Изменения

Из вышеизложенного следует, что ничего идеального не бывает и оптимальный вариант каждый выбирает исходя из своих предпочтений и рекомендаций специалиста. Это золотая середина, когда вы основываетесь не только на привычках и желаниях, но и на фактах о состоянии здоровья полости рта. Для тех, кто остается верен механическому способу очищения зубов, стоит быть внимательными в выборе жесткости щетины и производителя и не забывать менять щетку каждые три месяца. Более того, если вам пришлось перенести какое-либо заболевание (стоматит, гингивит и др.) также следует сменить щетку. Для правильной гигиены рта не забывайте и о языке. На нем скапливается огромное количество бактерий. Сейчас представлен широкий ассортимент щеток с расположенной на обороте платформой для чистки языка.

*отдавайте предпочтение серьезным и известным производителям, которые уже зарекомендовали себя на рынке. Дело в том, что такие фирмы дорожат репутацией и не просто продают электро-щетки, а обязательно проводят исследования, испытания и сертификацию перед продажей.

* оптимальной жесткостью щетины считается «медиум» (если вам не давалось никаких уточнений лечащим врачом).