Просмотр исходного текста страницы Орех кола

'''Орех кола''' – плод вечнозелёного растения Cola nitida, которое относится к семейству мальвовых. 
[[Файл: Kola1.jpg|200px|thumb|right]]
==Описание ==

Орех кола приходится дальним родственником какао. Наиболее ценным видом  рода Cola nitida является Кола блестящая, которая растет  в Западной Африке, точнее в ее экваториальной части. 

Кола блестящая - это вечнозеленое дерево, высота которого достигает 15 м, имеет крупные листья. Цветки у этого растения колокольчатые и мелкие. Плодоносить дерево начинает с 6-10-го года, и плоды дает на протяжении 50-60 лет, иногда и более. Рост, а затем и созревание плодов происходит 7-8 месяцев. Плоды вырастают крупные и при созревании  растрескиваются. Они имеют до шести штук красных или белых очень крупных семян, длина которых 5 см, а ширина 3 см.
[[Файл: Kola2.jpg|300px|thumb|left]]
На сегодняшний день благодаря живучести растения и его способности выживать в разных климатических условиях дерево  Кола культивируют на плантациях  в Индии, Цейлоне, Антильских и Сейшельских островов, Занзибаре и даже Австралии.

==История ==

Экспансия ореха кола таит в себе интересную историю. В Америке о нём впервые узнали от афроамериканцев, привезенных  в качестве рабов и прихвативших с собой плоды дерева кола. Со временем уже английские моряки стали возить по разным странам этот орех. Со временем об орехе узнали на востоке. Европейцам настолько понравились эти орехи, что они начали выращивать это растение на территориях своих колоний. К примеру, массовое выращивание дерева Кола на Яве произошло благодаря голландцам, а в Камеруне - благодаря немцам. Таким образом, прошло менее 100 лет с момента знакомства с орехом кола европейцев  до времени его активного  использования. 
[[Файл: Kola3.jpg|300px|thumb|right]]
Рассказы о чудодейственных свойствах ореха кола европейцы на протяжении многих лет считали  колониальными сказками, и только когда подполковник французской армии подал  своему начальству рапорт, подробно описывающий необыкновенные свойства этого экзотического плода, к этому ореху отнеслись всерьез. Он доложил, что во время восхождения на гору Канга он употреблял порошок из истолченного ореха кола, который позволил ему двигаться без усталости  и  перерыва на протяжении 12 часов. Именно сей факт послужил толчком к более подробному изучению экзотического растения.

В наше время наибольшее число плантаций кола располагается в Гвинее. Там особенно тщательно следят  за ростом деревьев. В связи с тем, что при падении некоторые орехи разбиваются, во всех направлениях под деревьями натягивают сети либо кладут мешки, которые призваны смягчать удар плода о землю. После этого орехи собирают, затем сортируют и тщательно промывают. Именно в таком виде орехи кола переправляются в самые разнообразные страны – на прилавки магазинов и рынки.

==Состав орехов кола ==

В орехах содержится крахмал, вода, протеин, целлюлоза, дубильные вещества,  камедь, красный антационовый пигмент, кофеин и [[эфирные масла]]. Вдобавок есть в них в незначительном количестве  такие вещества как колатин и теобромин. Сочетание именно этих двух веществ с кофеином наделяет тонизирующими свойствами орех кола.

Эти важнейшие биологически активные вещества семян колы снимают усталость, а также поддерживают бодрость. Действие веществ кола на организм медленнее и длится дольше, нежели действие чистого кофеина. Орехи колы утоляют жажду и тонизируют. Поэтому из них делают популярные в Африке тонизирующие напитки из орехов, размолотых в мелкий порошок.

Молодые листья растения также содержат кофеин и теобромин.

==Свойства ореха кола ==
[[Файл: Kola4.jpg|300px|thumb|left]]
*Применяется как тонизирующее средство, которое возбуждает центральную нервную систему. Назначается в виде сухого или жидкого экстракта либо настойки. [[шоколад|Шоколадка]] с орехами кола и таблетки кола применяются альпинистами, туристами-пешеходами и лыжниками как тонизирующее средство и  натуральный наркотик, временно и легко возбуждающий.
*В форме аптекарских галеновых препаратов орехи колы назначаются не только как возбуждающее средство при ослабленности, [[переутомление|переутомлении]] или [[апатия|апатии]], но и при невралгии и мигрени.

Для этого 100 граммов измельченных в порошок орехов кола настаивают в 100 мл спирта (70%-ного) на протяжении  20 дней в стеклянной темной  посуде. Затем процеживают и принимают  такой экстракт 2-3 раза в день по 0,5 ч. л.  при усталости, сердечной слабости или [[импотенция|половом бессилии]].
*Орех кола не только устраняет усталость и придаёт бодрость, но и прекрасно насыщает организм, вдобавок притупляет чувство голода. Об этом свойстве ореха некоторые путешественники знали  ещё в 16 веке. Они сообщали о том, что африканские аборигены этот орех жуют  постоянно, для того чтобы выполнять тяжёлую работу и не чувствовать усталости. 
*Исследования учёных выявили, что мозг человека под воздействием веществ, содержащихся в орехе кола, начинает лучше работать. Вместе с тем повышается концентрация внимания, улучшается память. Всё это крайне важно для людей, занимающихся интеллектуальным трудом, как и для  студентов в период подготовки к экзаменам. Всего несколько орехов кола, съеденных человеком, сделают мысли ясными, помогут сконцентрировать внимание, избавят от усталости и сонливости.
*Орех кола по некоторым своим свойствам похож на алкоголь. Именно поэтому он очень популярен в странах, где запрещены алкогольные напитки. 
*Также аборигены используют орех  для повышения половой потенции и выведения  ядов и токсинов из организма человека после [[отравление алкоголем|отравления алкоголем]].

==Применение ореха кола ==
[[Файл: Kola6.jpg|300px|thumb|right]]
На вкус орехи чуть горчат, однако отлично бодрят и являются весьма питательным продуктом. 

Орехи можно использовать при похудении.

Используют орех кола и в кондитерских изделиях. Освежающие напитки,  эликсиры  и настойки на основе орехов кола изготавливаются во многих странах мира.

В начале века Кола являлся  главным ингредиентом напитка известного на весь мир  «Кока-Кола», впрочем, сейчас его уже не используют в составе напитка, а производят из «химии». Сейчас ощутить бодрящий вкус ореха возможно только лишь в шоколаде «Кола», поскольку измельченные орешки входят в ее состав.

В африканских племенах орехи нередко играют роль церемониальных даров.

В России же орех кола большая редкость, его иногда можно приобрести в крупных супермаркетах в молотом виде или только в качестве сувениров.

==Противопоказания к употреблению ореха кола ==

Орех кола безопасен в небольшом количестве, однако его долговременное и чрезмерное употребление может вызывать нервозность или [[бессонница|бессонницу]], повышенное сердцебиение, [[депрессия|депрессию]] (из-за входящего в его состав кофеина).
Также не рекомендуется продолжительное употребление колы  из-за опасности привыкания к препарату.
==Ссылки== 
* [http://www.diets.ru/post/136971 Диета на орехах - польза или вред?], социальная сеть для худеющих Diets.ru
[[Категория: Еда и напитки]]
[[Категория: Здоровье]]