Изменения

Если проанализировать последствия переедания (ниже мы поговорим о них подробнее), становится очевидным, что если есть слишком много вредно и невыгодно. Во-первых, страдает наша фигура, о стройности которой так печется каждая женщина. Во-вторых, ухудшается здоровье и самочувствие. Каждый, кто хоть раз в жизни переедал (а покажите хоть одного человека, с кем это не случилось!), знает, что это за состояние – становится трудно дышать, двигаться, наваливается тяжесть, нет сил ничего делать. Регулярное переедание становится причиной самых разных расстройств пищеварения. В-третьих, переедать невыгодно с экономической точки зрения. Вместо того чтобы потратить деньги на красивую вещь или интересное занятие, человек «смывает в унитаз» заработанное. А ведь в пределах года, 5 или 10 лет это огромные цифры. Так почему же мы переедаем все больше и чаще?