Игры-эстафеты для детей

Актуальность

Игры – эстафеты – эти вид спортивных игр, в которых участники поочередно выполняют какое-либо действие, и каждый участник, закончив свой этап, передает «ход» следующему игроку.

В играх-эстафетах развиваются физические возможности детей: скорость бега, ловкость, сила, выносливость, быстрота реакции, координация движений. Помимо пользы для физического здоровья ребенка, игры-эстафеты полезны тем, что они учат детей работе и взаимодействию в команде, согласованию своих действий с товарищами, совместному достижению поставленной цели. Участие в командных играх-эстафетах очень полезно для стеснительных и малообщительных детей. Такие дети испытывают трудности, когда им приходится выступать перед другими людьми, и часто отказываются от игр, где можно оказаться лидером или проигравшим, так как боятся излишнего внимания к себе. Участие в командной игре придает им уверенности, помогает преодолеть свои страхи и дает возможность пообщаться и поиграть с товарищами.

Основные принципы организации эстафеты

Игры-эстафеты относятся к категории командных подвижных игр с заданными правилами. Все дети делятся на две или большее количество команд, и команды соревнуются между собой. В каждой команде выбирается капитан, который координирует участников и следит за соблюдение правил в своей команде.

Главный элемент любой эстафеты – это преодоление отведенного расстояние бегом или другими способами передвижения и выполнение какого-либо задания. Простые эстафеты для дошкольников включают в себя только преодоление дистанции или преодоление дистанции и выполнение какого-либо задания (метание мяча, перелезание или перепрыгивание препятствий). Эстафеты для детей более старшего возраста могут быть более сложными и включать в себя 2-3 вида дополнительных заданий.

Перед началом игры все участники строятся в колонну друг за другом. По команде первые игроки каждой колонны начинают движение. Каждый участник, прошедший этап эстафеты, отдает право участия следующему игроку, передавая ему какой-либо предмет или касаясь его рукой. Игра продолжается до того момента, пока последний участник не выполнит задание. Команда, участники которой первыми закончили эстафету, объявляется выигравшей.

Простые эстафеты

Подходят для самых маленьких детей – в возрасте от 3-х лет. Участникам нужно пробежать отведенный отрезок и вернуться назад, передав эстафету следующему игроку. Способы передвижения могут быть разными – обычный бег, прыжки, боковой шаг, прыжки на одной ноге, прыжки на корточках по-лягушачьи.

Эстафеты с дополнительным заданием

Для детей чуть постарше в эстафету включают задание, которое необходимо выполнить в конце дорожки, а потом вернуться назад. Это могут быть различные физкультурные упражнения – например, присесть определенное количество раз, прыгнуть несколько раз через скакалку или через обруч, кинуть мяч в кольцо или корзину, обежать вокруг столбика, нарисовать мелом фигуру на асфальте.

Эстафеты с препятствиями

На протяжении эстафеты игрокам необходимо преодолевать препятствия. Это может быть: перепрыгивание низких дуг, подлезание под низкими турниками, проход по узкой скамейке или бревну, пролезание внутри палатки-тоннеля, пролезание через обруч, который взрослый держит на небольшой высоте от земли, проход по лежащему на земле канату шагом «пятка к носку». Один из видов эстафеты – без «змейкой», когда участнику необходимо оббегать с разных сторон расставленные на пути предметы.

Эстафеты с использованием дополнительных предметов

Это вид эстафет, в которых передвижение участников усложнено. Существует множество интересных вариантов. Передвижение с использованием спортивных снарядов – когда игроки движутся, чеканя об землю мяч, ведя его ногами по земле, или прыгая через скакалку. Передвижение с зажатым между ногами предметом – это может быть газета, мяч, воздушный шарик. В этом случае игроки уже не могут бежать, а если игрок выронил предмет, то он возвращается на старт и начинает путь сначала. Бег в мешках – передвижение по дорожке, когда ноги находятся внутри большого мешка.

Передвижение с дополнительной ношей. Это может быть, например, ракетка от бадминтона, на которую положен небольшой мяч, столовая ложка с теннисным мячиком или яблоком внутри, или емкость (ковшик, стакан, миска) с водой, которую нельзя расплескивать по дороге.

Эстафета «Кирпичики»

Для игры необходимы деревянные бруски в форме кирпичей. На каждую команду необходимо 3 таких «кирпичика». Игрок не должен идти по земле, а должен выкладывать себе дорогу, используя эти бруски. Два бруска он кладет на землю, инаступает на них ногами. Затем он кладет свободный брусок перед собой, и делает на него следующий шаг. Дальше он дотягивается до того свободного бруска, который остался сзади, и перекладывает его вперед, чтобы шагнуть на него. Таким непростым способом игрок должен пройти всю дистанцию и вернуться назад.

Эстафета «Крабы»

В каждой команде должно быть четное количество игроков. Игроки разбиваются на пары (желательно, чтоб в паре стояли дети одинакового роста). Двое участников становятся спиной друг к другу и берут друг друга под локти, изображая «краба». По команде пары начинают движение (один из пары идет лицом, а второй – спиной). Дойдя до конца полосы, «краб» разворачивается, и назад пара идет так, чтобы лицом вперед шел другой участник.

Эстафета «Строим башню»

Каждый участник бежит с одним-двумя большими кубиками или кирпичиками в руках. Добежав до конца дорожки, он ставит кубики друг на друга и возвращается. Каждый следующий участник, добежав, ставит свои кубики наверх башни. Если с башни падает несколько кубиков, то следующий участник бежит без кубиков в руке и поправляет, выстраивает башню заново. Выигрывает та команда, участники который первыми выстроили башню, использовав все свои кубики. Другие варианты этой эстафеты: дети могут перевозить кубики для башни в машине-самосвале, который тянут на веревочке за собой. В зимнее время можно везти кирпичики на санках, также можно использовать вместо кубиков снежные комочки, из которых в конце дистанции выстраивается снеговик или стенка из снега.

Эстафета «Репка»

Эта игра для младших дошкольников, по мотивам народной сказки. Формируются команды по 6 человек. Это будут герои сказки - дед, бабка, внучка, собака Жучка, кошка и мышка. В конце дистанции лежит пластмассовая репка или любой другой заменяющий ее предмет. По команде первый участник – дед – бежит к репке, делает движение, имитирующее вытягивание ее из земли, и возвращается обратно. Затем за него сзади цепляется, держась за талию, второй участник, и они вдвоем бегут к «репке», пробуют ее вытянуть, и возвращается. Затем к ним присоединяется «внучка», и так далее. Когда к цепочке присоединится последний игрок, то дед наконец «вытягивает» репку, и команда возвращается назад. При необходимости можно увеличивать число участников в команде, придумав дополнительных персонажей.

Ссылки

• Копилочка. Игры от 0 до..., группа в социальной сети Страна мам