Изменения

Помимо фруктов на завтрак предлагаются следующие продукты исходя из назначения каждого дня.

* Рыба, [[морепродукты]] ([креветки]] и др.).

* Ломтик цельнозернового хлеба в обед.

* Овощи любые, в том числе картофель.

* Ломтик цельнозернового хлеба в обед.

* Гречка, ячмень, другие крупы.

* На ужин - полоска черного [[шоколад|шоколада]].

* Фрукты, сухофрукты (можно в виде компота).