Менструальная чаша
Менструальная чаша или, как ее еще называют, лунная чаша, лунная или менструальная капа – это современная многоразовая альтернатива тампонам и прокладкам. Представляет она собой небольшой колпачок из силикона, который герметично вводится во влагалище, и в который затем собирается менструальная кровь.
Содержание
Отличия от традиционных средств женской гигиены
Основное отличие менструальной чаши от тампонов и гигиенических прокладок состоит в том, что капа не впитывает в себя менструальную кровь, а собирает ее. Поэтому после заполнения лунной чаши она просто опорожняется, промывается и готова к следующему циклу использования. Таким образом, менструальная капа может использоваться своей хозяйкой долгие годы и ей не нужно каждый месяц заботиться о приобретении запаса гигиенических средств.
Разновидности менструальной чаши
Производители предлагают своим клиентам лунные чаши самых различных расцветок. В зависимости от того, рожала ли дама, можно также подобрать и соответствующий размер капы. Также менструальные чаши выпускаются с шариком, колечком или палочкой на верхушке конуса. Этот элемент предназначен для того, чтобы капу легче было отыскать во влагалище, но ни в коем случае ни для того, чтобы на манер нити в тампоне, тянуть за них. Иначе палочку ли шарик попросту можно оторвать и повредить при этом еще и саму капу.
Использование
Первый раз перед использованием и каждый раз перед началом менструации лунную капу необходимо стерилизовать в течение 5 минут. Впоследствии достаточно промывать капу водой с недушистым мылом, либо протирать дезинфецирующими влажными салфетками для интимной гигиены.
Перед введением во влагалище менструальной чаши необходимо вымыть руки с мылом. Вводится капа широкой стороной вперед в свернутом виде. Полностью вся поверхность чаши должна оказаться внутри влагалища: ни палочка, ни кольцо не должны оставаться снаружи.
После ввода менструальной чаши необходимо проверить ее вакуумирование во влагалище. Для этого возьмитесь пальцами за верхушку капы и прокрутите ее вокруг своей оси. В этот момент Вы почувствуете и можете даже услышать характерное всасывание. Это свидетельствует о том, что силиконовые стенки капы плотно прилегли к стенкам влагалища, и теперь можно не беспокоиться о том, что чаша прольется.
Важно также не забыть разгерметизировать капу перед тем, как извлечь ее из влагалища. Для этого просто перед тем, как потянуть за верхушку чаши, необходимо вначале надавить на нее, чтобы выпустить воздух. Если этого не сделать, то при извлечении чаши могут возникнуть сложности и болезненные ощущения.
Каждый раз при опорожнении менструальной чаши нет необходимости ее стерилизовать. Вполне достаточно ее сполоснуть под теплой проточной водой.
Преимущества
Во-первых, лунная капа хороша своей многоразовостью. Производители уверяют, что одной капы хватит на 10-15 лет.
Во-вторых, из многоразовости использования чаши вытекает ее экономность. Заплатив за капу один раз порядка 25 у.е., и учитывая, что каждый месяц среднестатистическая женщина тратит на средства интимной гигиены около 2,5 у.е., то, начиная с 11 месяца использования чаши, Ваши расходы на интимную гигиену во время менструации сведутся к нулю.
В-третьих, Вы экономите время на походы в магазин. Вам не нужно помнить дату начала менструации, чтобы успеть запастись средствами гигиены. Ваша компактная лунная чаша в специальном защитном элегантном чехле всегда с Вами в дамской сумочке.
В-четвертых, чаша наполняется дольше, чем тампон или прокладка. Поэтому за день ее придется опорожнять реже, чем менять любой другое традиционное средство женской гигиены.
В-пятых, капа не сушит стенки влагалища в отличии от тампона.
В-шестых, антибактериальная защита силикона выше, чем у поверхности тампона или прокладки.
Недостатки
К недостаткам менструальной чаши можно отнести ее стоимость, которая в разы превышает цену на упаковку традиционных средств гигиены. Но зато последних – хватит лишь на один менструальный цикл, в то время как капа прослужит Вам долгие годы.
Еще одним недостатком капы является уход за ней. Ведь одноразовые средства женской гигиены мы попросту выбрасываем в мусорный бак, в то время как чашу необходимо опорожнить и промыть, что не особо удобно в общественных местах. Но с другой стороны изолированная уборная сводит эти сложности к минимуму.
И, конечно же, не стоит забывать, что некачественное вакуумирование чаши ведет к ее проливанию. Но тут все дело в привычке. Обычно к третьему циклу у дамы уже не остается вопросов по использованию капы.
И еще несколько слов в пользу чаши [1]
Основными средствами интимной женской гигиены во время критических дней являются тампоны и прокладки. Попробуем разобраться в достоинствах и недостатках их использования и сравним их с менструальной чашей (капом).
Итак, знаете ли вы, что:
Прокладки
1. для производства одной прокладки используется от 100 до 200 грамм нефти - ценнейшего невосстанавливаемого природного ресурса;
2. для полного разложения одной прокладки требуется от 100 до 500 лет;
3. во всех супервпитывающих прокладках с крылышками, помимо синтетического верхнего слоя, содержатся гелевые гранулы. Основной составляющей этих гранул является химический кремний, который вступает в реакцию с менструальными выделениями;
4. каждая прокладка защищена от протекания специальным непромокаемым слоем, из-за которого при ее использовании возникает парниковый эффект;
5. выделения, попадая на прокладку, создают влажную питательную среду для бактерий – в том числе, и вредных. При этом пик населенности поверхности прокладки бактериями наступает уже через 15 минут после попадания на нее крови;
многие производители прокладок используют отдушки и увлажнители, которые могут оказывать различный эффект на организм каждой отдельной женщины;
6. производители прокладок постоянно совершенствуют свою продукцию с целью снижения ее стоимости, не заботясь при этом о проведении испытаний, позволяющих определить отдаленные последствия внедрения подобных новшеств.
Тампоны
1. введение тампона может нанести микротравмы слизистой влагалища;
2. тампоны абсорбируют не только менструальную кровь, но и субстраты, необходимые для развития лактобацилл (лактобактерий), являющихся необходимой составляющей здоровой среды влагалища;
3. тампоны поглощают ионы магния, которые подавляют вырабатываемый стафилококками эндотоксин, из-за чего внутренняя среда влагалища меняется с анаэробной на аэробную. Кроме того, создаются благоприятные условия для роста золотистого стрептококка (S. aureus) и вырабатываемого им токсина;
4. материал, из которого изготовлен тампон, отбеливается с помощью агрессивных химикатов, часть которых неизбежно остается на поверхности тампона и попадает в организм женщины;
5. производители тампонов не могут гарантировать стерильность тампонов, так как они распространяются не в герметичной упаковке.
Капа
1. не впитывает менструальные выделения, а сохраняет их в себе, не позволяя крови соприкасаться с влагалищем.
2. плотное соприкосновение чаши и влагалища не позволяет содержимому проникнуть наружу.
3. менструальная силиконовая чаша за счет вакуума создает герметичность внутренней среды, что обеспечивает защиту влагалища от влияния внешних факторов.
4. Можно заниматься любым видом спорта, в том числе плаванием.
5. одну капу можно использовать от 5 до 10 лет.
6. отсутствие запаха выделений (как в случае с прокладками).
7. Продолжительность защиты от протеканий. Менструальная чаша способна накапливать в себе гораздо больше менструальной крови, нежели обычный тампон. Производители уверяют, что без опорожнения можно использовать чашу до 12 часов, в то время как тампоны и прокладки способны обеспечить защиту от протекания менструальных выделений всего в течении 3-6 часов.
8. Как и тампон, она абсолютно незаметна для окружающих.
Итак, менструальная чаша обладает теми же преимуществами, что и тампоны - она обеспечивает сухость и комфорт и позволяет не менять активного образа жизни.
Приобретение
К сожалению на сегодня в свободной продаже в наших широтах капу не встретить. Поэтому торговой площадкой, на которой можно приобрести лунную чашу, пока являются интернет-магазины. Скорее всего, лобби традиционных средств женской гигиены еще не скоро пропустит в розничную сеть менструальные чаши.
В заключение хотелось бы отметить, что менструальная чаша не является неким экспериментальным товаром. В западно-европейских странах женщины давно пользуются лунными капами, которые продаются в любой аптеке.
