Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
/* Стресс и имунная система */
Лечебный эффект имеет мурлыканье кошечки и в аудиозаписи под названием "Реабилитация звуками природы" - с ее помощью укрепляется психическая и физиологическая защита, происходит лечение синдрома хронической усталости, эмоциональных срывов, [[депрессии]]. Мурлыканье как бы убаюкивает, мы успокаиваемся под кошачью музыку, расслабляемся и получаем удовольствие. Ученые с этим также соглашаются, и своими экспериментами убеждают, что мурлыканье в этом диапазоне (от 27 до 44 герц), как и [[ультразвуковая терапия]], на 20% укрепляет кости, но звуки, которые издают кошки, оказывают гораздо лучший эффект. Кроме этого, именно в таком диапазоне у человека нормализуется давление, улучшается мозговое кровообращение, и стабилизируется сердечный ритм, снимается боль, повышается [[иммунитет]].
== Стресс и имунная иммунная система ==
Немного стресса не повредит, но если он превращается в постоянное состояние, это вредно не только для психики, но и для всего организма. Недавние исследования показали, что стресс повышает [[артериальное давление]], вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом, и самое страшное, ведет к преждевременному старению всей иммунной системы. Ведь известно, нет нервов - нет здоровья. Заведите в доме любую кошечку.[[Файл:Длиношерстные экзоты.jpg|300px|thumb|left|Длиношерстные экзоты]] Люди, у которых есть дома котенок, реже подвержены стрессам. Считается, что и к врачам они обращаются реже. Забота о любимом питомце помогает человеку справиться с одиночеством и депрессией.