Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
/* Ссылки */
[[Файл:Formula-for-Success-e1343759058940.jpg|450px|thumb|right]]'''Собственная формула успеха ''' – составляющие успеха с учетом индивидуальных особенностей человека – его личных качеств, обстоятельств и т.д.
== Актуальность ==
== Оказывается ==
Как сказала в одном из интервью тренер Гвинет Пэлтроу Трейси Андерсон, диеты звезд и схемы их тренировок абсолютно бесполезны для большинства людей. Ими не стоит ни интересоваться, ни тем более применять. Дело в том, что все люди индивидуальны, поэтому то, что подошло одному, может быть опасно для другого, то, что поможет одному, никогда не поможет другому. То же самое можно сказать и в отношении любой сферы жизни. Да, мы можем послушать, как редактор газеты стал редактором газеты, однако для нас его опыт по большей части бесполезен. Да, вы можете узнать, как ваша преподавательница выучила шесть иностранных языков, однако вам ее опыт может не помочь. И потому, что вы уникальны как личности (ваши мышление, память, образ жизни иные, чем у других), и потому, что ваша ситуация уникальна сама по себе. Поэтому любой совет придется адаптировать, и нет никаких шансов, что вам поможет то, что помогло другим. [[Файл:sokingf.jpg|400px|thumb|left]]
== Как найти собственную формулу успеха ==
'''Использовать свою энергию'''. По максимуму используйте особенности своего организма для получения наилучшего результата. Например, если вы жаворонок, занимайтесь учебой, творческой работой и другими важными делами с утра, когда у вас наилучшая работоспособность. Если вы точно не знаете, на какое время приходятся взлеты и падения вашей продуктивности, понаблюдайте за собой и составляйте планы с учетом этих особенностей.
'''Приспособиться к своим потребностям'''. У каждого из нас разные потребности. Кому-то достаточно шести часов сна, а кому-то нужны все десять, чтобы чувствовать себя нормально. Кто-то без чашки кофе никогда не сядет за работу. У кого-то такой обмен веществ, что еда «уходит неизвестно куда» - и человек в течение всего дня перекусывает, оставаясь тощим. Все эти особенности нужно учитывать, чтобы организм нормально работал. Если после каждого крупного дела вам нужен перерыв, устраивайте его без колебанияколебаний.[[Файл:fu659.jpg|400px|thumb|right]] ==См. также==* [[Изучение иностранного языка]]* [[Привычка]]* [[Достижение целей]]* [[Расстановка приоритетов]]* [[Начать новую жизнь]] ==Ссылки== * [http://www.myjulia.ru/post/618992/ Полезные ежедневные привычки], женская социальная сеть myJulia.ru* [http://www.diets.ru/post/296017/ Как добиться успеха в жизни], социальная сеть Diets.ru[[Категория: Психология]][[Категория: Образование]][[Категория: Работа и карьера]]
