Наведение порядка с Flylady
Наведение порядка с Flylady – оптимизация пространства дома или квартиры по системе Флайледи.
Основные принципы
Простота, удобство и минимализм. Главным принципом наведения порядка с Flylady является простота. Чтобы уборка перестала быть для вас «адским» занятием, вы должны все организовать так, чтобы вам было проще и удобнее. Другими словами, не вы виноваты в том, что уборка отнимает у вас все выходные. Виновата организация хранения вещей в вашем доме и, конечно, слишком большое их количество. Поэтому первое, что советует предпринять Марла Силли на пути к порядку – это избавиться от лишних вещей. Процесс расхламления с Флайледи двухуровневый. На первом уровнем, поверхностном, вам предстоит проходиться по верхам и выбрасывать свежий мусор – газеты, упаковки, пакеты, рекламные буклеты и т.д. На втором, более глубинном, уровне вам предлагается «перелопатить» все ваши вещи, избавившись от 30-50 процентов всего, что «было нажито непосильным трудом». Жалко – скажете вы. А тратить часы времени и сил на то, что вам не нужно, не жалко? Флайледи горячо приветствует минимализм во всех формах – минимум вещей (только те, которыми вы действительно пользуетесь), мебели, одежды (только то, что вы носите), книг (только то, что вы читаете) и т.д.
Быстрота. Следующий важнейший принцип Флайледи – это быстрота, с которой вы наводите порядок. Здесь нет сорока минут «раскачки» и хождения из угла в угол. Здесь есть четкий план и отрезки времени, которые вам полагается усердно трудиться, чтобы потом со спокойной совестью отдыхать. Реализовать эту быстроту вам помогает таймер, который вы заводите при выполнении любой операции по уборке и наведению чистоты – будь то Благословение дома или 15-минутная работа в зоне. Как только таймер начал тикать, вы быстро работаете. Как только прозвенел звонок, можете отдыхать.
Эффективность. Очевидно, что использование инструментов Флайледи превращает эту систему в чрезвычайно эффективную. Не зря у Флайледи так много поклонниц во всем мире. Регулярность позволяет обеспечить поддержание чистоты, в результате чего в вашей квартире всегда будет более-менее чисто (от перфекционизма Марла Силли предлагает отказаться раз и навсегда).
Что это за инструменты?
Инструменты Флайледи – это эффективные техники, которые позволяют регулярно и действенно поддерживать порядок.
- Движение шажками. Шажки нисколько не утомляют, ведь это «трудовые подвиги» длиной всего 10-15 минут. Даже если вы сделаете четыре-пять таких «забегов» за день (Утренний ритуал, Работа в зоне, Пятиминутка спасения комнаты, Вечерний ритуал), вы не устанете, потому что пять отрезков по пятнадцать минут – это не час с лишним. Это короткие промежутки труда, которые очень легко даются морально, очень легко выполнимы физически (вы не успеете устать и физически) и, вместе с тем, очень эффективны.
- Борьба с хотспотами. Очень часто создается впечатление, что в доме беспорядок, всего из-за нескольких мест, где навалены вещи. Например, в комнате может быть чисто, но если целый стул завален одеждой, комната не произведет хорошего впечатления. То же самое и с другими местами. Поэтому Флайледи советует разбирать хлам в таких местах дважды в день. Это не позволит вещам скапливаться и нарушать впечатление о нем.
- Ритуалы. Утренний и Вечерний ритуалы очень важно, поскольку позволяют делать самые основные дела, от которых зависит весь ваш день – нынешний и следующий. Например, если вы вечером позаботитесь об одежде на завтра, утром у вас не возникнет никакой проблемы с поиском того, что бы надеть. Если вечером вы оставите кухню чистой, то с утра она встретит вас сияющей раковиной, и хорошее настроение вам гарантировано. Утренние и вечерние рутины – это оплот вашего спокойствия, основа вашего порядка. Тем более все эти рутины на самом деле очень простые – нужно лишь дать себе время привыкнуть к ним, и потом вы будете выполнять их просто на автомате.
См. также
Ссылки
- Основы системы Fly Lady. Новичкам читать обязательно! , социальная сеть «Страна Мам»
- Система Флайледи на личном опыте, женская социальная сеть myJulia.ru
- Система FlyLady: на страже чистоты Вашего дома и Вашего отличного настроения, социальная сеть для худеющих Diets.ru
