Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
/* Изменения мышечно-связочного аппарата стопы при поднятии на каблук */
== Изменения мышечно-связочного аппарата стопы при поднятии на каблук ==
При носке обуви на высоком каблуке растягивается не только подошвенный апоневроз, но ослабляются все связки стопы и голени. Кроме того, мышцы и вены нижних конечностей при ходьбе в обуви на высоких каблуках испытывают перенапряжение, что приводит к их усталости, болевым ощущениям, растяжениям, развитию варикозного расширения вен и другим негативным последствиям. Достаточно одного взгляда на ноги топ-моделей, демонстрирующих обувь на высоком каблуке, чтобы понять, насколько она вредна для [[здоровье ног|здоровья ног]]!
== Рекомендации по ношению обуви на высоком каблуке ==