Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Новая страница: «Реальный список дел – перечень дел, которые реально можно выполнить в течение какого-то о…»
Реальный список дел – перечень дел, которые реально можно выполнить в течение какого-то отрезка времени.
== Актуальность ==
Списки дел действительно помогают нам быть продуктивными. Они напоминают о том, что вы могли забыть, обращают наше внимание, если нам хочется лениться и прокрастинировать. Однако неправильно составленный список дел может только усилить проблему откладывания дел, поэтому очень важно, чтобы список был реальным.
== Что значит реальный список дел? ==
Правило 1. Список должен содержать такое количество дел, которое может быть реально выполнено, к примеру, за день или неделю. При этом выполнение должно происходить не из последних сил – с тем, чтобы вымотать человека, но достичь желаемого. Отнюдь. Нужно, чтобы темп выполнения был нормальным, а паузы обеспечивали необходимый отдых.
Правило 2. В списке должны быть расставлены приоритеты, поскольку разные дела требуют разной концентрации и сил. К примеру, глупо и недальновидно оставлять на вторую половину дня творческую работу, если вы жаворонок. Все задания, требующие приложения талантов, нужно планировать пораньше.
Правило 3. Реальный список дел – это список с зарезервированным временем. Подсчеты «примерно» здесь не работают. Из-за неучтенных моментов вы можете потратить на то или иное дело несколько лишних часов времени и поэтому не успеть нечто важное.
== Как составить такой список? ==
*Сортируйте дела по важности. Важным делам отдавайте лучшее время, первейший приоритет, занимайтесь ими в первую очередь.
*Сортируйте дела по объему времени, которое нужно для их выполнения. К примеру, мелкие дела, которые требуют 3-5 минут на выполнение держите под рукой отдельным списком. Их можно будет сделать «одним махом», если освободится время.
*Некоторые дела (продолжительностью 1-2 минуты) проще сделать сразу, чем «раздувать» с их помощью список, шокируя себя количеством дел, которые должны быть выполнены.
*Лучший способ составить реальный список дел – это провести предварительный хронометраж, чтобы точно, а не примерно знать, какое дело сколько времени занимает. Из такого дневника времени вы можете узнать много нового о себе, своей скорости работы, своей продуктивности (например, во второй половине дня по сравнению с первой).
Реальный [[список дел]] – это ваш настоящий (а не ложный) помощник. Ведь когда список реален, хочется быстрее с ним разделаться. Вы ведь понимаете, что это возможно. Когда список выполнен, вас наполняет чувство глубокого удовлетворения. Вы полны сил и гордости за себя, вы больше верите в свои организационные способности. Успех, вообще, знаете ли, окрыляет. Так что составляйте реальные списки и выполняйте их!
==См. также==
*[[Система управления временем Франклина]]
*[[Личная эффективность]]
*[[План]]
*[[Превращение списка дел в план]]
*[[Планы и учет самочувствия]]
==Ссылки==
* [http://www.myjulia.ru/article/285853/ Учимся управлять временем. Секреты "тайм-менеджмента"], женская социальная сеть myJulia.ru
* [http://www.myjulia.ru/article/46337/ Самодисциплина], женская социальная сеть myJulia.ru
[[Категория:Психология]]
[[Категория:Работа и карьера]]
[[Категория: Хобби]]
== Актуальность ==
Списки дел действительно помогают нам быть продуктивными. Они напоминают о том, что вы могли забыть, обращают наше внимание, если нам хочется лениться и прокрастинировать. Однако неправильно составленный список дел может только усилить проблему откладывания дел, поэтому очень важно, чтобы список был реальным.
== Что значит реальный список дел? ==
Правило 1. Список должен содержать такое количество дел, которое может быть реально выполнено, к примеру, за день или неделю. При этом выполнение должно происходить не из последних сил – с тем, чтобы вымотать человека, но достичь желаемого. Отнюдь. Нужно, чтобы темп выполнения был нормальным, а паузы обеспечивали необходимый отдых.
Правило 2. В списке должны быть расставлены приоритеты, поскольку разные дела требуют разной концентрации и сил. К примеру, глупо и недальновидно оставлять на вторую половину дня творческую работу, если вы жаворонок. Все задания, требующие приложения талантов, нужно планировать пораньше.
Правило 3. Реальный список дел – это список с зарезервированным временем. Подсчеты «примерно» здесь не работают. Из-за неучтенных моментов вы можете потратить на то или иное дело несколько лишних часов времени и поэтому не успеть нечто важное.
== Как составить такой список? ==
*Сортируйте дела по важности. Важным делам отдавайте лучшее время, первейший приоритет, занимайтесь ими в первую очередь.
*Сортируйте дела по объему времени, которое нужно для их выполнения. К примеру, мелкие дела, которые требуют 3-5 минут на выполнение держите под рукой отдельным списком. Их можно будет сделать «одним махом», если освободится время.
*Некоторые дела (продолжительностью 1-2 минуты) проще сделать сразу, чем «раздувать» с их помощью список, шокируя себя количеством дел, которые должны быть выполнены.
*Лучший способ составить реальный список дел – это провести предварительный хронометраж, чтобы точно, а не примерно знать, какое дело сколько времени занимает. Из такого дневника времени вы можете узнать много нового о себе, своей скорости работы, своей продуктивности (например, во второй половине дня по сравнению с первой).
Реальный [[список дел]] – это ваш настоящий (а не ложный) помощник. Ведь когда список реален, хочется быстрее с ним разделаться. Вы ведь понимаете, что это возможно. Когда список выполнен, вас наполняет чувство глубокого удовлетворения. Вы полны сил и гордости за себя, вы больше верите в свои организационные способности. Успех, вообще, знаете ли, окрыляет. Так что составляйте реальные списки и выполняйте их!
==См. также==
*[[Система управления временем Франклина]]
*[[Личная эффективность]]
*[[План]]
*[[Превращение списка дел в план]]
*[[Планы и учет самочувствия]]
==Ссылки==
* [http://www.myjulia.ru/article/285853/ Учимся управлять временем. Секреты "тайм-менеджмента"], женская социальная сеть myJulia.ru
* [http://www.myjulia.ru/article/46337/ Самодисциплина], женская социальная сеть myJulia.ru
[[Категория:Психология]]
[[Категория:Работа и карьера]]
[[Категория: Хобби]]
