Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
/* Рабочее место ребенка */
[[Файл:element1.jpg|200px|thumb|right]]
<p>Детские психологи сходятся во мнении, что письменный стол необходим малышу уже с 3-4 лет.</p>
<p>Письменный стол этоявляется, по сутив общем-то, первое рабочее место первым рабочим местом ребенка. От письменного стола его удобства во многом зависит и желание ребенка учитьсязаниматься своими уроками. Так как наши Как известно, дети растут очень быстро, выбирая письменный стол, отдавайте поэтому при выборе стола лучше отдавать предпочтение темпредметам мебели, у в которых есть возможность менять можно варьировать высоту. Стол должен Это позволит столу «расти» вместе с ребенком, иначе за ним неудобно сидеть. Если вы не позаботитесь об этом, все усилия вашего чада будут направлены на то, чтобы попытаться попытки занять более наиболее удобную позу. За "неправильным" письменным Нельзя не отметить, что за неудобным столом ребенок ученик быстро утомляетсяустает, ухудшаться повышается нагрузка на зрение и , портится осанка. Все углы школьного письменного стола должны быть сглажены – это , что исключит возможность пораниться риск синяков и ран и сделает письменный делает стол еще более максимально безопасным.</p>
<p>Кроме того, очень важно иметь возможность регулировать угол наклона столешницы, в зависимости от вида деятельности, для того, чтобы взгляд на рабочую поверхность падал под правильным углом. Ведь у детей, в отличие от взрослых, расстояние до глаз при письме значительно меньше, поэтому тетрадь должна быть приближена к глазам, а не наоборот. Иначе это приводит к сутулости, болям в спине, головным болям или другим осложнениям.</p>
[[Файл:element4.jpg|200px|thumb|left]]
*чтение: прибл. 30°
<p>Правильно подобранный стул является важным и действенным методом коррекции детской осанки. При выборе стула нужно Выбирая стул, желательно руководствоваться не только дизайном и внешним видоми стильным дизайном, а в первую очередь но и эргономичностью. Стул должен Удобно, когда стул регулируется не только по высоте, но и по глубине, для того, чтобы ребенок мог что позволяет равномерно распределить нагрузку на спину и бедраи спину. Такая регулировка – незаменимая вещь для растущего организма, благодаря чему уменьшается она снижает риск появления у ребенка такого заболевания как сколиозразвития сколиоза.</p>
==Методы исправления искривлений позвоночника==
* [http://www.myjane.ru/articles/text/?id=5655 Правильная осанка – что необходимо знать родителям], женский журнал myJane.ru
* [http://www.myjulia.ru/post/88747/ Как улучшить осанку ребенка], женская социальная сеть myJulia.ru
* [http://www.stranamam.ru/post/118237/ Осанка], статья в социальной сети социальная сеть для родителей «Страна мам»
* [http://www.stranamam.ru/post/1092301/ Правильная осанка], социальная сеть для родителей «Страна мам»
* [http://www.diets.ru/article/90419 Лечебная гимнастика при болях в спине], социальная сеть для худеющих Diets.ru
[[Категория: Фитнес]]
[[Категория: Здоровье]]
[[Категория: Дети]]
