Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Новая страница: «[[Файл:skin-care0000.jpg|350px|thumb|right]] '''Нормальная кожа''' – тип кожи, который характеризуется мягкос…»
[[Файл:skin-care0000.jpg|350px|thumb|right]]
'''Нормальная кожа''' – тип кожи, который характеризуется мягкостью, эластичностью, ровным цветом, равномерным выделением жира и влаги. Обладательницам нормальной кожи повезло – они не страдают от жирного блеска, расширенных пор, прыщей, излишней сухости и ранних морщин.
==Уход за нормальной кожей==
Бытует заблуждение, что за нормальной кожей не требуется уход. Следует, однако, отметить, что без должного ухода нормальная кожа недолго будет оставаться таковой. Очень быстро она превратиться в [[сухая кожа|сухую]] или проблемную со всеми сопутствующими проблемами.
И все же ухаживать за нормальной кожей проще, чем за [[жирная кожа|жирной]] или [[сухая кожа|сухой]]. Она нормально переносит воду, не боится непогоды.
Для умывания лучше всего использовать кипяченую охлажденную воду. Вскипятите необходимое количество воды ([[фильтр для воды|отфильтрованной]]), а затем дать ей настояться в течение часа. Также можно растворить в воде 0,5-1 чайной ложки питьевой соды (буры). Для умывания следует использовать чуть теплую воду. Если вода холодная, кожа будет шелушиться, если горячая – это приведет к расширению кровеносных сосудов, что чревато дряблостью и вялостью кожи.
Для очищения кожи рекомендуется использовать [[косметическое молочко|молочко]] и эмульсии. Выбирайте средства на основе натуральных продуктов.
Для тонизирования нормальной кожи используются [[тоник|тоники]] и [[лосьон|лосьоны]].
Для нормальной кожи лучше всего подходят [[увлажняющий крем|увлажняющие крема]]. Жирных [[питательный крем|питательных кремов]] следует избегать – они забивают поры, нарушают нормальную работу кожных желез.
==Маски для нормальной кожи==
===Фруктовые маски===
'''Увлажняющая маска из апельсина'''
Взять 2-3 столовых ложки свежевыжатого [[апельсиновый сок|апельсинового сока]], добавить 1 столовую ложку свежего молока. Туда же всыпать 1 столовую ложку измельченных [[овсяные хлопья|овсяных хлопьев]]. Наложить маску на лицо, оставить на 15-20 минут, смыть чуть теплой водой.
'''Мандариновая маска'''
Высушить кожуру 1 [[мандарин|мандарина]], измельчить в [[кофемолка|кофемолке]] в порошок. 1 столовую ложку получившегося порошка смешать с 1 чайной ложкой сметаны. Туда же добавить 1 яичный желток (предварительно взбитый). Наложить смесь на лицо, оставить на 20 минут. Снять маску ватным диском, смоченным в теплой воде.
'''Банановая маска'''
Взять мякоть половины банана, хорошенько растереть с двумя столовыми ложками сметаны (вместо сметаны можно взять простоквашу или кефир) и наложить на лицо. Спустя 15 минут смыть маску прохладной водой.
===Овощные маски===
'''Маска из помидоров, белка и оливкового масла'''
К мякоти половинки помидора добавить 1 [[маски для лица из яичного белка|яичный белок]], капнуть пару капель [[оливковое масло|оливкового масла]]. Тщательно перемешать все компоненты, нанести на лицо. Обладательницам нормальной кожи держать маску на лице 10 минут, при жирной коже – увеличить время до 20 минут. В завершение смыть маску прохладной водой.
'''Морковная маска с оливковым маслом и желтком'''
Натереть одну среднюю морковь на мелкой терке. Положить в отдельную емкость 1 столовую ложку смести, капнуть пару капель [[оливковое масло|оливкового масла]], столько же лимонного сока. Туда же вбить 1 яичный желток. Тщательно перемешать. Маску нанести на лицо и оставить на 12-15 минут. По завершении снять ватным диском, смоченным в теплой воде.
===Ягодные маски===
'''Клубнично-творожная маска'''
Пару спелых ягод растереть, добавить одну столовую ложку [[творог|творога]], одну чайную ложку [[оливковое масло|оливкового масла]] (оптимально - прокипяченного на паровой бане, а затем отстоянного). Маску наложить на 20 минут.
'''Маска из клубники с растительным маслом'''
Взять одну чайную ложку сока клубники, смешать с тертым яичным желтком. Нанести маску на 15 минут. Смыть вначале теплой, а затем прохладной водой. В указанную смесь можно добавить одну чайную ложку растительного масла плюс одну чайную ложку сметаны. Для того, чтобы кашица получилась более густой, можно также всыпать немного ячменной муки или добавить хлеб. Маска смывается слабым чаем.
===Маски на основе кисло-молочных продуктов===
'''Йогуртовая маска'''
Взять 2 столовых ложки йогурта, 1 столовую ложку оливкового масла, влить в эту смесь 2 чайных ложки лимонного сока. Смазать лицо получившейся смесью, через 15 смыть водой комнатной температуры.
'''Сметанная маска'''
Взять 1 столовую ложку сметаны, растереть с 1 желтком, 1 столовой ложкой тертой моркови или морковного сока. Смесь наложить на лицо и оставить на 20 минут. Смыть водой комнатной температуры. Маска не только питает и увлажняет, но и улучшает цвет лица.
[[Файл:skin-care1001.jpg|350px|thumb|left]]
===Маски из яиц===
'''Стимулирующая маска из белка и алоэ'''
Маска повышает жизнедеятельность кожи. Взять листья алоэ, поставить их на несколько дней в холодильник. Отжать 1 столовую ложку сока, добавить 1 яичный белок. Нанести [[маски для лица|маску]] на 10 минут, смыть прохладной водой.
'''Тонизирующая маска'''
Для того чтобы сделать витаминную тонизирующую маску, помимо яичного желтка вам понадобятся следующие фрукты (для одной маски возьмите любой из них): [[арбуз]], [[апельсин]], [[виноград]], [[киви]], [[мандарин]], [[персик]], [[черешня|черешню]], [[яблоко|яблоки]]. Из овощей наиболее ценными являются болгарский перец, морковь, перец и редис. К 1 яичному желтку (если вам нужно больше, возьмите всего по две части) добавить 1 столовую ложку измельченной фруктовой или овощной мякоти. Полученную смесь наложить на лицо на 17-20 минут. Смыть ватным диском, смоченным водой комнатной температуры.
'''Питательная маска для нормальной кожи'''
Растереть 1 яичный желток и 1 столовую ложку жирного [[творог|творога]]. Вместо творога также можно использовать сметану (высокой жирности), молочные сливки, белый хлеб (мякиш), [[домашний майонез]], растительное или мягкое сливочное масло. К 1 желтку добавить 1 столовую ложку любого из указанных продуктов. Маску нанести на лицо, оставить на 20 минут, смыть теплой водой.
'''Увлажняющая маска для нормальной кожи'''
Взять 1 желток, растереть с 2-3 столовыми ложками теплого молока. Смазать лицо полученной смесью. Через 20 минут умыться водой комнатной температуры.
'''Освежающая маска для нормальной и комбинированной кожи'''
Взять 1 желток, добавить 2 столовых ложки натурального [[йогурт|йогурта]], [[кефир|кефира]] или [[простокваша|простокваши]]. Нанести смесь на лицо, оставить на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
Также для тонизирования нормальной кожи желток можно смешивать с 1 столовой ложкой сока, отжатого от любых кислых ягод либо фруктов, или обычным лимонным соком. Такие маски наносят на 10-15 минут. Затем смывают прохладной водой.
'''Смягчающая маска для нормальной и комбинированной кожи'''
Смешать 1 желток, 1 столовую ложку не очень жирной сметаны, 1 столовую ложку лимонного сока. Нанести смесь на лицо, оставить на 15 минут. Смыть прохладной водой.
==Ссылки==
* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2313 Маски и скрабы для нормальной кожи], портал красоты myCharm.ru
* [http://forum.mycharm.ru/viewtopic.php?t=856 Уход за нормальной кожей лица], портал красоты myCharm.ru
[[Категория:Красота и уход]]
'''Нормальная кожа''' – тип кожи, который характеризуется мягкостью, эластичностью, ровным цветом, равномерным выделением жира и влаги. Обладательницам нормальной кожи повезло – они не страдают от жирного блеска, расширенных пор, прыщей, излишней сухости и ранних морщин.
==Уход за нормальной кожей==
Бытует заблуждение, что за нормальной кожей не требуется уход. Следует, однако, отметить, что без должного ухода нормальная кожа недолго будет оставаться таковой. Очень быстро она превратиться в [[сухая кожа|сухую]] или проблемную со всеми сопутствующими проблемами.
И все же ухаживать за нормальной кожей проще, чем за [[жирная кожа|жирной]] или [[сухая кожа|сухой]]. Она нормально переносит воду, не боится непогоды.
Для умывания лучше всего использовать кипяченую охлажденную воду. Вскипятите необходимое количество воды ([[фильтр для воды|отфильтрованной]]), а затем дать ей настояться в течение часа. Также можно растворить в воде 0,5-1 чайной ложки питьевой соды (буры). Для умывания следует использовать чуть теплую воду. Если вода холодная, кожа будет шелушиться, если горячая – это приведет к расширению кровеносных сосудов, что чревато дряблостью и вялостью кожи.
Для очищения кожи рекомендуется использовать [[косметическое молочко|молочко]] и эмульсии. Выбирайте средства на основе натуральных продуктов.
Для тонизирования нормальной кожи используются [[тоник|тоники]] и [[лосьон|лосьоны]].
Для нормальной кожи лучше всего подходят [[увлажняющий крем|увлажняющие крема]]. Жирных [[питательный крем|питательных кремов]] следует избегать – они забивают поры, нарушают нормальную работу кожных желез.
==Маски для нормальной кожи==
===Фруктовые маски===
'''Увлажняющая маска из апельсина'''
Взять 2-3 столовых ложки свежевыжатого [[апельсиновый сок|апельсинового сока]], добавить 1 столовую ложку свежего молока. Туда же всыпать 1 столовую ложку измельченных [[овсяные хлопья|овсяных хлопьев]]. Наложить маску на лицо, оставить на 15-20 минут, смыть чуть теплой водой.
'''Мандариновая маска'''
Высушить кожуру 1 [[мандарин|мандарина]], измельчить в [[кофемолка|кофемолке]] в порошок. 1 столовую ложку получившегося порошка смешать с 1 чайной ложкой сметаны. Туда же добавить 1 яичный желток (предварительно взбитый). Наложить смесь на лицо, оставить на 20 минут. Снять маску ватным диском, смоченным в теплой воде.
'''Банановая маска'''
Взять мякоть половины банана, хорошенько растереть с двумя столовыми ложками сметаны (вместо сметаны можно взять простоквашу или кефир) и наложить на лицо. Спустя 15 минут смыть маску прохладной водой.
===Овощные маски===
'''Маска из помидоров, белка и оливкового масла'''
К мякоти половинки помидора добавить 1 [[маски для лица из яичного белка|яичный белок]], капнуть пару капель [[оливковое масло|оливкового масла]]. Тщательно перемешать все компоненты, нанести на лицо. Обладательницам нормальной кожи держать маску на лице 10 минут, при жирной коже – увеличить время до 20 минут. В завершение смыть маску прохладной водой.
'''Морковная маска с оливковым маслом и желтком'''
Натереть одну среднюю морковь на мелкой терке. Положить в отдельную емкость 1 столовую ложку смести, капнуть пару капель [[оливковое масло|оливкового масла]], столько же лимонного сока. Туда же вбить 1 яичный желток. Тщательно перемешать. Маску нанести на лицо и оставить на 12-15 минут. По завершении снять ватным диском, смоченным в теплой воде.
===Ягодные маски===
'''Клубнично-творожная маска'''
Пару спелых ягод растереть, добавить одну столовую ложку [[творог|творога]], одну чайную ложку [[оливковое масло|оливкового масла]] (оптимально - прокипяченного на паровой бане, а затем отстоянного). Маску наложить на 20 минут.
'''Маска из клубники с растительным маслом'''
Взять одну чайную ложку сока клубники, смешать с тертым яичным желтком. Нанести маску на 15 минут. Смыть вначале теплой, а затем прохладной водой. В указанную смесь можно добавить одну чайную ложку растительного масла плюс одну чайную ложку сметаны. Для того, чтобы кашица получилась более густой, можно также всыпать немного ячменной муки или добавить хлеб. Маска смывается слабым чаем.
===Маски на основе кисло-молочных продуктов===
'''Йогуртовая маска'''
Взять 2 столовых ложки йогурта, 1 столовую ложку оливкового масла, влить в эту смесь 2 чайных ложки лимонного сока. Смазать лицо получившейся смесью, через 15 смыть водой комнатной температуры.
'''Сметанная маска'''
Взять 1 столовую ложку сметаны, растереть с 1 желтком, 1 столовой ложкой тертой моркови или морковного сока. Смесь наложить на лицо и оставить на 20 минут. Смыть водой комнатной температуры. Маска не только питает и увлажняет, но и улучшает цвет лица.
[[Файл:skin-care1001.jpg|350px|thumb|left]]
===Маски из яиц===
'''Стимулирующая маска из белка и алоэ'''
Маска повышает жизнедеятельность кожи. Взять листья алоэ, поставить их на несколько дней в холодильник. Отжать 1 столовую ложку сока, добавить 1 яичный белок. Нанести [[маски для лица|маску]] на 10 минут, смыть прохладной водой.
'''Тонизирующая маска'''
Для того чтобы сделать витаминную тонизирующую маску, помимо яичного желтка вам понадобятся следующие фрукты (для одной маски возьмите любой из них): [[арбуз]], [[апельсин]], [[виноград]], [[киви]], [[мандарин]], [[персик]], [[черешня|черешню]], [[яблоко|яблоки]]. Из овощей наиболее ценными являются болгарский перец, морковь, перец и редис. К 1 яичному желтку (если вам нужно больше, возьмите всего по две части) добавить 1 столовую ложку измельченной фруктовой или овощной мякоти. Полученную смесь наложить на лицо на 17-20 минут. Смыть ватным диском, смоченным водой комнатной температуры.
'''Питательная маска для нормальной кожи'''
Растереть 1 яичный желток и 1 столовую ложку жирного [[творог|творога]]. Вместо творога также можно использовать сметану (высокой жирности), молочные сливки, белый хлеб (мякиш), [[домашний майонез]], растительное или мягкое сливочное масло. К 1 желтку добавить 1 столовую ложку любого из указанных продуктов. Маску нанести на лицо, оставить на 20 минут, смыть теплой водой.
'''Увлажняющая маска для нормальной кожи'''
Взять 1 желток, растереть с 2-3 столовыми ложками теплого молока. Смазать лицо полученной смесью. Через 20 минут умыться водой комнатной температуры.
'''Освежающая маска для нормальной и комбинированной кожи'''
Взять 1 желток, добавить 2 столовых ложки натурального [[йогурт|йогурта]], [[кефир|кефира]] или [[простокваша|простокваши]]. Нанести смесь на лицо, оставить на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры.
Также для тонизирования нормальной кожи желток можно смешивать с 1 столовой ложкой сока, отжатого от любых кислых ягод либо фруктов, или обычным лимонным соком. Такие маски наносят на 10-15 минут. Затем смывают прохладной водой.
'''Смягчающая маска для нормальной и комбинированной кожи'''
Смешать 1 желток, 1 столовую ложку не очень жирной сметаны, 1 столовую ложку лимонного сока. Нанести смесь на лицо, оставить на 15 минут. Смыть прохладной водой.
==Ссылки==
* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2313 Маски и скрабы для нормальной кожи], портал красоты myCharm.ru
* [http://forum.mycharm.ru/viewtopic.php?t=856 Уход за нормальной кожей лица], портал красоты myCharm.ru
[[Категория:Красота и уход]]
