Изменения

Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

TRX-петли

0 байтов добавлено, 13:28, 30 декабря 2014
[[Файл:P1690968.JPG |300px|thumb|left|растяжка в петлях 1]]
[[Файл:P1690970.JPG |300px|thumb|right|растяжка в петлях 2]]
*К недостаткам TRX-петель прежде всего следует отнести их дороговизну. Однако в сети есть масса иллюстрированного материала о том, как изготовить тренировочные петли в домашних условиях, и таким образом получить их с в свое распоряжение по символической стоимости.
*Ттренировка с помощью петель не является идеальной и полноценной, а по большей части может служить дополнением, для разнообразия и увеличения мотивации в тренировочном процессе.
*Кроме того, упражнения в петлях не смогут заменить полноценную силовую тренировку.
Анонимный участник