Плоскостопие у ребенка

Что такое плоскостопие?

Каждый из нас имеет более или менее адекватное представление о том, что такое плоскостопие. Да и само название красноречиво говорит о сути недуга. Плоская стопа – это значит, что такой важный для амортизации при ходьбе свод стопы деформировался, а точнее стал ровным, уплощенным. И при соприкосновении с поверхностью стопа полностью касается ее.

Однако надо сказать, что до определенного возраста плоскостопие у детей не является заболеванием, это просто естественное физиологическое состояние. Все младенцы без исключения рождаются плоскостопыми. Это связано с тем, что свод стопы надежно защищен жировой тканью (подушечкой). Постепенно, когда малыш начинает ходить, эта ткань исчезает, и очертания свода стопы становятся более похожими на ногу взрослого человека. Однако этот процесс не быстрый. Более или менее адекватно оценивать строение стопы ребенка становится возможным только в возрасте 5-6 лет. Это значит, что в более раннем возрасте грамотный врач не может поставить диагноз плоскостопие (за исключением редких случаев врожденной формы недуга).

Определяем плоскостопие у малыша

Заметить плоскостопие у ребенка родителям бывает непросто. Ведь дети всегда в движении. Однако даже без консультации ортопеда есть способы выявить его на ранних этапах.

Для диагностики вам понадобится всего два предмета – чистый лист бумаги и краски для рисования. Намажьте стопки ребенка красками и поставьте его на бумагу. Малыш должен постоять неподвижно хотя бы минуту (это самое непростое), поэтому заранее позаботьтесь о том, как вы будете его отвлекать или развлекать в этот момент.

После того как стопа хорошо отпечаталась на бумаге, вы можете оценить результат. Нормальный отпечаток напоминает по форме боб. Самая узкая часть стопы на отпечатке должна быть примерно в 4 раза меньше самой широкой части стопы. Если она меньше в два раза, стопа уже считается уплощенной. Ну а если стопа отпечаталась полностью (соотношение самой узкой и широкой частей 3:4), то вам стоит показать малыша врачу-ортопеду.

Что еще может натолкнуть родителей на мысли о плоскостопии у ребенка? Ну, конечно же, походка. Если ваше чадо при ходьбе косолапит, то есть разворачивает носки наружу или опирается в большей степени на внутреннюю часть стопы, это говорит о том, что у него ослаблены мышцы стоп и велика вероятность развития плоскостопия. Кроме того, стоит обратить внимание, если ваш ребенок жалуется на боль в коленях, стопах, бедрах.

Почему возникает плоскостопие?

Как мы уже упоминали ранее, плоскостопие развивается из-за слишком слабых мышц стоп. А быть таковыми они могут по различным причинам. Например, последние исследования показали, что дети, которые постоянно ходят в обуви, подвержены развитию плоскостопия в 3 раза больше, чем те, кто любит ходить босиком.

Причинами возникновения недуга могут быть и наследственная предрасположенность; и слишком большая нагрузка на ноги, которая бывает у детей с избыточным весом; и малая подвижность ребенка; а также использование некачественной обуви (например, когда дети донашивают обувь за кем-то). Часто плоскостопие связано и с перенесенными заболеваниями, например, такими как рахит, полиомиелит, паралич (ДЦП), а также травмами ног.

Лечим плоскостопие

Сразу стоит сказать, что плоскостопие у детей лечится очень хорошо. И при своевременном начале лечения практически всегда проходит бесследно. Перед тем, как рассказать о лечении этого недуга, хотелось бы сказать, что сделать это нужно обязательно. Каким бы безобидным и незаметным ни казалось плоскостопие, его обязательно нужно лечить. В противном случае ребенок может иметь множество проблем со здоровьем во взрослом возрасте.

Когда стопа не выполняет амортизационную функцию, нагрузка начинает распределяться на другие участки ног (колени, голень, бедра) и позвоночник. Это может привести к артрозам и даже искривлению позвоночника (сколиоз).

Лечение при плоскостопии назначает врач-ортопед после осмотра стоп малыша. К главным методам лечения относится лечебная физкультура, мануальная терапия и массаж. Они направлены в первую очередь на укрепление мышц стопы, улучшение кровотока.

Очень важно при плоскостопии правильно выбрать обувь ребенку. Выпускается специальная ортопедическая обувь, а также под заказ изготавливаются ортопедические стельки. Важно, чтобы у обуви был жесткий задник, мягкий супинатор и небольшой каблучок.

Не менее важно и питание ребенка в раннем возрасте. Маленький организм должен в достатке получать необходимые витамины, фосфор и кальций.

Хорошей профилактикой плоскостопия является и хождение босиком. Позволяйте своему ребенку чаще ходить без обуви не только дома, но и на улице. Наиболее полезно хождение именно по неровной поверхности – по песку, по траве, камешкам. Большое подспорье в лечении и профилактике плоскостопия вам окажет и шведская стенка. Вобще двигательная активность очень важна при борьбе с данным недугом.

В более сложных и запущенных случаях плоскостопия назначается ношения специальных лангетов и гипсовых повязок. Очень редко используется хирургический метод исправления формы свода стопы. Медикаментозное лечение также применяется крайне редко. В основном это обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые не лечат плоскостопие, а помогают бороться с его последствиями.

Подытоживая, хотелось бы сказать, что сколь безобидным нам не казалось плоскостопие, ни в коем случае не стоит его игнорировать. Своевременное его лечение и профилактика могут помочь вашему ребенку сохранить здоровье.

Ссылки

• Диагностика плоскостопия у детей, социальная сеть для родителей Stranamam.ru
• Лечение плоскостопия, социальная сеть для родителей Stranamam.ru