Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
/* Упражнения для полных ног */
* Ложимся на живот, ноги сгибаем в коленных суставах и пятками стараемся коснуться ягодиц.
Правильно подобранный комплекс упражнений и регулярные тренировки помогут достичь заметного результата уже через 2 месяца. Помните, красивые и здоровые ноги – мечта каждой девушки, и вам ее по силам осуществить!==Ссылки==
*[http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=5103 Вдохновлённые стройностью], социальная сеть Charm.ru
[[Категория:Здоровье]]
[[Категория:Фитнес]]
[[Категория:Красота и уход]]
