Изменения

[[Файл: фото_к_статье_Особенности ухода_за_кожей_лица_осенью_1.jpg|350px|thumb|rightleft]]

== '''Основные принципы Принципы ухода осенью за кожей лица''' ==

1. '''Хорошо очищенные поры'''. Когда поры забиты, цвет лица становится неприятен. От "черных точек" явно нужно избавляться, так как в большинстве случаев именно они становятся "зачинщиком" всех воспалительных процессов и заболеваний кожи лица. Надо сказать, что в основном люди с жирной кожей имеют расширенные поры, и чтобы иметь эстетичный вид их нужно "закрывать". Хорошее очищение кожи является залогом соответствующей работы клеток эпидермиса. Жирность и [[акне]] на коже появляются в результате неверно подобранных косметических средств, либо нерегулярного их использования. Программа по уходу за кожей лица, созданная под свой тип, позволит избежать многих проблем с ней. Глубоко очистить поры помогают различные маски для лица, но делать их нужно правильно. Как правило, перед очисткой делают распаривание лица для того, чтобы поры еще больше раскрылись - тогда чистка будет намного эффективнее. После данной процедуры использование скрабов и пилингов не является уместным - достаточно одного распаривания. После нанесения маски не стоит долго ждать, так как в составе могут быть слишком активные компоненты, которые агрессивно действуют на кожу. Важно запомнить, что после маски кожу не нужно мазать кремами, гелями и другими средствами, так как поры можно снова закупорить.[[Файл: фото_к_статье_Особенности ухода_за_кожей_лица_осенью_3.jpg|350px|thumb|rightleft]]2. '''Увлажнение кожи лица'''. В осенний период в коже часто идет потеря влаги, так как погода может меняться по "пять раз на дню". Дабы этого не случилось, утром необходимо наносить увлажняющий крем или гель. Гели более удобны в применении, так как не оставляют никаких следов на коже, убирают жирный блеск, матируют, но, в тоже время, являются отличными увлажнителями. В период холодов в офисах включается отопление и воздух становится особенно сухим. Спасти может увлажняющий спрей или [[термальная вода]], которыми можно брызгать на лицо в течение дня, как только почувствуется "неуют" на коже. В составе таких косметических средств должны содержаться кислоты, церамиды, холестерол. Также приветствуется [[косметика]] с содержанием гиалуроновой кислоты. Данный компонент является одним из лучших увлажнителей, который может быть растительного или животного происхождения, и не дающий испаряться влаге из кожи, покрывая ее защитной пленкой.[[Файл: фото_к_статье_Особенности ухода_за_кожей_лица_осенью_4.jpg|350px|thumb|right]]

3. '''Витаминная подпитка лица'''. Здесь нужно сказать, что использование одного крема для лица будет мало коже. Придется "прошерстить" много косметики, чтобы найти те средства, которые будут включать в себя максимум натуральных компонентов, в которые входят [[витамины]], минералы, экстракты различных растений, [[антиоксиданты]], кислоты и т.д. Осень - это прекрасное и подходящее время использовать антивозрастные косметические средства.

4. '''Обеспечение защиты эпидермиса'''. Агрессивное летнее [[солнце]] позади, но осенью, ультрафиолетовые лучи еще могут поражать слои кожи, поэтому выходом из данной ситуации будет покупка кремов, сывороток с эффектом от УФ-лучей. Стоит направить свое внимание на средства, которые помогают коже дополнительно вырабатывать коллаген и эластин.[[Файл: фото_к_статье_Особенности ухода_за_кожей_лица_осенью_5.jpg|350px|thumb|left]]

5. '''Питаться "с умом"'''. Ни для кого не секрет, что [[кожа]] лица может отображать то, что люди едят. Осенью упор стоит сделать на [[овощи]] (тыква, цветная капуста, кабачок, морковь, перец, свекла), [[зелень]], [[фрукты]] (дыня, виноград, яблоки, лимон), а также рыбу. От сильно соленого и острого следует отказаться. [[Файл: фото_к_статье_Особенности ухода_за_кожей_лица_осенью_7.jpg|350px|thumb|left]]