Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
==Актуальность ==
Ключ к спокойному, размеренному утру, о котором большинство из нас может только мечтать, - это Вечерний ритуал. То есть список основных обязанностей, которые вы выполняете каждый вечер, чтобы облегчить завтрашний день.
Многие дела вечером займут у вас гораздо меньше времени, чем утром следующего дня. Например, подготовка [[одежда на завтра|одежды на завтра]]. Надо ли говорить, сколько нервов будет сэкономлено и скольких ссор удастся избежать, если вам не придется искать утром какие-то нужные вещи – например, водительские права, ключи и т.д. Спокойно начать утро поможет составленный и выполненный вечером [[план]]. Всего полдюжины обязанностей, и вы спокойно и уверенно встречаете завтрашний день, навсегда забываете о привычной «нервотрепке» и… начинаете по-настоящему любить утро.
[[Файл:ms1.jpg|200px|thumb|left]]
==Примерный список дел для Вечернего ритуала ==
Марла Силли, автор системы Flylady, предлагает следующие обязанности, которые станут частью Вечернего [[ритуалы в Flylady|ритуала]]:
* Приготовьте одежду на завтра. Это касается не только вашей личной одежды, но и одежды ваших детей. Ведь вас могут ждать аналогичные неожиданные сюрпризы. Кроме того, если в школе у детей униформа, проблема еще больше осложняется – вы не сможете одеть ребенку первую попавшуюся [[кофта|кофту]]. Поэтому держите этот вопрос под контролем. Если где-то отыщется пятно, самое время застирать его, чтобы к утру все высохло. Кроме того, не забудьте уточнить прогноз погоды.
* Сложите вещи, которые вам нужны завтра утром, у входной двери. Проверьте, где находятся ключи, документы, кошелек (и есть ли в нем нужная на завтра сумма и т.д.).
