Гигиена детской комнаты
Вы на пороге замечательного события - появления на свет новорожденного крохи. Это великий и ответственный момент, к которому нужно подготовиться и психологически, и физически, и конечно, материально. Будущие мамы основательно закупаются детскими принадлежностями (пеленками, костюмчиками, бутылочками, погремушками, предметами гигиены и т.д.) и подготавливают «гнездышко» для малютки - детскую комнату. Исходя из финансовых возможностей площадь, выделенная на оборудование детской, очень индивидуальная для каждой семьи. Но даже если у вас для этого используется маленькая комнатушка, соблюдая определенные правила гигиены, вы сможете обеспечить малышу комфорт и уют.
К созданию комнаты для будущей малютки нужно подойти основательно. Важно создать определенный микроклимат, который включает комфортные условия для нахождения и развития малыша - температуру, влажность, чистоту и пр. Поэтому первым делом, пока вы в интересном положении, желательно провести ремонт будущей детской. Это позволит устранить скопившиеся в укромных уголках микробы, пыль и загрязнения и обновить интерьер. Практические советы в данном случае следующие: какой бы любительницей ярких красок по жизни вы ни были, в данном случае стоит придерживаться спокойных пастельных тонов, а вот декор и украшение детскими фигурками, наклейками, бордюрами и светильниками очень приветствуется; полы должны быть пригодны к частой влажной уборке, поэтому выбираем соответствующее новое покрытие или красим старый паркет лаком. Выбирая в магазине материалы и мебель, старайтесь отдавать предпочтение экологическим стандартам и натуральным материалам. Пока еще ваш малыш не появился и не начал ползал, поэтому желательно убрать с пола (или стен) ковры. В них быстро скапливается пыль и клещи, а значит, уборка должна быть более тщательной и частой. Не загромождайте комнату лишними предметами, большими игрушками, громоздкой мебелью. Как говорится, чем больше пространства, тем легче дышится. Кстати о воздухе. В комнате можно расположить несколько горшечных растений (определенно не ядовитых!), при этом протирание листьев от пыли или влажный душ для них требуется раз в неделю, а также периодическая частичная замена земли, где образуются мох, плесень и мошки. Не менее важным является проветривание. Это должна быть ежедневная процедура через каждые пару часов по 10-15 минут (летом можно и чаще). Кстати, такой режим не меняется и в период орви. Свежий, насыщенный кислородом воздух, гораздо полезнее нахождения в спёртом и душном помещении. Кроме того, это процесс закаливания. Расположение форточки относительно кроватки должно быть таким, чтобы прямой поток воздуха не обдувал малыша и не случилось простуды. В летний период на окна ставят москитные сетки, зимой следите, чтобы не было лишнего конденсата на стеклах, что приводит к резкому повышению влажности. А в случае, когда воздух сухой, на батарее расположите влажное полотенце или купите увлажнитель. Это серьезный момент, поскольку недостаточная влажность воздуха приводит к затрудненному дыханию малыша и даже нарушению процесса кормления из-за пересыхания слизистой рта. В удобном месте повесьте термометр и отслеживайте температуру в комнате. Комфортная - около 20 градусов. Пока ваш крошка совсем маленький, его сон будет составлять большую половину дня. Чтобы дневной свет (или яркость ночных уличных фонарей и баннеров) не нарушала спокойный отдых малютки, повесьте плотные шторы (как вариант - рулонные).
С появлением ребенка необходимо тщательно следить за вопросом гигиены не только самого малыша, но и его комнаты. Влажная уборка - главное средство. Проводится в идеале ежедневно, ну или хотя через 1 -2 дня. Понятное дело, что вам очень некогда и сказывается недосыпание. И все-таки не запускайте этот вопрос. Конечно же уборка начинается сверху, т.е. с протирания пыли с люстры и верхних полок. Старайтесь не использовать химические средства, ведь сейчас представлен широкий ассортимент биоразлагаемых хозяйственных средств и даже- линейка специально для уборки детской. Частому мытью подлежат и игрушки, а вот погремушки и прорезыватели следует подержать пару минут в кипятке. Пылесос предпочтителен со специальным антиаллергенным фильтром, который задерживает все вредные микроорганизмы и предотвращает их попадание обратно в пространство. Пока вы наводите порядок, малыша лучше оставить с кем-то в соседней комнате, чтобы он не надышался лишней пыли.
После прогулки или посещения магазина (и прочих учреждений) всегда мойте руки перед тем, как начать общение с малышом. Те же правила должны соблюдать все члены семьи и гости. В период простуды или даже легкого недомогания носите специальную маску. Благо их сейчас можно легко приобрести в любой аптеке. Наличие домашних животных тоже большой вопрос. Конечно, никаких экстренных мер по избавлению проводить нельзя. Можно временно отправить пожить к родственникам, если животное от этого не пострадает психологически. А можно просто не пускать его в детскую, чтобы не занести грязь, шерсть и даже блох.
Ссылки
- Четыре возраста детских комнат, социальная сеть Страна Мам
