Сложности при выполнении Вечернего ритуала в Флайледи
Сложности при выполнении Вечернего ритуала в Флайледи – трудности, которые могут возникать при выполнении вечерних рутин.
Актуальность
Важность вечернего ритуала нельзя переоценить. Именно от того, насколько хорошо вы подготовитесь накануне, зависит то, насколько гладко пройдет ваше утро. Подготовка вечером одежды, вещей, а также наведение определенного порядка позволяет избавить вашего утро от хаоса и ненужного стресса, наилучшим образом подготовиться к предстоящему дню, добиться максимального успеха – за счет снижения напряжения, своевременного подъема (который, конечно же, зависит от того, насколько вовремя вы легли спать) и высокой организованности.
В чем трудности
Настроение
У многих людей настроение к вечеру портится по той простой причине, что накапливается усталость. Особенно это заметно у жаворонков. Поэтому если с утра вы выполняете рутины на подъеме, то вечером ваше настроение может быть изрядно подпорчено неудачами дня. Поэтому вы склонны больше не верить в «чудеса Флайледи» и готовы все бросить прямо сейчас.
Сила воли
Как известно, сила воли – это исчерпаемый ресурс. Больше всего ее в первой половине дня, когда мы вовсю сражаемся со сложными заданиями на работе. Меньше всего ее остается к концу дня – мы просто не в силах заставить себя отработать в зоне, помыть посуду и подготовить все, что нужно на завтра.
Другие планы
Если вы вовремя вернулись домой, то шансов быть выполненными у вечерних рутин довольно много. Но если вы ушли в гости, ресторан, театр и т.д., у вас попросту не остается времени на выполнение вечернего ритуала. Приходится выбирать между вечерним ритуалом и сном, и выбор совсем неочевиден. Кажется более разумным вовремя лечь спать, иначе завтра придется мучиться целый день. Рутины по Флайледи отходят на задний план, в результате чего приходится тратить время на сборы и подготовку, при этом не хватает времени, чтобы убрать постель, подтереть и подчистить. Дела скатываются на вечер. А если вас второй вечер подряд нет дома из-за грандиозных планов, квартира быстро скатывается к былому беспорядку.
Как выполнить Вечерний ритуал
Во-первых, напоминайте себе, ради чего вы все это делаете. Цель ежедневной уборки в Флайледи – это навсегда избавиться от генеральной уборки по выходным. Вот и напомните себе, даже если вам очень не хочется, лень и т.д., что вы сейчас работаете на благо своих освобожденных выходных. Вспомнили, какие у вас грандиозные планы? За дело!
Во-вторых, постарайтесь сократить другие дела, но рутины постарайтесь выполнить. Например, можно выбрать какую-то одежду на завтра, которая не требует глажки. Или оставить рабочие дела на утро, хотя вы и собирались посмотреть бумаги дома.
В-третьих, воспринимайте уборку не как наказание, а как разминку. Вы удивитесь, как много дел по дому можно выполнить за 10 минут.
См. также
Ссылки
- Группа идеальных домохозяек, социальная сеть «Страна Мам»
