Изменения

*Правило 1.  Идите от сложного – к простому (сначала . Сначала выполняйте сложные дела в максимальном рывке, затем более простые);, не требующие особых усилий. *лучшие Правило 2.  Лучшие часы – отдавайте самой важной и творческой работе;. Лучшие часы - это часы, когда вы "в ударе", когда есть много идей и желания тут же их реализовать, когда рабочее настроение и никакой усталости.  Правило 3.  *регулярный Регулярный отдых для восстановления (сил должен быть прописан в расписании);. Планирование отдыха позволяет вовремя отдыхать - еще до наступления усталости.  Правило 4.  *Современный тайм-менеджмент позиционирует отказ от многозадачности, которая повышает риск ошибок и замедляет дела (то есть не надо записывать, что пока вы будете писать отчет, вы заодно обзвоните партнеров);.  Правило 5.  *Используйте [[дробление дел ]] как метод борьбы с прокрастинацией (если трудно начать, запланируйте выполнение кусочка первого этапа, чтобы быстрее начать дело);. Правило 6.  *борьба Практикуйте борьбу с мыслями в пользу действия – резервируйте время для дел, чтобы его не съел очередной «анализ ситуации».