Правильный уход для здоровья кожи

Каждая женщина, выбирая те или иные оздоровительные и релаксирующие процедуры, обращает особое внимание на состояние своей кожи. Во-первых, кожа является отражением многих негативных процессов в нашем организме. Например, нарушения работы ЖКТ может спровоцировать дерматиты, высыпания и воспаления. Во-вторых, гладкость и ровная поверхность кожного покрова, а также здоровый цвет лица придают каждой даме уверенности в её красоте и неотразимости. Чтобы быть во всеоружии и правильно подобрать свою артиллерию защитных средств для кожи, нужно выделить основные негативные факторы, способные пагубно сказаться на ней:

- Морозная погода (Краткосрочные выходы на морозный воздух очень даже полезны, ведь низкие температуры стимулирую т процессы в коже, тренируют её защитные функции и насыщают кислородом. Однако, в некоторых регионах зима длится достаточно продолжительный период и бывает с резкими скачками температур. В таких условиях требуются меры, способные предотвратить обезвоживание, обморожение и растрескивание кожи. За час до выхода на улицу следует наносить увлажняющее средство, а непосредственно перед выходом- быстро впитывающийся жирный питательный крем.)

- Ветер (Действует на нашу кожу не менее травматично, чем холод. В ветреную погоду происходит активное высушивание открытых участков кожи. По это причине без заботы и ухода кожа становится грубой и шершавой, склонна к шелушению и покраснению. Следует подобрать уходовые крема, которые активно питают и насыщают витаминами, а также создают защитную пленку. Безусловным плюсом будет натуральный состав.)

- Солнце (Это только на первый взгляд кажется, что загар дарит нам внешнюю привлекательность, на самом деле длительное пребывание на солнце, особенно с часа дня до четырех, чревато. Воздействие вредного ультрафиолета сушит нашу кожу, вызывает преждевременное старение и даже может спровоцировать новообразования. Для защиты следует выбирать хлопчатобумажные ткани в одежде, покрывать плечи газовым шарфом или одевать шляпу с полями и наносить на открытые участки тела защитные средства (крема, лосьоны и пр.) Под макияж также желательно подобрать основу с защитной функцией.)

- Центральное отопление (Дома или в рабочем офисе следует чаще проветривать помещения во время отопительного сезона, поскольку душный и спертый воздух превращает зону обитания в пустыню Сахара. Одни женщины замечают, как поверх макияжа появляется жирная пленочка ( это происходит за счет активной работы сальных желез в условиях жары), другие жалуются на сухость и нездоровый вид. В такой период важно оказать помощь пострадавшим участкам. На тело поле душа полезно нанести увлажняющий лосьон или эмульсию, лицо следует хорошо очищать и увлажнять кремом или спреем с минеральной водой. Не забываем и о руках. Питательные и увлажняющие ночные маски в перчатках помогут сохранить эффект на весь будущий день). Уход за кожей включает массу мероприятий. Сегодня существует огромный ряд современных методов по улучшению состояния кожи лица и тела, омолаживающие технологии и устраняющие недостатки в виде шрамов, пигментных пятен и родинок. Для тех, кто предпочитает домашний уход отлично подойдут различные маски (пастообразные, жидкие, гелеобразные, парафиновые и тканевые) и компрессы. Готовые составы легко найти в ближайших косметических отделах магазинов, но, при наличии свободного времени, можно сделать и своими руками. Народные рецепты подробно представлены в специальных сборниках и на порталах красоты интернета. А главное, что они основаны на растительных компонентах. Прежде чем выбрать маску, крем или тоник, следует определиться со своим типом кожи. В противном случае уходовая процедура может не дать никакого положительного результата или стать причиной дискомфортного состояния.

Типы кожи

- Нормальная (основные признаки: эластичность, здоровый цвет лица с хорошо поступающей кровью, матовая поверхность, свежесть и тонус, отсутствие воспалений и жирного блеска. Можно сказать, что это идеальный вариант, который чаще встретить только у детей. Такой коже подходят большая часть косметических вариантов.) - Жирная (отличается бледным видом и шероховатой поверхностью, имеет блеск и расширенные поры, которые быстро загрязняются, что провоцирует появление черных точек, комедонов и прыщиков. Единственным плюсом стоит отметить, что избыточно вырабатываемое кожное сало предотвращает сухость и появление преждевременных морщин. Особое внимание стоит обратить на хорошее очищение кожи и матирующие уходовые средства.) - Сухая (обычно очень чувствительная, нежная и вялая; склонна к стягиванию и шелушению. У этого типа кожи ощущается недостаток защитного слоя кожного сала, поэтому кожа активно реагирует на перепады температур и негативное влияние окружающей среды проявлением трещин и морщинок. Помогут активно питающие крема и бальзамы, а также специализированные натуральные составы.) - Смешанная ( самый распространенный тип кожи, когда в области носа, подбородка и лба появляется жирный блеск, а на щеках и вокруг глаз кожа сухая и стянутая, особенно после использования тоников и мыла. Такая кожа требует комплексного подхода, т.е. использование нескольких этапов уходовой программы или нанесение разных средств на отдельные участки лица и тела)

Независимо от типа кожи прекрасной тонизирующей и восстанавливающей упругость и эластичность станет процедура массажа. Для лица, шеи, зоны декольте и рук каждая женщина может выполнять сама ряд нехитрых движений по определенным массажным линиям. Это восстановит кровоток, разгонит лимфу и позволит активнее впитаться косметическому средству. Чтобы позаботиться о своем теле целиком, желательно посетить массажный салон или знакомого специалиста. Современные обертывания, скрабы, лосьоны и массажные масла помогут вывести токсины из кожи, вернуть тонус и упругость.