Ванны здоровья и красоты — различия между версиями
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| + | [[Файл:Vanna 1.jpg|500px|thumb|left]] | ||
'''Ванны здоровья и красоты''' ― это водные процедуры, обладающие целебными и омолаживающими свойствами. | '''Ванны здоровья и красоты''' ― это водные процедуры, обладающие целебными и омолаживающими свойствами. | ||
| − | + | == Актуальность== | |
| + | Жизнь женщины всегда яркая, многогранная и интересная. На нее не влияет время, эпоха, природные катаклизмы и мировые события. Мы все равно будем любить, творить, вдохновлять, увлекать, создавать и просто жить. Жить в вечном быстром танце… | ||
| − | + | Но исключительно важно хотя бы иногда находить время только для себя! Остановиться на мгновение, отрешиться от вихря дел и забот, решения вереницы текущих проблем, дать себе шанс почувствовать себя просто женщиной. Да, с морщинками, вздорным характером и внезапно накатившей грустью. Но Женщиной - одной из тех прекрасных созданий, перед которыми не может устоять ни один мужчина: неотразимой, вдохновляющей, желанной, любимой... Нам просто необходимы минуты отдыха и расслабления. Позвольте подарить себе целебную и омолаживающую процедуру ― ванну здоровья и красоты. | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | Домашние ароматические или травяные ванны ― это лучший способ набраться сил и прекрасно провести время с пользой для души и тела. К тому же по своим свойствам они ни в чем не уступают салонным SPA-процедурам, но практически ничего не стоят и требуют гораздо меньше времени, чем необходимо на посещение салона красоты. | |
| − | + | ||
| − | + | Во время неги в теплой водичке с чудодейственными эликсирами, созданными собственными руками, вы можете почувствовать себя Богиней. Параллельно с этим у вас расслабится нервная система, нормализуются обменные процессы и повысится иммунитет. Впридачу вы получите море хорошего настроения и отличный внешний вид. У вас иссякли сомнения? Тогда приступаем к подготовке домашней SPA-процедуры. | |
| + | |||
| + | == Правила принятия ванн== | ||
| + | Если вы хотите, чтобы предстоящая ванна дала наилучший результат по силе и эффективности омолаживания и красоты, нужно принимать ее на «чистое тело». Поэтому, не забудьте, вначале хорошенько помыться в душе. | ||
| − | + | Уровень воды в ванне после вашего погружения не должен превышать нижнюю линию груди, тем самым оставляя «открытой» область сердца. | |
| − | + | Принимать ванну рекомендуется либо до еды, либо спустя 2 часа после принятия пищи. | |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | Оптимальный вариант расслабления в ванне - 20-25 минут. | |
| − | + | ||
[[Файл:Vanna 3.jpeg |450px|thumb|right]] | [[Файл:Vanna 3.jpeg |450px|thumb|right]] | ||
== '''Травяные ванны.'''== | == '''Травяные ванны.'''== | ||
| − | |||
| − | + | Многие женщины знают, что ванны с отварами лечебных трав способны творить чудеса, но не всем известно, как правильно готовятся такие целебные ванны. Секрет косметической процедуры прост: залейте пятью литрами кипятка 200 грамм выбранной травки, дайте настояться 2 часа, затем процедите и вылейте настой в теплую воду. | |
| − | + | ||
| − | Мята запросто снимает приступы мигрени и обладает успокаивающими свойствами. | + | Каждая трава имеет свой спектр действия: |
| + | * Ромашка способствует быстрому заживлению ран, [[здоровый сон|улучшает сон]] и снижает проявления аллергии. | ||
| + | * Мята запросто снимает приступы мигрени и обладает успокаивающими свойствами. | ||
| + | * Шалфей полезен при неустойчивости нервной системы. | ||
| + | * Туя прекрасно снимает мышечные боли. | ||
| + | * Липа и валериана избавляют от [[бессонница|бессонницы]] и обеспечивают "сладкий" сон. | ||
| − | + | == Ванны с эфирными маслами== | |
| − | + | Прекрасное самочувствие и потрясающий внешний вид подарят ванны с [[эфирные масла|эфирными маслами]]. Правда, лишь в том случае, если они приготовлены правильно. | |
| − | + | Эфирные масла ввиду плохой растворяемости в воде перед добавлением в ванну необходимо разводить. В качестве растворителя отлично подойдут стакан молока или кристаллы [[морская соль|морской соли]]. Для одной омолаживающей процедуры достаточно 3-5 капель масла. | |
| − | + | Масло следует выбирать в зависимости от желаемого эффекта: | |
| − | + | * Лавандовое масло устраняет тревогу, избавляет от бессонницы. | |
| − | + | * Лимонное масло понижает артериальное давление, ослабляет боль при ревматизме. | |
| − | + | * Апельсиновое масло способно помочь при проявлениях целлюлита. | |
| − | + | * Пачули масло повышает [[либидо]], тонизирует организм. | |
| − | + | ||
| − | Эфирные масла | + | |
| − | + | ||
| − | Лавандовое масло устраняет тревогу, избавляет от бессонницы. | + | |
| − | + | ||
| − | Лимонное масло понижает артериальное давление, ослабляет боль при ревматизме. | + | |
| − | + | ||
| − | Апельсиновое масло способно помочь при проявлениях целлюлита. | + | |
| − | + | ||
| − | Пачули масло повышает либидо, тонизирует организм. | + | |
[[Файл:Vanna 4.jpg |450px|thumb|left]] | [[Файл:Vanna 4.jpg |450px|thumb|left]] | ||
| − | == | + | == Ванны красоты признанных красавиц== |
| − | Многие женщины всего мира | + | Многие женщины всего мира с удовольствием следуют старинным рецептам красоты, дошедшим до наших дней от Императрицы Екатерины II.; богини любви и красоты Афродиты; египетской царицы Клеопатры. |
| − | Ванна Императрицы Екатерины II. | + | Ванна Императрицы Екатерины II. Екатерина II всегда славилась своим цветущим видом. Для продления молодости она каждый день принимала ванну, используя следующий рецепт: в растертые яичные белки добавляется смесь из миндального молока, розовой воды и стакана водки. |
| − | Екатерина II всегда славилась своим цветущим видом. Для продления молодости | + | |
| − | Ванна богини любви и красоты Афродиты прекрасно увлажняет кожу, способствует регенерации клеток, снимает повышенную возбудимость и «лечит» депрессию. Для ее приготовления | + | Ванна богини любви и красоты Афродиты прекрасно увлажняет кожу, способствует регенерации клеток, снимает повышенную возбудимость и «лечит» депрессию. Для ее приготовления в ванну с температурой воды около 37 градусов последовательно добавляют 250 грамм лепестков роз и такое же количество пищевой соды. |
| − | Ванна египетской царицы Клеопатры обладает выраженным эффектом омолаживания кожи за счет ее увлажнения. Готовится ванна с температурой воды 37-39 градусов, в которую вливают заблаговременно подогретое козье или коровье молоко в объеме 1 литр, а также 1 стакан горячих сливок, 2 ст. ложки жидкого теплого меда, 2 ст. ложки одного из масел: миндального, оливкового или розового. | + | Ванна египетской царицы Клеопатры обладает выраженным эффектом омолаживания кожи за счет ее увлажнения. Готовится ванна с температурой воды 37-39 градусов, в которую вливают заблаговременно подогретое козье или коровье молоко в объеме 1 литр, а также 1 стакан горячих сливок, 2 ст. ложки жидкого теплого [[мед|меда]], 2 ст. ложки одного из масел: миндального, [[оливковое масло|оливкового]] или розового. |
| + | Что может быть прекраснее релаксации в теплой ароматной воде? А если это еще и «живая вода», дарящая молодость, здоровье и красоту? Разве это не мечта любой женщины! Подарите себе мир удовольствия, домашнюю SPA-процедуру, погрузитесь в ванну и «пусть весь мир подождет»… | ||
| − | |||
'''Автор: Наталья Бартукова''' | '''Автор: Наталья Бартукова''' | ||
| + | |||
| + | [[Категория: Красота и уход]] | ||
Текущая версия на 23:28, 12 октября 2012
Ванны здоровья и красоты ― это водные процедуры, обладающие целебными и омолаживающими свойствами.
Содержание
Актуальность
Жизнь женщины всегда яркая, многогранная и интересная. На нее не влияет время, эпоха, природные катаклизмы и мировые события. Мы все равно будем любить, творить, вдохновлять, увлекать, создавать и просто жить. Жить в вечном быстром танце…
Но исключительно важно хотя бы иногда находить время только для себя! Остановиться на мгновение, отрешиться от вихря дел и забот, решения вереницы текущих проблем, дать себе шанс почувствовать себя просто женщиной. Да, с морщинками, вздорным характером и внезапно накатившей грустью. Но Женщиной - одной из тех прекрасных созданий, перед которыми не может устоять ни один мужчина: неотразимой, вдохновляющей, желанной, любимой... Нам просто необходимы минуты отдыха и расслабления. Позвольте подарить себе целебную и омолаживающую процедуру ― ванну здоровья и красоты.
Домашние ароматические или травяные ванны ― это лучший способ набраться сил и прекрасно провести время с пользой для души и тела. К тому же по своим свойствам они ни в чем не уступают салонным SPA-процедурам, но практически ничего не стоят и требуют гораздо меньше времени, чем необходимо на посещение салона красоты.
Во время неги в теплой водичке с чудодейственными эликсирами, созданными собственными руками, вы можете почувствовать себя Богиней. Параллельно с этим у вас расслабится нервная система, нормализуются обменные процессы и повысится иммунитет. Впридачу вы получите море хорошего настроения и отличный внешний вид. У вас иссякли сомнения? Тогда приступаем к подготовке домашней SPA-процедуры.
Правила принятия ванн
Если вы хотите, чтобы предстоящая ванна дала наилучший результат по силе и эффективности омолаживания и красоты, нужно принимать ее на «чистое тело». Поэтому, не забудьте, вначале хорошенько помыться в душе.
Уровень воды в ванне после вашего погружения не должен превышать нижнюю линию груди, тем самым оставляя «открытой» область сердца.
Принимать ванну рекомендуется либо до еды, либо спустя 2 часа после принятия пищи.
Оптимальный вариант расслабления в ванне - 20-25 минут.
Травяные ванны.
Многие женщины знают, что ванны с отварами лечебных трав способны творить чудеса, но не всем известно, как правильно готовятся такие целебные ванны. Секрет косметической процедуры прост: залейте пятью литрами кипятка 200 грамм выбранной травки, дайте настояться 2 часа, затем процедите и вылейте настой в теплую воду.
Каждая трава имеет свой спектр действия:
- Ромашка способствует быстрому заживлению ран, улучшает сон и снижает проявления аллергии.
- Мята запросто снимает приступы мигрени и обладает успокаивающими свойствами.
- Шалфей полезен при неустойчивости нервной системы.
- Туя прекрасно снимает мышечные боли.
- Липа и валериана избавляют от бессонницы и обеспечивают "сладкий" сон.
Ванны с эфирными маслами
Прекрасное самочувствие и потрясающий внешний вид подарят ванны с эфирными маслами. Правда, лишь в том случае, если они приготовлены правильно.
Эфирные масла ввиду плохой растворяемости в воде перед добавлением в ванну необходимо разводить. В качестве растворителя отлично подойдут стакан молока или кристаллы морской соли. Для одной омолаживающей процедуры достаточно 3-5 капель масла. Масло следует выбирать в зависимости от желаемого эффекта:
- Лавандовое масло устраняет тревогу, избавляет от бессонницы.
- Лимонное масло понижает артериальное давление, ослабляет боль при ревматизме.
- Апельсиновое масло способно помочь при проявлениях целлюлита.
- Пачули масло повышает либидо, тонизирует организм.
Ванны красоты признанных красавиц
Многие женщины всего мира с удовольствием следуют старинным рецептам красоты, дошедшим до наших дней от Императрицы Екатерины II.; богини любви и красоты Афродиты; египетской царицы Клеопатры.
Ванна Императрицы Екатерины II. Екатерина II всегда славилась своим цветущим видом. Для продления молодости она каждый день принимала ванну, используя следующий рецепт: в растертые яичные белки добавляется смесь из миндального молока, розовой воды и стакана водки.
Ванна богини любви и красоты Афродиты прекрасно увлажняет кожу, способствует регенерации клеток, снимает повышенную возбудимость и «лечит» депрессию. Для ее приготовления в ванну с температурой воды около 37 градусов последовательно добавляют 250 грамм лепестков роз и такое же количество пищевой соды.
Ванна египетской царицы Клеопатры обладает выраженным эффектом омолаживания кожи за счет ее увлажнения. Готовится ванна с температурой воды 37-39 градусов, в которую вливают заблаговременно подогретое козье или коровье молоко в объеме 1 литр, а также 1 стакан горячих сливок, 2 ст. ложки жидкого теплого меда, 2 ст. ложки одного из масел: миндального, оливкового или розового.
Что может быть прекраснее релаксации в теплой ароматной воде? А если это еще и «живая вода», дарящая молодость, здоровье и красоту? Разве это не мечта любой женщины! Подарите себе мир удовольствия, домашнюю SPA-процедуру, погрузитесь в ванну и «пусть весь мир подождет»…
Автор: Наталья Бартукова
