки и кидать их в друг друга или определенную цель, что гораздо лучше, поскольку удар от такого снежка может быть весьма болезненным.
Чем же может быть полезна такая игра? Активные движения полезны для сердечно-сосудистой системы, организм усиленно насыщается кислородом. Происходит развитие зоркости и меткости. А сколько восторга возникает при попадании в цель! Заряд хорошего настроения обеспечен.
Наверное, главной особенностью любой зимней забавы является то, что они дарят людям массу положительных эмоций. Во время снежного строительства, катания на лыжах или коньках все мысли о насущных проблемах и трудностях просто исчезают. Да и вообще среди лыжников и любителей покататься с ледяных горок трудно встретить человека с грустным лицом. Радость, смех, удовольствие — вот те эмоции, которые сопровождают зимние игры. А польза положительных эмоций неоценима для здоровья!
== Ссылки ==
*[http://www.stranamam.ru/article/12041107/ Как слепить с детьми снежную бабу?], социальная сеть Страна Мам
[[Категория: Здоровье]]
