Болезни коленного сустава — различия между версиями

Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск
(Новая страница: «Болезни коленного сустава - повреждения коленного сустава, заболевания и травмы колен. == …»)
 
Строка 54: Строка 54:
  
 
Пересмотрите режим и рацион питания, добавьте продукты, содержащие кальций. Для избежания накопления излишнего веса следите за объемом порций, избавьтесь от пищевых зависимостей, употребляйте много питьевой воды, снизьте потребление сахара и соли.
 
Пересмотрите режим и рацион питания, добавьте продукты, содержащие кальций. Для избежания накопления излишнего веса следите за объемом порций, избавьтесь от пищевых зависимостей, употребляйте много питьевой воды, снизьте потребление сахара и соли.
 +
 +
==Ссылки==
 +
* [http://www.mycharm.ru/post/20629/ Скажем загрубевшей коже и натоптышам "нет"!], социальная сеть myCharm.ru
 +
* [http://www.mycharm.ru/kosmetika/otzyvy/aravia-krem-dlya-nog-ot-natoptyshej-super-moisture/ Отзывы на крем для ног от натоптышей "SUPER MOISTURE"], социальная сеть myCharm.ru
 +
 +
[[Категория: Здоровье]]

Версия 14:27, 25 июля 2016

Болезни коленного сустава - повреждения коленного сустава, заболевания и травмы колен.

Артроз коленного сустава

Артроз колена имеет и другое название – гонартроз. Раньше считалось, что артроз – болезнь пожилых людей, но, к сожалению, в последнее время, болезни коленного сустава «молодеют» и все чаще поражают молодых людей. Артроз чаще встречается у женщин, у людей с избыточным весом, а также у людей с варикозным расширением вен нижних конечностей.

Болезнь развивается постепенно. Сначала возникает боль в суставе при ходьбе или при длительном стоянии. Иногда возникает опухание колена. Если болезнь не лечить, то сустав деформируется, возникает хруст в коленном суставе, а боль при ходьбе и движении колена усиливается. Постепенно становится тяжелее выпрямить колено, человек вынужден ходить на полусогнутых ногах. Сустав продолжает разрушаться. На последней стадии заболевания сустав разрушается.

Артрит коленного сустава

Артрит колена – это воспалительный процесс в коленном суставе, причиной которого может быть проникновение инфекции в сустав из внешней среды, например, артрит из-за травмы. Иногда коленный сустав может воспаляться из-за заражения от другого внутреннего органа.

Артриты бывают асептическими, инфекционно - аллергическими, неспецифическими, специфическими. Самый распространенный артрит – ревматоидный (хронический и острый) артрит. При остром ревматоидном артрите возникает сильная боль в колене, покраснение, иногда возникает гнойное поражение и отек сустава.

При хронической форме артрита симптомы выражены не так остро, как при острой форме артрита. Хронический артрит сопровождается болью, нарушением двигательных возможностей, отеком тканей.

Разрыв передней крестообразной связки

Разрыв передней крестообразной связки - это травма коленного сустава, которая встречается гораздо чаще других травм колена.

Причиной травмы может быть удар, толчок. Часто эта травма возникает у спортсменов при значительной нагрузке, например, при наклонах со штангой.

Травма опасна тем, что приводит к нестабильности сустава. Диагностируют травму с помощью магнитно - резонансного сканирования или артроскопией.

Разрыв задней крестообразной связки

При разрыве задней крестообразной связки – травме коленного сустава - появляется нестабильность колена. Поврежденную связку восстанавливают операционным путем. При успешном исходе операции колену полностью возвращается подвижность.

Менископатия

Это распространенная травма коленного сустава возникает в результате неловкого движения, неосторожного шага или неудачного прыжка. Повреждение мениска сопровождается острой болью, так как мениск защемляется поверхностями сустава. Затем возникает отек.

При запущенном состоянии и несвоевременном лечении последствия травмы приобретают хронический характер. Боль в колене увеличивается от физических нагрузок, становится метеозависимой; периодически то возникает, то пропадает небольшой отек. При травме крайне важно поставить мениск на место. Это делается с помощью мануальных приемов, также менископатия лечится лекарственными препаратами и физиотерапией.

Перелом надколенника

Перелом надколенника – травма коленного сустава – возникает при падении на согнутое колено, при прямом ударе или сильном растяжении сухожилий.

Возникает острая боль при попытке опереться на ногу, отек, деформация коленной чашечки, синяк, гематома. Для установления диагноза используют рентген, магнитно-резонансная и компьютерная томография. Стабильный перелом надколенника лечится консервативно: ногу помещают в гипс на полтора месяца. При переломе со смещением обломков сустава более чем на 3 мм. Проводится оперативное лечение. При значительном смещении после перелома необходима операция. Оперативное вмешательство позволяет надежно зафиксировать сустав, устранить повреждения и раньше вернуться к активной жизни.

Лишний вес

Лишний вес сам по себе, конечно, не является болезнью коленного сустава. Но лишний вес играет огромную отрицательную роль при любом заболевании и травме коленного сустава, а также наличие лишнего веса самым неблагоприятным образом влияет на кровообращение. Возникают застойные явления в ногах и в коленных суставах. При наличии ожирения чаще встречаются деформирующий артроз и остеохондроз.

Надо отметить, что лечение артроза часто усложняется именно тем, что у пациента есть лишний вес, низкая физическая активность и малоподвижный образ жизни, что и ведет к малоподвижности сустава.

Берегите колени. При занятиях спортом советуйтесь с тренером по распределению нагрузки и правильного выполнения упражнений. При отсутствии достаточной физической активности – сделайте своей привычкой пешие прогулки, пробежки, ходьбу по лестнице, скандинавскую ходьбу, катайтесь на велосипеде.

Пересмотрите режим и рацион питания, добавьте продукты, содержащие кальций. Для избежания накопления излишнего веса следите за объемом порций, избавьтесь от пищевых зависимостей, употребляйте много питьевой воды, снизьте потребление сахара и соли.

Ссылки