Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
/* Характеристика */
* Необходимой частью питания являются яйца - источник витамина Е, продукт, нормализующий уровень холестерина.
* Незаменимы молочные продукты – нежирные сорта сыра, йогурты.
* Важный источник моно- и полиненасыщенных жиров – [[оливковое масло]], арахисовое масло, которые снижают риск сердечных осложнений.
==Преимущества==
