Мотивация для хобби

Мотивация для хобби – подкрепление занятий хобби дополнительными стимулами.

Актуальность

Казалось бы, хобби – само по себе очень мотивирующее занятие, ведь оно приносит человеку радость, доставляет удовольствие, помогает реализовать стремления, творческие наклонности и т.д. Однако так уж устроен человек, что в первую очередь он настроен на выполнение bare necessities, то есть самого необходимого – сон, работа, семья, возможно, дача. К сожалению, многие люди испытывают чувство вины, занимаясь любимым делом. Они думают, что оторвали время у семьи или их постоянно беспокоит мысль о «неотмытом угле в квартире», в то время как они занимаются «блажью» - лепят, вырезают, вяжут, рисуют и т.д.

Конечно, в первую очередь, необходимо пересмотреть свое отношение к хобби. Блажью хобби точно не назовешь, ведь:

• Любому человеку необходим отдых, однако в эти паузы необязательно «плевать в потолок» или, уподобившись большинству, щелкать пультом, наблюдая за очередными разборками в скандальном шоу или спариванием млекопитающих.
• Хобби помогает человеку реализовать нереализованное. Допустим, вы всегда очень любили рисовать, однако учиться пошли на экономиста. Ваша работа и зарплата вас вполне устраивают, но время от времени вас «терроризирует» червячок, который говорит о том, что вы променяли творчество на сухие цифры. Все бросить и начать сначала? Возможно, однако необязательно. Когда у человека есть семья и обязательства, действовать надо более осмотрительно, то есть для начала вернуться к рисованию в рамках хобби, участвовать в онлайн-проектах для начинающих, спрашивать мнение профессионалов, а уже потом решать, будет это вашим хобби или вы психологически готовы сменить профессию. Если вы не решитесь покинуть «насиженное место», не беда! Вы можете рисовать в свободное время и получать от этого удовольствие! И больше никакой червячок даже не пикнет – вы будете слышать от него лишь овации.

Однако если и этого вам мало, вы можете придумать для хобби дополнительную мотивацию.

Дополнительная мотивация

Свяжите хобби с семьей. Это, пожалуй, самая распространенная поддержка для мотивации. Если вы занимаетесь хобби, результат или процесс которого пригодится семье, вас не будут мучить угрызения совести. Напротив, семья только будет подбадривать вас в начинаниях. Если вы шьете, родные будут просить вас что-нибудь им сшить, если вяжете – то связать, если на пороге Новый год, а вы увлекаетесь скрапбукингом, можно поздравить родных самодельными открытками, если ваше хобби – японская хобби, держитесь – все вокруг будут просить вас приготовить на домашний праздник суши и роллы.

Найдите единомышленников. Народная мудрость гласит: один в поле не воин. Поэтому если вы в чем-то сомневаетесь, даже в самом факте занятий хобби, просто найдите соответствующее сообщество. Единомышленники поддержат вас в любом позитивном начинании – решили ли вы валять игрушки или вышивать крестиком, сочинять сказки или выжигать по дереву. Благо, в интернете сегодня можно найти кого угодно. Ищите и найдете!

Задумайте проект! Конечно, если вы просто будете ходить в лес и периодически что-то там щелкать, со временем это может перестать вас вдохновлять. Но если вы назовете это громким словом «проект», придумаете ему название (например, «Милые сердцу пейзажи»), начнете вести блог и выкладывать туда фотографии, это совершенно другое дело. Ваше хобби получит общественное признание, которое будет поддерживать вас в вашем начинании.

Отдайте высокий приоритет и выделите время! О занятиях хобби нужно напоминать себе, как и обо всем другом. Не сомневайтесь и впишите в план занятия хобби. Планировать можно точно так же, как и любые другие дела. Допустим, вы решили оформить фотоальбом с вашей последней поездки в Афины. Этапы могут быть следующие:

• разобрать фотографии – выбрать лучшие;
• посмотреть в интернете образцы оформления альбомов, выбрать стиль оформления;
• купить альбом и материалы – бумагу, клей и т.д.;
• сделать одну страницу;
• сделать вторую страницу и т.д.

Выделяя в расписании время для хобби, вы будете только подогревать свой интерес. Каждый законченный этап будет приносить удовольствие и радость. А это именно то, чего мы так ждем от хобби!

Ссылки

• Проба пера на myJulia.ru, женская социальная сеть myJulia.ru
• Рукоделие, женский журнал Невестушка.ру
• Все о рукоделии, рукодельный портал Hobbyportal.ru
• Товары для рукоделия, интернет-магазин Тетушка.ру