Изменения

Любая деятельность в конечном итоге должна иметь цель. Если у вас нет цели, то вообще непонятно, куда и зачем вы идете. Мотивация без цели равняется нулю. А немотивированный человек – это человек без старания, усердия и реузльтатоврезультатов.

С первого взгляда кажется, что [[прокрастинация ]] спасает нас от чрезмерных нагрузок и ничего плохого не случится, если отложить задание на потом. На самом деле прокрастинация – это один из главных источников стресса. Время идет, а задача не решается. Пока мы просиживаем время, могут навалиться дополнительные задачи, и на выполнение текущей просто не будет времени. Делать задание в последний момент – это невозможность увидеть множество ошибок, перепроверить себя. Да и вообще велик риск опоздать и не сдать задание в срок, что грозит серьезными проблемами и падением авторитета.

Очень важно иметь сочувствие к людям, однако не надо превращаться в жертву энергетического вампиризма. Выслушать подругу раз в неделю надо, но каждый день читать километры описаний одной и той же проблемы в "личке " – это уже перебор. Это забирает ваше время, энергию и, по сути, ничем не помогает вашей подруге в реальности.