Музыка для детского сна
Содержание
Влияние музыки на ребенка
Уже в древности знали о влиянии музыки на детей. Она способна успокоить, способствует развитию и укреплению здоровья. Находясь еще в утробе, ребенок слышит звуки. Поэтому чрезвычайно полезно слушать спокойную гармоничную музыку будущей маме. Она поднимет настроение и окажет благоприятное воздействие на плод. После рождения малышу особенно важна музыка, чтобы гармонично развиваться.
Помимо этого неоценимо значение музыки в организации здорового детского сна. Она способна успокоить малыша в случае тревоги, отвлечь от боли в животике или дискомфорт от первых зубов. Исследования показывают, что дети, которые слушают музыку для сна, быстро засыпают и спокойно спят. Не обязательно ждать именно часа укладывания. Ее можно включить за часа полтора до сна, чтобы расслабить малыша.
Если мама, будучи беременной, уже пела малышу, то он непременно это вспомнит. Будет чувствовать себя в безопасности и успокоится. Но в случае, если этого не происходило, то включить в жизнь малыша музыку никогда не поздно. Это поможет малышу не только настроиться на сон, но и параллельно познавать окружающий мир.
Колыбельные
Колыбельные песни имеют важное значение для малышей. Их можно петь самим или использовать специальные диски. При их прослушивании малыш не только лучше засыпает, но и познает окружающую среду.
Можно рассматривать колыбельную в качестве оберега или заговора. Поэтому в них зачастую взывается к природе, Богу за помощью спокойного сна, здоровья и спасения от болезней и несчастий.
Ребенок находится в дремоте – это особое расслабленное состояние. Слушая мамину колыбельную, ему видится чудесный сказочный мир. Считается, вся информация, поступающая в дремоте, попадает в подсознание человека, и влияют на будущую жизнь. Необходимо, чтобы текст колыбельной настраивал ребенка, передавал понятие о том, как сильно его любят родители. Ритмы колыбельной совпадают с дыханием мамы и ее сердцебиением. Малыш быстро успокоится и заснет с чувством безопасности и счастья, так как вся информация была передана ему в близком к гипнотическому состоянию. Проведенные тесты по измерению биоритмов мозга малышей, во время прослушивания колыбельной, показали, что происходит воздействие на правое полушарие, которое отвечает за эмоции и сохранение поступающей информации.
Следует сделать колыбельную обязательной частью подготовки ко сну. Колыбельная песня имеет уникальную ритмику, которая является профилактикой некоторых заболеваний и нервных расстройств.
Есть общие колыбельные, а также можно подобрать специальные, в зависимости от пола ребенка. Можно петь мальчику про сильных и отважных героев, а для девочек подойдут мелодичные напевы про красивых принцесс. Желательно в колыбельной упоминать имя ребенка, благодаря этому он познает себя, познает свое имя.
Содержание ласковых слов в колыбельной закладывает фундамент для речевого развития, накопления словарного запаса, развития фонетического слуха. Сейчас можно приобрести различные диски с колыбельными или найти множество композиций в Интернете.
Безусловно, больше пользы и удовольствия малышу принеси колыбельная, спетая мамой. При этом необязательно владеть вокальными данными.
Классика для сна
Исследования подтверждают, что классическая музыка оказывает колоссальное влияние на развитие ребенка. Она не только успокаивает, но и развивает внимание, творческие способности, внутренний потенциал.
Для спокойного сна рекомендуется выбирать композиции Моцарта. Педиатры обосновываются это тем, что в произведениях Моцарта переход от одного уровня громкости к другому совпадают с биоритмами головного мозга малыша. А тональность звукового ряда практически такая же, как и у человеческого голоса.
Следует избегать произведений в миноре. Хорошим выбором классики для сна являются: «Аве Мария» (Шуберт), «Маленькая ночная серенада», «Музыка ангелов» (Моцарт), «Зима» (Вивальди), «Лебедь» (Глинка).
Также для спокойного детского сна подходит традиционная классическая музыка, произведения со специальной аранжировкой для детей, классика на фоне звуков природы. Необходимо пробовать различные варианты. В скором времени станет понятно, какие мелодии ребенку по душе и какие способствуют спокойному сну.
Правила прослушивания музыки
Существуют правила, которым следует придерживаться при включении музыки для малыша.
1) Проигрыватель необходимо расположить минимум в метре от малыша.
2) Контролируйте громкость звучания.
3) Не стоит включать музыку более, чем на 30 минут.
4) Рекомендуется включать колыбельные 2-3 раза после каждого кормления, и за минут 10 до него.
5) Прослушивание классической музыки следует ограничивать до 30 минут и не превышать 2 раз в день.
