Изменения

1. '''Хорошо очищенные поры'''. Когда поры забиты, цвет лица становится неприятен. От "черных точек" явно нужно избавляться, так как в большинстве случаев именно они становятся "зачинщиком" всех воспалительных процессов и заболеваний кожи лица. Надо сказать, что в основном люди с жирной кожей имеют расширенные поры, и чтобы иметь эстетичный вид их нужно "закрывать". Хорошее очищение кожи является залогом соответствующей работы клеток эпидермиса. Жирность и [[акне]] на коже появляются в результате неверно подобранных косметических средств, либо нерегулярного их использования. Программа по уходу за кожей лица, созданная под свой тип, позволит избежать многих проблем с ней. Глубоко очистить поры помогают различные маски для лица, но делать их нужно правильно. Как правило, перед очисткой делают распаривание лица для того, чтобы поры еще больше раскрылись - тогда чистка будет намного эффективнее. После данной процедуры использование скрабов и пилингов не является уместным - достаточно одного распаривания. После нанесения маски не стоит долго ждать, так как в составе могут быть слишком активные компоненты, которые агрессивно действуют на кожу. Важно запомнить, что после маски кожу не нужно мазать кремами, гелями и другими средствами, так как поры можно снова закупорить.

2. '''Увлажнение кожи лица'''. В осенний период в коже часто идет потеря влаги, так как погода может меняться по "пять раз на дню". Дабы этого не случилось, утром необходимо наносить увлажняющий крем или гель. Гели более удобны в применении, так как не оставляют никаких следов на коже, убирают жирный блеск, матируют, но, в тоже время, являются отличными увлажнителями. В период холодов в офисах включается отопление и воздух становится особенно сухим. Спасти может увлажняющий спрей или [[термальная вода]], которыми можно брызгать на лицо в течение дня, как только почувствуется "неуют" на коже. В составе таких косметических средств должны содержаться кислоты, церамиды, холестерол. Также приветствуется [[косметика]] с содержанием гиалуроновой кислоты. Данный компонент является одним из лучших увлажнителей, который может быть растительного или животного происхождения, и не дающий испаряться влаге из кожи, покрывая ее защитной пленкой.

3. '''Витаминная подпитка лица'''. Здесь нужно сказать, что использование одного крема для лица будет мало коже. Придется "прошерстить" много косметики, чтобы найти те средства, которые будут включать в себя максимум натуральных компонентов, в которые входят [[витамины]], минералы, экстракты различных растений, [[антиоксиданты]], кислоты и т.д. Осень - это прекрасное и подходящее время использовать антивозрастные косметические средства.

4. '''Обеспечение защиты эпидермиса'''. Агрессивное летнее [[солнце]] позади, но осенью, ультрафиолетовые лучи еще могут поражать слои кожи, поэтому выходом из данной ситуации будет покупка кремов, сывороток с эффектом от УФ-лучей. Стоит направить свое внимание на средства, которые помогают коже дополнительно вырабатывать коллаген и эластин.

5. '''Питаться "с умом"'''. Ни для кого не секрет, что [[кожа]] лица может отображать то, что люди едят. Осенью упор стоит сделать на [[овощи]] (тыква, цветная капуста, кабачок, морковь, перец, свекла), [[зелень]], [[фрукты]] (дыня, виноград, яблоки, лимон), а также рыбу. От сильно соленого и острого следует отказаться.