Расписание — различия между версиями

Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «right '''Расписание''' – распорядок дня, привязка дел к конкретному времен…»)
 
(См. также)
 
(не показаны 2 промежуточные версии этого же участника)
Строка 6: Строка 6:
 
На одной работе изменить расписание вообще невозможно (например, если вы работаете посменно на заводе), на другой можно попробовать (например, пару дней в неделю работать дома, предварительно доказав начальству, что вы не балду гоняете, а свято блюдете интересы родной фирмы), на третьей вы вообще можете делать, когда и что душе угодно (например, [[фриланс]]) – знай  только вовремя представлять отчеты выполненного.   
 
На одной работе изменить расписание вообще невозможно (например, если вы работаете посменно на заводе), на другой можно попробовать (например, пару дней в неделю работать дома, предварительно доказав начальству, что вы не балду гоняете, а свято блюдете интересы родной фирмы), на третьей вы вообще можете делать, когда и что душе угодно (например, [[фриланс]]) – знай  только вовремя представлять отчеты выполненного.   
 
Если вам не нравится ваша работа и (или) не устраивает график, стоит всерьез задуматься над ее сменой. Для этого важно понять, что и в каких объемах вам нравится делать, сколько вы готовы работать и что вы умеете. На эту тему есть интересная и познавательная книга Яны Франк «Муза, где твои крылья?». В ней автор, которая сама прошла пусть от арт-директора до успешного фрилансера, продающего свои иллюстрации и товары с ними по всему миру, рассказывает, как можно найти такое занятие и превратить его в бизнес.  
 
Если вам не нравится ваша работа и (или) не устраивает график, стоит всерьез задуматься над ее сменой. Для этого важно понять, что и в каких объемах вам нравится делать, сколько вы готовы работать и что вы умеете. На эту тему есть интересная и познавательная книга Яны Франк «Муза, где твои крылья?». В ней автор, которая сама прошла пусть от арт-директора до успешного фрилансера, продающего свои иллюстрации и товары с ними по всему миру, рассказывает, как можно найти такое занятие и превратить его в бизнес.  
[[Файл:roma5.jpg|350px|thumb|right]]
+
[[Файл:roma5.jpg|250px|thumb|left]]
  
 
В любом случае в вашем рабочем расписании должны быть:
 
В любом случае в вашем рабочем расписании должны быть:
Строка 18: Строка 18:
 
==Хобби ==
 
==Хобби ==
 
[[Хобби]] – весьма неоднозначное занятие с точки зрения планирования. С одной стороны, кажется, что поскольку оно «необязательное», то планировать его невозможно, да и не нужно. Дескать, появится время, но и займусь. Увы, практика показывает, что если занятия хобби не запланировать, на него никогда не найдется время, а ведь это источник восстановления ваших душевных сил, радости и удовольствия от жизни. Обязательно вписывайте [[время для хобби|хобби в свой график]].  
 
[[Хобби]] – весьма неоднозначное занятие с точки зрения планирования. С одной стороны, кажется, что поскольку оно «необязательное», то планировать его невозможно, да и не нужно. Дескать, появится время, но и займусь. Увы, практика показывает, что если занятия хобби не запланировать, на него никогда не найдется время, а ведь это источник восстановления ваших душевных сил, радости и удовольствия от жизни. Обязательно вписывайте [[время для хобби|хобби в свой график]].  
 
+
[[Файл:roman5.jpg|350px|thumb|right]]
 
== "Технические" требования к графику ==
 
== "Технические" требования к графику ==
 
   
 
   
 
* График должен предусматривать достаточное время для выполнения того или иного дела. Если график слишком [[плотный график|плотный]], велик риск, что вы не успеете, поскольку очень сложно предвидеть все мелочи.  
 
* График должен предусматривать достаточное время для выполнения того или иного дела. Если график слишком [[плотный график|плотный]], велик риск, что вы не успеете, поскольку очень сложно предвидеть все мелочи.  
 
* В графике постоянно должны быть паузы для отдыха.  
 
* В графике постоянно должны быть паузы для отдыха.  
[[Файл:roman4.jpg|350px|thumb|right]]
 
 
* График не должен увеличивать «активное время» за счет сна, еды и  других важных вещей. Если вы хотите впихнуть в расписание что-то еще, воспользуетесь [[переходное время|переходным временем]].  
 
* График не должен увеличивать «активное время» за счет сна, еды и  других важных вещей. Если вы хотите впихнуть в расписание что-то еще, воспользуетесь [[переходное время|переходным временем]].  
 
==См. также==  
 
==См. также==  
*[[Путешествие]]  
+
*[[Переходное время]]  
*[[Планирование путешествия с Flylady]]  
+
*[[Список дел]]  
 
*[[Составление списка дел]]
 
*[[Составление списка дел]]
*[[Улучшение списка дел]]
+
*[[Улучшение списка дел]]
 +
*[[План на день]]
 +
*[[План работы на день]]
 +
 
 
==Ссылки==
 
==Ссылки==
* [http://www.diets.ru/post/687501/ Планируем путешествие], социальная сеть Diets.ru
 
 
* [http://www.myjulia.ru/community/235165/ Тайм-менеджмент для женщин], женская социальная сеть myJulia.ru
 
* [http://www.myjulia.ru/community/235165/ Тайм-менеджмент для женщин], женская социальная сеть myJulia.ru
 
* [http://www.nevestushka.ru/managerlife.phtml Как добиться успеха: менеджер собственной жизни], женский журнал Nevestushka.ru  
 
* [http://www.nevestushka.ru/managerlife.phtml Как добиться успеха: менеджер собственной жизни], женский журнал Nevestushka.ru  

Текущая версия на 10:31, 2 февраля 2014

Knozko.jpg

Расписание – распорядок дня, привязка дел к конкретному времени.

Актуальность

Жизнь по расписанию имеет свои особенности. Очевидно лишь то, что если вы хотите получать от жизни не только деньги и авторитет, но и удовольствие, вам придется немало поработать над своим расписанием.

Работа

На одной работе изменить расписание вообще невозможно (например, если вы работаете посменно на заводе), на другой можно попробовать (например, пару дней в неделю работать дома, предварительно доказав начальству, что вы не балду гоняете, а свято блюдете интересы родной фирмы), на третьей вы вообще можете делать, когда и что душе угодно (например, фриланс) – знай только вовремя представлять отчеты выполненного. Если вам не нравится ваша работа и (или) не устраивает график, стоит всерьез задуматься над ее сменой. Для этого важно понять, что и в каких объемах вам нравится делать, сколько вы готовы работать и что вы умеете. На эту тему есть интересная и познавательная книга Яны Франк «Муза, где твои крылья?». В ней автор, которая сама прошла пусть от арт-директора до успешного фрилансера, продающего свои иллюстрации и товары с ними по всему миру, рассказывает, как можно найти такое занятие и превратить его в бизнес.

Roma5.jpg

В любом случае в вашем рабочем расписании должны быть:

  • перерывы на отдых;
  • перерывы на офисную гимнастику;
  • эффективное использование переходного времени, что помогает не только успешно использовать образовавшиеся паузы, но и снизить психологическую нагрузку («сижу тут без толку – только время теряю»).

Домашние дела

Домашние дела тоже можно и нужно планировать. Для этого есть целые системы, одна из самых популярных – Флайледи. Основательница системы Марла Силли учит, как можно успешно поддерживать в доме порядок, используя короткие паузы, убирая понемногу, но регулярно. Так что график вам понадобится и дома. Адрес его «прописки» - Контрольный журнал.

Фитнес

Очень немногие люди могут заниматься фитнесом сами на регулярной основе. Большинству проще примкнуть к группе единомышленников и делать это под руководством тренера. Таким образом, и спортом вы будете заниматься по расписанию.

Хобби

Хобби – весьма неоднозначное занятие с точки зрения планирования. С одной стороны, кажется, что поскольку оно «необязательное», то планировать его невозможно, да и не нужно. Дескать, появится время, но и займусь. Увы, практика показывает, что если занятия хобби не запланировать, на него никогда не найдется время, а ведь это источник восстановления ваших душевных сил, радости и удовольствия от жизни. Обязательно вписывайте хобби в свой график.

Roman5.jpg

"Технические" требования к графику

  • График должен предусматривать достаточное время для выполнения того или иного дела. Если график слишком плотный, велик риск, что вы не успеете, поскольку очень сложно предвидеть все мелочи.
  • В графике постоянно должны быть паузы для отдыха.
  • График не должен увеличивать «активное время» за счет сна, еды и других важных вещей. Если вы хотите впихнуть в расписание что-то еще, воспользуетесь переходным временем.

См. также

Ссылки