Изменения

Ванночка для ног с ромашкой, листьями грецкого ореха и шалфеем. Необходимо взять 3 столовые ложки указанных трав, смешанных в равных пропорциях. Сбор трав залить литром кипятка, дать настоятся и процедить. Опустить в настой ноги на 15 минут.

Солевая ванночка для ног. Такая ванночка имеет очень сильное действие и проста в приготовлении. Необходимо взять емкость с двумя литрами тёплой воды и добавить туда 3 столовые ложки соли, размешать до полного растворения соли. Держать ноги в ёмкости 20 минут. Такую ванночку можно делать только с чистыми вымытыми ногами.

Уксусная ванночка. Необходимо взять емкость с двумя литрами тёплой воды и добавить туда 3 столовые ложки уксуса. Опускать ноги в ёмкость на несколько минут. Такую процедуру желательно повторять каждый день.

Людям, страдающим от неприятного запаха ног, можно наносить на ноги порошок борной кислоты - он абсорбирует запахи. Еще один метод – мыть ноги раствором марганцовки или крепким настоем [[чай|чайной]] заварки. Также перед сном можно намазать чистые ноги маслом лаванды и надеть носки, а утром вымыть ноги. Можно растолочь дубовую кору в мелкий порошок, насыпать её в носки и одеть их на ночь. Можно протирать ноги отваром [[шиповник|шиповника]]. Также принимайте контрастные ванны для ног и укладывайте свежие листья березы между пальцами.

==Профилактические меры==