Изменения

'''Очищающая диета''' – превосходный способ помочь вашему организму избавиться от вредных веществ, исключив из рациона высококалорийные и обработанные продукты.

По вечерам: чай с травами, фрукты, обезжиренные йогурты или кефир.

Прием пищи завершается до 8 вечера.

==Побочные эффекты ==

==Противопоказания==

Ожирение, запоры, геморрой, сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, тромбофлебит – заболевания, при которых нужна обязательная консультация врача-диетолога прежде, чем вы начнете придерживаться любой очищающей диеты.

'''Автор: Ирина Дубровина'''