Летний уход за волосами

== Летний уход за волосами == - ряд процедур по уходу за волосами в летний период.

В жаркий летний период волосы подвергаются пагубному воздействию палящего солнца, которое иссушает клетки волос. Кроме солнца на волосы влияет ветер, хлорка в бассейнах и многие другие агрессивные летние факторы. Часто бывает, что волосы становятся более ломкими и тусклыми, поэтому летом они нуждаются, гораздо в большем уходе, чем зимой.

Защита от солнца

Выходя летом на улицу, особенно собираясь на пляж, не забудьте головной убор. Сейчас огромный выбор летних головных уборов, начиная от соломенной шляпки, заканчивая гламурным шелковым платком, оригинально завязанным на голове. Такой аксессуар защитит волосы от избыточного пересушивания и перегрева головы, а также подчеркнет ваш индивидуальный образ. Если вы не любительница головных уборов, то обязательно используйте защитные средства с УФ-фактором. Средства для защиты волос летом называются «leave in» - «одежда для волос», выпускаются обычно в виде спрея, крема или масла. Такие средства защитят ваши волосы и кожу головы от палящих лучей солнца, обеспечит волосам нужный уход, укрепят волосы изнутри и сохранят цвет. Если вы не будите использовать солнцезащитные средства для волос, то ваши волосы могут сильно пострадать, стать тусклыми и обезвоженными. Обычно защитные средства с УФ-фактором для волос наносятся на влажные чистые волосы. Если же у вас не оказалось под рукой такого средства, то на пляже можно использовать обычный солнцезащитный крем для лица. После долгого пребывания на солнце вымойте голову специальным летним шампунем - это поможет поддерживать волосы в идеальном состоянии.

Мытье волос

При наступлении тепла волосы начинают пачкаться быстрее, особенно это заметно летом. В летний период к процедуре мытья волос надо относиться очень тщательно, но в тоже время осторожно. После купания в море старайтесь смыть морскую соль, которая портит волосы Не бойтесь мыть голову каждый день, но не используйте слишком горячую воду, старайтесь чтобы температура воды была около 30 °C. Если моете голову ежедневно, то не применяйте постоянно шампунь, достаточно сполоснуть волосы отваром лечебных трав и нанести бальзам. Если у вас жирные волосы, летом это особенно заметно, то используйте подобный вариант: засохший черный хлеб залейте кипящей водой, разомните хлеб, получившуюся смесь вотрите в кожу головы, подержите пару минут и смойте прохладной водой, которую можно смягчить лимонным соком или яблочным уксусом. Такой способ способствует нормализации отделения сального секрета. Когда моете голову, то наклоняйте голову по - ниже, это усилит кровоток, что полезно для корней волос. Применяйте шампуни, бальзамы, маски с увлажняющими и УФ-фильтрами, содержащие питательное масло ши, оливковое масло, экстракты целебных растений. Заканчивайте мытье головы прохладной водой, эта процедура придаст красивый блеск волосам..Обязательно после мытья наносите на кожу головы и волосы защитные бальзамы, сыворотки не дающие испариться влаге, масла, которые не нужно смывать

Завивка, сушка, окрашивание

Очень часто летом мы моем волосы и так же часто сушим их, старайтесь не сушить волосы феном. Лучше всего если волосы высохнут естественным образом, воздержитесь от использования щипцов, утюжков. Если вы красите волосы очень важно их защитить от вымывания и выгорания цветового пигмента. Все перманентные краски для волос способны выгорать на солнце, иногда превращаясь в непредвиденные оттенки, поэтому в летний период откажитесь от окрашивания, если это возможно. Если же вы решили использовать краску для волос в летнее время года, то обеспечьте волосам надлежащий уход, применяя только специальные средства для вашего цвета волос. Если вы брюнетка, то применяйте средства, которые сделают цвет волос глубоким и сияющим, а для блондинок существуют косметические продукты, предохраняющие волосы от желтизны. Если вы едете в отпуск на море, то предпочтительно пройти процедуру биоламинирования, когда каждый волос покрывают прозрачной пленкой, поэтому влага из волос испаряется, гораздо медленнее. В результате ламинирования волосы хорошо укладываются и меньше пачкаются.

Восстановление

Если все же ваши волосы стали сухими и безжизненными, то «оживить» их смогут специальные маски и ухаживающие средства. Практически во всех линейках косметических брендов существуют маски, которые восстанавливают структуру волос и успокаивают кожу головы в летний период. Можно использовать традиционные народные методы восстановления волос:

• Возьмите яичный желток, добавьте пару капель витамина Е и чайную ложечку оливкового масла. Вотрите получившуюся смесь в кожу головы и оставьте на 7-10 минут, после смойте теплой водой.
• Возьмите в одинаковом соотношении нежирный кефир и майонез, нанесите на волосы, наденьте шапочку и смойте через 30 минут прохладной водой без использования шампуня.
• Эта маска рекомендована для жирного типа волос и восстанавливает структуру поврежденных волос. Возьмите 20 грамм аптечной белой глины, добавьте две столовые ложки ягод облепихи и 50 грамм теплого молока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на кожу головы и волосы, оберните голову полотенцем, оставьте маску на один час. После смойте маску с использованием шампуня.

Уход за кончиками

В жару большой вред наносится кончикам волос и им обязательно нужен уход . Приобретите специальное ухаживающее средство для кончиков волос. Если у вас нет средства для секущихся кончиков, то можно заменить его простым кремом для рук, однако не втирайте его, а проведите «жирными» руками по кончикам волос. Замечательной профилактикой секущихся кончиков волос является тепловой масляный компресс: масло (масло жожоба ,репейное, оливковое, льняное, касторовое, миндальное) следует нагреть на водяной бане и втереть в кожу головы, после чего обернуть голову целлофаном и теплым полотенцем на 1 час. Смываем состав теплой подкисленной лимонным соком водой.

Здоровье волос

В самый разгар лета под воздействием солнца, соленой воды, ветра и многих других факторов могут усилиться проблемы, связанные с кожей головы (жирная кожа головы, выпадение волос, перхоть). Занятия спортом благотворно влияют на рост и внешний вид волос: физические занятия улучшают кровообращение волосяной луковицы. Перхоть же может появиться при сниженном иммунитете, стрессе, хроническом заболевании. Всегда обращайте внимание на свой ежедневный рацион питания, ведь животные жиры, острые специи, спиртные напитки не способствуют здоровью волос. Употребляйте в пищу больше свежих овощей, молочные продукты.