Холосас для похудения
Холосас для похудения стали применять сравнительно недавно. Обычно данный аптечный препарат использовался для очищения, восстановления работы клеток печени, для лучшего оттока желчи из желчного пузыря, для повышения иммунитета человека.
Содержание
Свойства препарата холосас
Так как препарат кроме его основных функций способен усиливать работу обмена веществ, видимо, за эти его дополнительные свойства холосас стали использовать и как средство для похудения.
Холосас – простой фармакологический препарат, основанный на вытяжках из растений. Главную желчегонную и витаминизирующую роль в нем играет обыкновенный шиповник. Препарат этот безвреден, имеет богатый ресурс витамина С. Но сам по себе, по мнению опытных специалистов, холосас дать большого эффекта в похудении не может.
Для усиления его функций требуется введение других препаратов к нему в дополнение. Также кроме рецептурного воздействия с помощью препарата, следует ввести в свой питательный рацион диету, способствующую сжиганию подкожного жира. Также потребуются физические усилия, направленные на тренировку мышц тела и его проблемные места.
Рецепт препарата для похудения «сенна холосас»
Очень часто холосас для снижения веса применяется совместно со слабительной лекарственной травой сенной. Для рецепта препарата «сенна холосас» понадобятся:
- упаковка или 200 гр сенны (сухая трава);
- изюм (любого оттенка, но лучше черный) 200 гр;
- бутылка холосаса (300 гр).
Нужно отдельно залить одним литром кипятка сенну и отдельно таким же количеством кипятка изюм. Накрыть все крышками, дать настояться и процедить. Жидкости смешать с холосасом.
Полученный препарат следует принимать по половине стакана каждый вечер, перед сном. Препарат принимается до тех пор, пока он не закончится. Хранится он в холодильнике в стеклянной бутылке все это время.
Во время приема препарата следует применять диету и пить в другое время много воды, в количестве как минимум полутора литра в сутки. После окончания приема раствора холосаса с сенной следует сделать перерыв длительностью до двух месяцев. Затем прием (если вес снова наберется) приготовленного препарата для похудения на основе холосаса нужно повторить.
Влияние препарата «сенна холосас» и противопоказания к нему
По сути полученный препарат по рецепту выше является мягким слабительным средством, снабженным дополнительным витаминным комплексом. Во время приема препарата отток желчи будет усилен, печень удвоит свою работу и очищение. Изюмный напиток и витамин С из холосаса обеспечат получение организмом совместно со слабительным полезных микроэлементов. Такой раствор выводит токсины из организма, переваренную пищу помогает выводить из организма легко, без запоров.
Но противопоказания к применению такого препарата все же существуют. Среди них:
- острые воспалительные заболевания желудка, печени и желчного пузыря;
- противопоказания, указанные к приему холосаса;
- колит, метеоризм;
- воспаление аппендикса;
- беременность;
- кормление грудью;
- геморрой.
При сильной диарее во время приема раствора рекомендуется сделать отдельный раствор на основе только холосаса и изюмной воды.
В дополнение к приему холосаса
Хорошим дополнением к приему холосаса является диета, которую можно разработать самостоятельно. Диета должна быть с низкой степенью жирности, так как на данный момент происходит очищение печени, разгрузка ее от работы. Потому из питания следует убрать слишком жирные продукты, жареные, фастфуд. Очень острые и слишком соленые, сладкие блюда, мучные, особенно выпеченные из муки высшего сорта также следует временно отодвинуть в сторону.
Как было уже сказано выше, нужно пить много воды, также зеленый чай, травяные напитки, чай с имбирным корнем и кусочком лимона. Переедать не следует. Лучше питаться, чтобы не перегружать печень, небольшими порциями по 150-200 граммов, но каждые два часа в течение дня. После шести-семи вечера есть не рекомендуется вообще.
Необходимо заняться для усиления эффекта препарата холосас любым видом спорта или фитнесс-тренировок. Подойдут гимнастика дома, работа на тренажерах, пробежки по утрам или вечерам, быстрая энергичная ходьба, плавание, йога и так далее.
См.также
Ссылки
- Натуральные витамины - красота и здоровье, женская социальная сеть myJulia.ru
- Топ-10 новостей о похудении, портал красоты myCharm.ru
- Как провести очистку организма, социальная сеть для худеющих Diets.ru
