Как научить детей чистить зубы
Многих молодых родителей интересует вопрос о том, с какого момента лучше начинать чистить зубки ребенку. Ответ на этот вопрос однозначен - с того самого момента, как у вашего ребенка появился первый зубик. Многие могут поспорить с этим - в силу того, что молочные зубы все равно к 5 годам выпадут, но стоит помнить, что именно первые молочные зубы ребенка играют важную роль в развитии речи, оказывают влияние на правильное формирование процесса пищеварения и формирование желудочно-кишечного тракта. В процессе пережевывания твердой пищи молочные зубы помогают развить правильный прикус - благодаря тому, что они «держат место» для постоянных зубов. Если на молочных зубах появляется кариес, то существует большая вероятность того, что этот самый кариес перейдет в дальнейшем и на постоянные зубы, поэтому ухаживать за первыми зубками нужно так же, как и за коренными, так как детские зубы очень сильно уязвимы к кариесу, который вызывают бактерии, размножающиеся в зубном налете.
В возрасте 6-7 месяцев у большинства малышей уже появляются первые зубки. В этом возрасте их достаточно протирать кипяченой водичкой. В продаже в детских магазинах имеются специальные силиконовые зубные щетки, надеваемые на палец. В крайнем случае вместо специальной щетки можно использовать и марлевую салфетку. Такое раннее начало ухода за зубами будет способствовать развитию правильной и такой необходимой привычки чистить зубы.
Когда вашему ребенку исполнится один год, можно начинать чистить зубы специальной детской зубной пастой. Зубную пасту нужно обязательно подбирать по возрасту вашего ребенка и менять каждые три месяца. По размеру головка щетки должна перекрывать не более двух зубов, а щетина щетки обязательно должна быть мягкой. На зубную щетку, которую также нужно купить в соответствии с возрастом малыша, нужно выдавить зубную пасту размером «с горошину». Чтобы научить ребенка чистить зубы правильно, нужно определенное терпение и время. Покажите ребенку на своем примере как правильно чистить зубы, чистите зубы вместе с ребенком хотя бы два раза в день. Ребенок быстро запомнит и привыкнет к регулярному характеру данной гигиенической процедуры. Учимся правильно чистить зубы
А теперь подробнее рассмотрим сам процесс чистки зубов малышом. Самостоятельно чистить зубы ваш ребенок начнет позже, а до этого вы должны ему чистить зубы сами, объясняя как это нужно делать. С утра вы приглашаете малыша в ванную комнату и приступаете к первой гигиенической процедуре, которую должен освоить ваш ребенок. Чистить зубы нужно по определенным правилам: движения щетки должны быть направлены вертикально, верхние зубы чистим сверху вниз, а нижние – снизу вверх. При таком направлении движении зубной щетки будет достигнут максимально положительный эффект от чистки зубов – удалены остатки пищи, которые застревают в зубах вашего малыша. Объем движений должен быть достаточно широким, чтобы щетинки зубной щетки захватывали и десны. Это будет полезный массаж, улучшающий кровоснабжение десен, что приведет к усилению прилива кроки к ткани зубов. Чистить зубы нужно не спеша, специалисты советуют отводить этой процедуре около десяти минут, конечно, ребенку можно и поменьше, но постепенно по мере взросления ребенка, увеличивайте время чистки зубов.
Важное правило, которое стоит помнить при чистке зубов, что утром мы чистим зубы после завтрака, а вечером после ужина. В течение дня не забывайте напоминать ребенку всякий раз после еды прополаскивать рот водой. Для того чтобы научить ребенка полоскать зубы тоже нужно время и терпение с вашей стороны. В этом случае также на своем примере показывайте малышу как это правильно нужно делать. Вряд ли он сразу сможет повторить процедуру полоскания и скорее всего, просто глотнет воду, поэтому воду в процессе обучения полоскания рта нужно брать кипяченную. Будет очень хорошо, если вы как можно раньше научите ребенка полоскать горло, так как это умение может ему пригодится, в случае если у него заболит горло.
Параллельно с обучением ребенка чистке зубов стоит его и обучить правильно ухаживать за щеткой. Щетку следует тщательно вымыть и поставить в специально отведенный для этого стакан. Хранить щетку нужно ручкой вниз. Детскую щетку стоит держать в отдельном стакане, подальше от зубных щеток для взрослых. Не храните зубные щетки в пластмассовых футлярах, так как плохо промытая и мокрая щетка это настоящий очаг развития бактерий и инфекций. Такой пластмассовый футляр можно использовать только в поездке. При чистке зубов для полоскания рта ребенок должен пользоваться индивидуальным стаканом. Когда ребенок чистит зубы, он должен видеть себя в зеркало, по крайней мере, для того, чтобы видеть, всю ли пасту он смыл с губ. Повесьте в ванной комнате зеркало на такой высоте и в таком положении, чтобы ребенок без лишних усилий мог в нем видеть себя. Часто бывает, что у нас у взрослых с помощью простой щетки не получается удалить остатки пищи и тогда мы используем ниточку или деревянную зубочистку, но для маленького ребенка эти предметы пока не нужны. Будет конечно не лишним, если вы опять таки будете показывать ему как всем этим пользоваться, но пока это лишнее.
Помните, что здоровые зубы ребенка в детстве – залог его здоровых и крепких зубов во взрослой жизни, поэтому отнеситесь к гигиене молочных зубов со всей серьезностью.
Ссылки
- Как правильно чистить зубы детям, социальная сеть для родителей Stranamam.ru
