Как научить ребенка чистить зубы

Не совсем прав тот, кто полагает, что начинать заниматься гигиеной полости рта ребенка нужно, когда у него станут расти зубки. На самом деле приучать ребенка к основным гигиеническим навыкам необходимо еще до того, как у него прорежется первый зубик – это существенно облегчит ему дальнейший переход к самостоятельному использованию зубной щетки и зубной пасты.

3 – 6 месяцев

В этот период у детишек начинают прорезываться первые зубки. Однако далеко не всегда данный процесс протекает легко и безболезненно. Боль и давление от проходящих сквозь десны зубов частенько беспокоят детей. Они отказываются от груди, плохо спят, становятся раздражительными. Слюноотделение у малышей заметно повышается, а десны в местах прорезывания зубов становятся чувствительными, набухают и краснеют. Чуть реже прорезывание первых зубиков может сопровождаться жидким стулом, рвотой и повышением температуры тела. И такое состояние может проявляться с прорезыванием каждого зубика. Как правило, детишки пытаются самостоятельно облегчить свое состояние – они тянут в рот и пробуют кусать различные твердые предметы.

Помочь ребенку могут и родители. Смягчить неприятное состояние можно с помощью жевания хлебной корочки или фиалкового корня. Отличным помощником станет и массаж десен резиновым прорезывателем либо пальцем. А еще можно приобрести специальные гелеобразные препараты, которые наносят на десны для облегчения процесса прорезывания зубов. Однако использовать их лучше только после консультации со стоматологом.

Также для первого ухода за полостью рта и для качественного массажа десен до момента прорезывания зубов прекрасно подойдет так называемая «пальчиковая зубная щетка», представляющая собой специальный пластиковый колпачок, оснащенный мягчайшими пластмассовыми бугорками. Такой колпачок мамы обычно надевают на указательный палец.

6 – 8 месяцев

По достижении данного возраста у малышей начинают появляться резцы, и им необходима помощь в удалении начинающего образовываться зубного налета. Для этого следует приобрести детскую щетку, оснащенную резиновыми шипиками-щетинками. По верхним зубам щетка должна двигаться по направлению вниз от десен, а по нижним щетку перемещают от десен вверх. Что касается режущих поверхностей, то по ним такая зубная щетка должна двигаться горизонтально. Не стоит оставлять без внимания и десны – их массируют с обеих сторон круговыми движениями.

1 год

Как только ребенку исполнится годик, его зубки начинают чистить щеткой с мягенькой искусственной щетиной. Головка у щетки при этом должна быть маленькой, размером не больше, чем 2 – 2,5 зуба – только в этом случае она сможет добраться до дальних участков полости рта.

Самое главное в этот период – постараться, чтобы чистка зубов не причиняла ребенку боль. Во избежание слез предпочтение следует отдать мягкой щетине из полиэстера – использующиеся при производстве щеток для взрослых ситрон и нейлон будут не самым подходящим материалом для детей. Не применяются сейчас и щетки с натуральной щетиной, так как они склонны к расщеплению на концах, а в их внутренних каналах нередко начинают размножаться бактерии. А вот ручки у зубных щеток для годовалых детей должны быть удобными в первую очередь для взрослых, так как зубки детям этого возраста чистят исключительно взрослые.

12 – 18 месяцев

Полость рта детей от года до полутора лет следует очищать от остатков еды после каждого приема пищи – это нужно для того, чтобы избежать процессов гниения и брожения. В рацион детишек вводят твердую пищу, которая будет механически очищать зубы. А фрукты с овощами поспособствуют более обильному слюноотделению, что в свою очередь позволит снизить количество болезнетворных микроорганизмов.

В этом возрасте можно предлагать детишкам почистить зубы в игровой форме – не возбраняется дополнительно купить зубную щетку для любимой игрушки ребенка, а можно предложить ребенку при помощи щетки посчитать, сколько у него во рту зубиков или попросить его продемонстрировать, как открывает рот кашалот.

Зубы детям этого возраста чистят тоже родители, однако зубную пасту пока не используют – навыков полоскания рта у деток еще нет, а случайно съеденная паста может привести к переизбытку фтора в организме.

2 года

Двухлетним деткам можно начинать показывать, как правильно пользоваться зубной щеткой. Заодно их обучают и навыкам полоскания рта. Лучше всего делать это в игровой форме – попросить ребенка набрать в рот воду и удерживать ее, пуская пузыри, а потом выплюнуть. И лишь после того, как этот навык будет отработан, можно начинать использовать зубную пасту. А наносят пасту на щетку ребенка обычно родители. Как правило, это делается до достижения детишками шестилетнего возраста.

Важно постараться, чтобы именно в этот период чистка зубов стала неотъемлемой частью как утреннего, так и вечернего туалета ребенка. Не менее важно правильно подобрать и зубную щетку – ее ручка должна быть максимально удобной и довольно толстой, а в горизонтальном положении правильная щетка должна лежать щетиной вверх. Очень удобны зубные щетки с индикатором годности – роль индикатора выполняют специальные щетинки, теряющие цвет при износе. К тому же они позволяют родителям определить, качественно ли ребенок чистит зубы.

Примерно до восьми лет желательно, чтобы ребенок чистил зубы под контролем взрослых, а потом можно доверить ему чистить зубы самостоятельно.

Правила чистки зубов, которые должен знать ребенок

Существует ряд основных правил чистки зубов, с которыми должен быть знаком каждый ребенок.

• Брать зубную щетку следует только чистыми руками, предварительно промыв ее чистой проточной водой.
• Зубную пасту наносят только на щетину зубной щетки.
• Полость рта перед чисткой зубов необходимо прополоскать теплой водой.
• Только после этого приступают к стандартной чистке зубов, состоящей из круговых, вертикальных и горизонтальных движений. При этом вертикальные «выметающие» движения должны преобладать.
• И в процессе чистки зубов, и по ее окончании ротовую полость хорошенько прополаскивают теплой водой.
• Когда процедура будет завершена, зубную щетку промывают теплой проточной водой, после чего устанавливают ее головкой вверх в специальный стакан.

Ссылки

• Как научить ребенка чистить зубы?, социальная сеть для родителей Stranamam.ru
• Когда начинать чистить зубы ребенку?, социальная сеть для родителей Stranamam.ru
• Как правильно чистить зубы детям, социальная сеть для родителей Stranamam.ru