Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
А теперь посмотрите на список ваших целей, выберите ту, которая для вас является наиболее важной, ограничьте ее каким-то отрезком времени и сосредоточенно трудитесь над ее выполнением. Неважно что за цель это будет – погасить кредит раньше срока или насобирать денег на отпуск в Испании, навести порядок в бумагах или ежедневно делать отчеты по личной эффективности. Главное – перестать плыть по течению и действительно сосредоточиться на решении проблемы.
[[Файл:binet.jpg|270px|thumb|right]]
В своей книге М.Дж. Райан рассказывает случай своего знакомого Эда, который жил от зарплаты до зарплаты, и при этом имел непогашенный кредит, множество долгов и старую машину, которая постоянно ломалась. Когда Эд по совету друга проанализировал свой бюджет, оказалось, что львиную долю его зарплаты съедает привычка постоянно, изо дня в день питаться вне дома. Эд хорошенько подумал и понял, что если начнет готовить еду сам, то сможет выплатить предыдущий заем и взять в кредит новую машину. Конечно, исключения бывают – например, встретиться в ресторане с другом, однако это не [[завтрак]], [[обед]] и [[ужин]]. Благодаря тому, что Эд смог сосредоточиться на решении проблемы, выявить пути ее решения и составить план, он смог решить проблему с долгами, выплатил старый заем, взял новый и уже наполовину погасил его.
== Вывод ==
Когда вы пытаетесь жонглировать многими делами одновременно и решать сразу все, ничего не выходит. Ситуация постоянно выходит из-под контроля. Поэтому возьмите одну проблему, составьте план и подождите, пока этот план войдет у вас в привычку, станет вашей второй сущностью. Например, в случае Эда надо было подождать, пока он привыкнет и не будет ощущать дискомфорта от того, что теперь готовит себе сам. Как только одно крупное изменение вошло в привычку, стало образом вашей жизни, можно приступать к решению следующей проблемы.