Изменения

Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Тайм-менеджмент и перфекционизм

3 байта убрано, 19:37, 10 июля 2013
[[Файл: ordin.jpg|280px220px|thumb|right]]
'''Перфекционизм''' – это стремление к тому, чтобы все задачи были решены идеально. Перфекционисты продолжают биться над одной и той же задачей длительное время после того, как она уже выполнена. Они фокусируют внимание на деталях и пытаются улучшить результат практически бесконечно. Все это приводит к тому, что перфекционизм служит источником «зла» для эффективного управления временем.
Во-первых, перфекционизм задерживает результат работы. Выполнение заданий оценивается не только по результату, но также по своевременному исполнению. Например, если журналисту необходимо написать статью к концу недели, лучше сдать редактору хорошую (а не идеальную) статью, чем не успеть к дедлайну, непрерывно вычитывая и исправляя текст, дополняя его и внося массу дополнительных деталей. Если вы продолжите работать над материалом, когда прошли все сроки, вы поставите под угрозу выход издания и работу всего коллектива. Как видим, перфекционизм вполне может «аукнуться» непрофессионализмом.
[[Файл: ordin2.jpg|380px|thumb|left]]
Следующая проблема с перфекционизмом заключается в том, что длительная работа над задачей – это неэффективное использование времени. У всех нас множество задач и трата слишком большого количества времени всего лишь на одну задачу означает, что у нас меньше времени на остальные задачи, а значит, они будут «принесены в жертву» одной из задач, поскольку будут выполнены либо хуже среднего уровня (второпях), либо не будут выполнены вообще. Как ни крути, время – это ограниченный ресурс и нам следует мудро его распределять.
[[Файл: ordin2.jpg|380px|thumb|left]]
Похожий пример можно привести касательно денег. Поскольку у каждого из нас ограниченный бюджет, трата всех денег на приобретение дорогой машины означает, что у нас не останется денег на покупку остальных вещей – например, одежду, еду, [[отдых за границей|отпуск]], новый телевизор (взамен сломанного) и т.д. Таким образом, лучше приобрести качественный автомобиль в пределах той суммы, которую мы можем выделить на эту строку бюджета и распределить остальные денег на другие насущные нужды. Та же самая история получается и со временем. Если мы тратим слишком много времени на одну задачу, у нас не останется времени на остальные задачи.
Это вполне возможно, когда человек концентрируется не на важном, а на всем чем угодно, не учитывая параметра [[расстановка приоритетов|приоритетности]] и важности. В конце концов, может обнаружиться, что детали действительно проработы идеально, однако имеются прорехи в важных аспектах. В таком случае детали вас не спасут, поскольку имеют весьма второстепенное значение.
[[Файл: ordin3.jpg|380px|thumb|right]]
== Перфекционизм как источник стресса ==
[[Файл: ordin3.jpg|380px|thumb|right]]
Следующая проблема – [[стресс]] и беспокойство, которые вызывает перфекционизм. Как можно их преодолеть?