Водорослевые ванны для похудения
Водорослевые ванны для похудения – водные процедуры с использованием водорослей, направленные на снижение веса и устранение целлюлита.
Содержание
Актуальность
Желая обрести идеальное тело с упругой и гладкой кожей, многие женщины готовы идти на любые ухищрения и способы, кои обещают в короткие сроки подарить великолепные результаты. И к одним из таковых можно смело причислить ванны для похудения. Это эффективные процедуры красоты и здоровья, дарящие положительные эмоции, наслаждение, покой, комфорт, а также подтянутую кожу и стройный силуэт, правда, при условии интенсивных тренировок, здорового образа жизни и сбалансированного рациона.
Кстати, ванны для похудения славятся уникальными свойствами и эффективностью еще с времен Клеопатры. И до сих пор водные процедуры с молоком и медом, кои использовала в своем уходовом арсенале прекрасная царица, пользуются огромной популярностью среди дам всех возрастов. Ныне медово-молочные ванны – не единственный способ привести свое тело в порядок, косметологические салоны предлагают широкий выбор ванн – водорослевые, горчичные, грязевые, глиняные, ароматические, солевые, скипидарные и многие другие. О водорослевых чуть подробнее!
Польза водорослевых ванн
Водоросли используются в косметической промышленности и косметологии уже много лет. Они отличаются омолаживающими, восстанавливающими и заживляющими свойствами. Из них производят антивозрастные кремы, обертывания против целлюлита, шампуни и кондиционеры для укрепления волос и прочие косметические средства. Применяются водоросли и для создания ванн для похудения, но чаще всего в этом процессе участвует ламинария.
Чем хороши ванны с водорослями?
- Во-первых, водорослевые ванны нормализуют обмен веществ и ускоряют метаболизм, а ведь именно эти процессы отвечают за снижение веса и поддержание его на прежнем уровне.
- Во-вторых, регулярное проведение ванн способствует очищению организма от вредных веществ и выведению лишней воды, задерживающейся в организме, тем самым стимулируют процесс жиросжигания, но вкупе с физическими упражнениями.
- В-третьих, водорослевые ванны повышают защитные свойства организма и кожи к внешним воздействиям, более того, они укрепляют иммунитет, что особенно важно во время похудения, и уж тем более, при использовании чересчур жесткой диеты.
- В-четвертых, ванны с ламинарией существенно улучшают состояние покрова, даже ненавистный целлюлит ему по плечу. Конечно, полностью устранить апельсиновую корочку не удастся, но вернуть коже более гладкий, бархатный и упругий вид – вполне!
На заметку: Водорослевые ванны можно проделывать не только в дорогостоящем салоне красоты. Эта простая процедура легко осуществима в домашних условиях, достаточно обзавестись сухой ламинарией (в порошке или в виде слоевищ) и свободным временем.
Противопоказания
Важно помнить, что у ванн с водорослями имеются некоторые противопоказания, собственно, как и у любой косметологической процедуры. Их не рекомендуется проводить беременным женщинам, а также людям, страдающим заболеваниями внутренних органов, заболеваниями щитовидной железы, хроническими и острыми воспалительными болезнями кожи, онкологией, нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы и аллергикам на йод, он, между, прочим содержится в водорослях в огромном количестве.
Дельные советы по проведению
Дабы водорослевые ванны осуществили желаемые результаты и принесли максимальную пользу, очень важно соблюдать ряд правил. Так, проводить ванны рекомендуется в вечерние часы перед сном, лучше за 1,5-2 часа до сна. Перед приемом ванны не следует употреблять пищу, максимум овощной салатик или стакан нежирного кефира. Перед ванной необходимо осуществить тщательное очищение покрова, в противном случае эффективность будет ниже. Очищение же можно проводить при помощи скраба со средними абразивными частичками, пилинга с фруктовыми кислотами или обычной щетки с щетиной средней жесткости.
Во время принятия ванны для получения положительных эмоций можно включить расслабляющую музыку и зажечь аромасвечу. В принципе, добавление в ванну нескольких капель эфирного масла приветствуется, его можно выбрать на свой вкус, но лучше те, что успокаивают, а не бодрят и тонизируют, иначе бессонница обеспечена. Во время принятия ванны не возбраняется пить чистую воду или зеленый чай без сахара, но не более одного стакана. Сразу после ванны необходимо промокнуть тело махровым полотенцем и нанести увлажняющий крем или косметическое масло для усиления эффекта. Если же ванны проделывались для борьбы с целлюлитом, на проблемные зоны следует нанести моделирующий или антицеллюлитный крем. После процедуры нужно отдыхать, например, за чтением хорошей книги.
См. также
Cсылки
- Процедуры – для фигуры!, портал красоты myCharm.ru
- Талассотерапия в домашних условиях, женский журнал myJane.ru
