Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Новая страница: «[[Файл:brusna1.jpg|400px|thumb|right]] '''Маски лица из брусники''' – домашние косметические средства, при…»
[[Файл:brusna1.jpg|400px|thumb|right]]
'''Маски лица из брусники''' – домашние косметические средства, приготовленные из листьев или ягод [[брусника|брусники]].
== Ценность брусники для косметологии ==
Ценность брусники обусловливается, конечно же, ее богатым составом. В бруснике много минеральных солей, витаминов, органических кислот, пектина, натуральных сахаров, пищевых волокон и т.д.
Брусника может похвастаться наличием полезных углеводов, белков и жиров. В ней есть витамины А, В, Е, РР, а также бета-каротин. Что касается витамина С, то брусника – один из лидеров по его содержанию. Если говорить об органических кислотах, то в бруснике можно найти высокий уровень яблочной, лимонной, бензойной и щавелевой кислоты, а также минеральные вещества – [[железо]], [[калий]], [[кальций]], [[магний]], [[марганец]], [[натрий]], [[фосфор]].
Благодаря своим свойствам ягоды и листья брусники способны решать самые разные проблемы кожи, среди которых – воспаления, раздражения и т.д. Регулярное использование [[маски для лица|масок для лица]] позволяет замедлить процесс старения и расправиться с мелкими морщинками, а также немного разгладить глубокие. Брусника делает кожу более упругой. Именно поэтому на основе экстракта ягоды производят пенки и гели для умывания, [[скраб|скрабы]] и другие виды [[косметика|косметики]]. Также брусника используется как консервант в разных видах косметики – он натуральный и не вызывает аллергии.
Наконец, брусника помогает в уходе за волосами. Она эффективна против [[выпадение волос|выпадения волос]], перхоти, а также зуда, воспалений, раздражений.
==Рецепты масок из брусники ==
===Маски для всех типов кожи===
'''Брусничная маска для любого типа кожи '''
Обладательницам [[нормальная кожа|нормальной]], [[жирная кожа|жирной]] и [[комбинированная кожа|комбинированной кожи]] необходимо просто размять ягоды и наложить их на лицо на 10-15 минут. Тем, у кого [[сухая кожа]], нужно смешать размятые ягоды с растительным маслом (в равных пропорциях).
'''Увлажняющая маска для всех типов кожи'''
Взять по 1 чайной ложке брусники и боярышника, смешать с 1 чайной ложкой тертой мякоти красного яблока (без кожицы). Тщательно растереть массу с 1 яичным желтком. Маску наложить на лицо и оставить примерно на 20 минут (можно и чуть меньше).
Если у вас сухая кожа, то в маску следует также добавить 2 чайные ложки любого растительного масла.
Обладательницам сухой кожи необходимо вместо белка брать желток.
===Маски для жирной кожи===
'''Очищающая маска из брусники и муки'''
Размять 1 столовую ложку ягод, смешать с 1 столовой ложкой сока из созревших ягод шиповника. Загустить небольшим количеством пшеничной муки. Нанести маску на лицо, спустя 16-20 минут смыть прохладной водой.
===Маски против сосудистых «звездочек» и «сеточек» на лице===
Смешать 2 чайные ложки картофельной муки с 2 чайными ложками ягод брусники (предварительно размятых). Как вариант – можно развести крахмал соком брусники – до получения густой однородной массы. Полученную маску необходимо нанести на проблемные участки кожи (где концентрируются эти самые «звездочки»), а спустя 15 минут умыться водой комнатной температуры.
Людям, страдающим расширенными сосудами, также помогает маска из цветочной пыльцы и брусничного сока. Смешать 1 чайную ложку пыльцы с 1 столовой ложкой сока, наложить смесь на проблемные участки кожи, оставить на 15 минут.
===Маски против морщин===
'''Маска из брусники и сметаны '''
Следующая маска эффективна в разглаживании уже имеющихся морщин. Растереть 1 столовую ложку свежих ягод с 1 столовой ложкой сметаны. Обладательницам сухой кожи рекомендуется также добавить в маску 1-2 чайные ложки [[оливковое масло|оливкового]] (можно и другого) масла. Наложить маску на лицо и область шеи, оставить на 20 минут. Умыться сначала теплой, а затем прохладной водой.
'''Маска для увядающей кожи из брусники'''
К 1 яичному белку добавить 2 столовые ложки сока из спелых ягод брусники. Взбить в [[миксер|миксере]], нанести массу на лицо, прилечь. Спустя 15-20 минут маску смыть и умыться прохладной водой. Маска повышает упругость кожи, подтягивает, а также снимает усталость. Вы увидите, что кожа прекрасно увлажнится и приобретет здоровый, свежий вид.
==Домашние рецепты других косметических средств из брусники==
Помимо масок бруснику можно использовать для приготовления домашнего тоника для протирания кожи, приготовления [[скраб|скраба]]. Можете попробовать бруснику и в этом качестве.
'''Тоник для жирной и проблемной кожи (против прыщей и акне) '''
Отжать сок с ягод, смешать в равных частях с минеральной водой, использовать для протирания кожи лица дважды в день.
Еще один рецепт тоника. Смешать в равных пропорциях брусничный сок, яблочный сок и апельсиновый сок (все соки должны быть свежевыжатыми). Регулярное использование такого домашнего тоника не только освежит кожу, но и повысит ее упругость.
[[Файл:brusna2.jpg|400px|thumb|left]]
'''Деликатный скраб для нормальной и комбинированной кожи'''
В кофемолке измельчить ядра [[грецкий орех|грецких]] либо кедровых орехов (должна получиться мука). 1 столовую ложку этой муки смешать с 1 столовой ложкой ягод брусники (предварительно размять). Наложить состав на предварительно увлажненную кожу лица, нежно помассировать в течение 2 минут. Оставить массу на лице еще минут на 10, затем умыться прохладной водой.
'''Настой из листьев брусники против прыщей '''
Настой из листьев брусники эффективен для избавления от прыщей и воспалений на коже. Для его приготовления залить 1 столовую ложку сухих листьев брусники 1 стаканом кипяченой воды, накрыть крышкой и настаивать минимум час. Настой процедить, использовать для протирания 2-3 раза в день.
== Ссылки ==
* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3832 Ягодка к ягодке – дыхание природы. Часть 3], женский журнал myCharm.ru
* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3914 Брусника], женский журнал myCharm.ru
[[Категория: Красота и уход]]
'''Маски лица из брусники''' – домашние косметические средства, приготовленные из листьев или ягод [[брусника|брусники]].
== Ценность брусники для косметологии ==
Ценность брусники обусловливается, конечно же, ее богатым составом. В бруснике много минеральных солей, витаминов, органических кислот, пектина, натуральных сахаров, пищевых волокон и т.д.
Брусника может похвастаться наличием полезных углеводов, белков и жиров. В ней есть витамины А, В, Е, РР, а также бета-каротин. Что касается витамина С, то брусника – один из лидеров по его содержанию. Если говорить об органических кислотах, то в бруснике можно найти высокий уровень яблочной, лимонной, бензойной и щавелевой кислоты, а также минеральные вещества – [[железо]], [[калий]], [[кальций]], [[магний]], [[марганец]], [[натрий]], [[фосфор]].
Благодаря своим свойствам ягоды и листья брусники способны решать самые разные проблемы кожи, среди которых – воспаления, раздражения и т.д. Регулярное использование [[маски для лица|масок для лица]] позволяет замедлить процесс старения и расправиться с мелкими морщинками, а также немного разгладить глубокие. Брусника делает кожу более упругой. Именно поэтому на основе экстракта ягоды производят пенки и гели для умывания, [[скраб|скрабы]] и другие виды [[косметика|косметики]]. Также брусника используется как консервант в разных видах косметики – он натуральный и не вызывает аллергии.
Наконец, брусника помогает в уходе за волосами. Она эффективна против [[выпадение волос|выпадения волос]], перхоти, а также зуда, воспалений, раздражений.
==Рецепты масок из брусники ==
===Маски для всех типов кожи===
'''Брусничная маска для любого типа кожи '''
Обладательницам [[нормальная кожа|нормальной]], [[жирная кожа|жирной]] и [[комбинированная кожа|комбинированной кожи]] необходимо просто размять ягоды и наложить их на лицо на 10-15 минут. Тем, у кого [[сухая кожа]], нужно смешать размятые ягоды с растительным маслом (в равных пропорциях).
'''Увлажняющая маска для всех типов кожи'''
Взять по 1 чайной ложке брусники и боярышника, смешать с 1 чайной ложкой тертой мякоти красного яблока (без кожицы). Тщательно растереть массу с 1 яичным желтком. Маску наложить на лицо и оставить примерно на 20 минут (можно и чуть меньше).
Если у вас сухая кожа, то в маску следует также добавить 2 чайные ложки любого растительного масла.
Обладательницам сухой кожи необходимо вместо белка брать желток.
===Маски для жирной кожи===
'''Очищающая маска из брусники и муки'''
Размять 1 столовую ложку ягод, смешать с 1 столовой ложкой сока из созревших ягод шиповника. Загустить небольшим количеством пшеничной муки. Нанести маску на лицо, спустя 16-20 минут смыть прохладной водой.
===Маски против сосудистых «звездочек» и «сеточек» на лице===
Смешать 2 чайные ложки картофельной муки с 2 чайными ложками ягод брусники (предварительно размятых). Как вариант – можно развести крахмал соком брусники – до получения густой однородной массы. Полученную маску необходимо нанести на проблемные участки кожи (где концентрируются эти самые «звездочки»), а спустя 15 минут умыться водой комнатной температуры.
Людям, страдающим расширенными сосудами, также помогает маска из цветочной пыльцы и брусничного сока. Смешать 1 чайную ложку пыльцы с 1 столовой ложкой сока, наложить смесь на проблемные участки кожи, оставить на 15 минут.
===Маски против морщин===
'''Маска из брусники и сметаны '''
Следующая маска эффективна в разглаживании уже имеющихся морщин. Растереть 1 столовую ложку свежих ягод с 1 столовой ложкой сметаны. Обладательницам сухой кожи рекомендуется также добавить в маску 1-2 чайные ложки [[оливковое масло|оливкового]] (можно и другого) масла. Наложить маску на лицо и область шеи, оставить на 20 минут. Умыться сначала теплой, а затем прохладной водой.
'''Маска для увядающей кожи из брусники'''
К 1 яичному белку добавить 2 столовые ложки сока из спелых ягод брусники. Взбить в [[миксер|миксере]], нанести массу на лицо, прилечь. Спустя 15-20 минут маску смыть и умыться прохладной водой. Маска повышает упругость кожи, подтягивает, а также снимает усталость. Вы увидите, что кожа прекрасно увлажнится и приобретет здоровый, свежий вид.
==Домашние рецепты других косметических средств из брусники==
Помимо масок бруснику можно использовать для приготовления домашнего тоника для протирания кожи, приготовления [[скраб|скраба]]. Можете попробовать бруснику и в этом качестве.
'''Тоник для жирной и проблемной кожи (против прыщей и акне) '''
Отжать сок с ягод, смешать в равных частях с минеральной водой, использовать для протирания кожи лица дважды в день.
Еще один рецепт тоника. Смешать в равных пропорциях брусничный сок, яблочный сок и апельсиновый сок (все соки должны быть свежевыжатыми). Регулярное использование такого домашнего тоника не только освежит кожу, но и повысит ее упругость.
[[Файл:brusna2.jpg|400px|thumb|left]]
'''Деликатный скраб для нормальной и комбинированной кожи'''
В кофемолке измельчить ядра [[грецкий орех|грецких]] либо кедровых орехов (должна получиться мука). 1 столовую ложку этой муки смешать с 1 столовой ложкой ягод брусники (предварительно размять). Наложить состав на предварительно увлажненную кожу лица, нежно помассировать в течение 2 минут. Оставить массу на лице еще минут на 10, затем умыться прохладной водой.
'''Настой из листьев брусники против прыщей '''
Настой из листьев брусники эффективен для избавления от прыщей и воспалений на коже. Для его приготовления залить 1 столовую ложку сухих листьев брусники 1 стаканом кипяченой воды, накрыть крышкой и настаивать минимум час. Настой процедить, использовать для протирания 2-3 раза в день.
== Ссылки ==
* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3832 Ягодка к ягодке – дыхание природы. Часть 3], женский журнал myCharm.ru
* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3914 Брусника], женский журнал myCharm.ru
[[Категория: Красота и уход]]
