Изменения

===Молодильное яблочко из сказки.Польза яблок для нашего организма===

Испокон веков наши предки уважительно относились к яблоне и ее плодам яблокам. Это нашло свое отражение в русских народных сказкахМногие знают, в мифах и легендахкак полезны яблоки для нашего организма. В сказках дерево называли ласково яблонька, а плоды яблочками. Часто упоминается, что яблочки были молодильными, а значит вкусными Их используют не только для приготовления различных вкусных и полезнымиполезных блюд, способными продлить нашу молодость но и отодвинуть старостьв домашней косметологии.

===Несомненная польза яблок В наших широтах уже в середине лета этот продукт становится доступным для нашего организмаиспользования.===

Многие знают, как полезны яблоки для нашего организма. Их используют не только для приготовления различных вкусных и полезных блюд, но и в домашней косметологии.В наших широтах, уже в середине лета, этот продукт становиться доступным для использования. Яблоки - это природный кладезь источник витаминов, различных микроэлементов, так необходимых нашему организму. Употребление этого фрукта способствует выведению лишней жидкости из организма, препятствует отложению жиров, улучшается выработка коллагена, который так необходим для восстановления нашей кожи.  ===Яблоки кладезь полезных веществ и витаминов=== В яблоках содержатся важные элементы для женского здоровья - натрий и калий, которые способствуют укреплению нервной системы и улучшают работу сердца.

===Яблоки кладезь полезных веществ и витаминовВсем известно, что яблоки содержат большое количество такого элемента, как железо, которое просто необходим любому организму. Наличие железа в яблоках способствует улучшению состава крови.===

В яблоках содержаться важные элементы для женского здоровья - натрий и калий, которые способствуют укреплению нервной системы и улучшают работу сердца. Всем известно, что яблоки содержат большое количество, такого элемента, как железо, который просто необходим любому организму. Наличие железа в яблоках способствует улучшению состава крови. Присутствие таких элементов, как кальций и фосфор , оказывают укрепляющее действие на ногти и кости, делая их крепкими. Употребление достаточного количества микроэлементов и витаминов, содержащихся в яблоках, так же благотворно сказывается на внешнем виде и здоровье волос и кожи.

===Яблоки помогут оздоровиться организму изнутри Употребление достаточного количества микроэлементов и сохранить молодость внешневитаминов, содержащихся в яблоках, также благотворно сказывается на внешнем виде и здоровье волос и кожи.===

В последнее время набирает популярность использования яблок для спа-массажа, который способствует тонизированию ===Яблоки помогут оздоровиться организму изнутри и насыщению кожи питательными веществами. Так же яблоки широко используются для приготовления состава различных масок.Маски на основе яблок уникальны по своему составу, они подходят абсолютно всем девушкам, вне зависимости от типа кожи и ее состояния. Такие маски можно использовать в любом возрасте, без ограничений.сохранить молодость внешне===

В последнее время набирает популярность использования яблок для спа-массажа, который способствует тонизированию и насыщению кожи питательными веществами. Также яблоки широко используются для приготовления состава различных масок.Маски на основе яблок уникальны по своему составу, они подходят абсолютно всем девушкам вне зависимости от типа кожи и ее состояния. Такие маски можно использовать в любом возрасте без ограничений.===Применение яблочек для ухода за жирной кожей.===

Следующий этап в приготовлении маски, - это добавление яичного белка в пюре из яблока. Смесь хорошо перемешивается и наноситься наносится на кожу лица. Выдерживаем такую маску примерно треть часа. По истечении этого времени хорошенько смываем маску с кожи. Можно воспользоваться спонжем. Он быстро и легко поможет вам убрать остатки маски с лица. Умойтесь прохладной или чуть теплой водой, и наслаждайтесь результатом от использования молодильной маски. Кожа выглядит гладкой и подтянутой. На ощупь мягкая и бархатистая. Минимум затрат и прекрасный результат. Применять такую маску можно несколько раз в течение 7 дней.

Принцип приготовления маски такой же, как и для жирной кожи. Берем яблоко, очищаем его от кожуры и косточек, натираем на терке до образования пюре или кашицы. Следующим этапом, к этой смеси добавляем [[оливковое масло]]. Все тщательно перемешиваем и наносим на лицо и шею. Время , потраченное на процедуру , составляет 15 минут. Следующий этап - смываем маску водой, для удобства используем [[спонж]]. Результат использования такой маски виден сразу - насыщенная и увлажненная кожа.

===Применение яблочек для ухода за нормальной кожей.===

Если у вас на коже имеются высыпания или прыщики, то улучшить состояние кожи поможет следующая маска , приготовленная по простому рецепту:.Возьмите яблоко, очистите от косточек и отварите его в молоке до мягкого состояния. Остудив яблоко, протрите его на сите, чтоб получить кашицу и нанесите ее на лицо. Время , потраченное на применение такой маски , может быть от 15 до 30 минут. Затем снимите остатки маски и умойтесь.

===Выбор яблочек для масок.===