Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Новая страница: «'''Правильное расхламление''' – избавление от ненужных вещей в [[Флайледи]]. == Актуальность …»
'''Правильное расхламление''' – избавление от ненужных вещей в [[Флайледи]].
== Актуальность ==
Расхламление занимает одно из главных мест в рационализации ведения домашнего хозяйства. Уборку можно будет делать в разы быстрее, есть избавиться от лишнего. Больше не придется тратить уйму времени на перекладывание вещей, место которым, где угодно – в благотворительной организации, на даче у подруги, на блошином рынке – но точно не у вас дома. Поэтому одна из главных задач – научиться правильно расхламлять жилое пространство, освобождая не только место, но и сбрасывая камень с плеч.
== 15 минут расхламления в день ==
Главная техника расхламления жилого пространства потребует от вас всего 15 минут в день. При этом не надо бросаться из угла в угол, выбрасывая немного оттуда, немного отсюда… У Флайледи для реализации этой задачи есть четкий план. Вся квартира делится на зоны по числу недель в месяце, и каждой зоне уделяется одна неделя. Ни дать ни взять – почти два часа в неделю.
== Быстрое расхламление ==
Для того, чтобы быстро избавиться от горы ненужных вещей, Флайледи предлагает методику [[Буги в 27 бросков]]. Это значит, что вы больше не тянете резину, а вооружаетесь большим пакетом и быстро забрасываете туда 27 предметов сомнительной необходимости. Можно делать это под веселую музыку, порхая туда-сюда.
== Профилактика захламления ==
Флайледи предлагает не просто выбросить ненужное, но и не допускать, чтобы вещи нарастали горой хлама. Врага нужно знать в лицо, поэтому осмотритесь и составьте список мест, где постоянно собираются нужные и ненужные вещи. Эти зоны получили название горячих точек, по-английски – хотспотов. Ваша задача – не просто «разгребать» хотспоты дважды в день, но и не допускать того, чтобы там собирались вещи. В следующий раз, когда захотите что-нибудь бросить на стол, тумбочку, полку или туалетный столик, вспомните, что через пару часов вам нужно осмотреть хотспоты. Вспомните и положите вещь туда, где ей место – в шкаф или мусорку (вам виднее).
== Полезные советы ==
Может случиться, что работа в зоне доведет вас до «золушкиного припадка». Вам захочется разделаться со всем разом – все выбросить и вымыть дочиста. Порыв хорош, но давайте взглянем правде в глаза – надолго ли вас хватит? Ваша задача – привести все в систему, а не кинуться на баррикады и «погибнуть» там. Так что отрезок в 30 минут превышать крайне не рекомендуется. Чтобы вы не забылись, выбрасывая, заведите таймер.
К тому же, если выбрасывать много и быстро, есть риск выбросить что-нибудь необходимое, а вам это совсем не нужно.
Выбрасывать – это не означает отправлять в мусорку. Лучше всего взять несколько коробок и подписать их: «выбросить», «отдать», «разложить по местам», «отвезти на дачу».
Расхламляйте по порядку. Конечно, есть риск начать одно, потом подойти к противоположному шкафу и выбросить что-нибудь оттуда. Но будьте последовательны. Так вы быстрее и вероятнее добьетесь успеха. За раз – по коробке или ящику (или двум). И не надо бегать по комнате. Расхламляйте последовательно.
Выбрасывайте, задавайте себе вопросы:
*Когда я в последний раз пользовалась этой вещью?
*Если мне ее жаль, то как я могу ее применить?
*Как эмоции я испытываю? Жалею, что платье больше не налезает? Третий год не могу найти время на учебник английского? Никак не засяду за разгадывание ребусов?..
Будьте честны с собой.
Приободрите себя. Включите веселую музыку, которая создает веселый, боевой настрой. Ностальгические грустные песни, напротив, не включайте.
Куда отдать вещи? Родным, друзьям, а также нуждающимся, в детские дома и общества при церкви. Если вещи дорогие, попробуйте их продать хотя бы за полцены. Даже от половины стоимости толку больше, чем от того, что вещи лежат без толку дома.
== См. также ==
* [[Ритуалы в Flylady]]
* [[Уборка по зонам в Flylady]]
* [[Инструменты Flylady]]
* [[Забота о себе в Flylady]]
== Ссылки ==
* [http://www.myjane.ru/articles/text/?id=8767 Флайледи. Быть или не быть? Вот в чем вопрос…], женская социальная сеть myJane.ru
* [http://www.stranamam.ru/post/4926585/ Словарик флайледи], социальная сеть «Страна Мам»
[[Категория: Хозяйство]]
== Актуальность ==
Расхламление занимает одно из главных мест в рационализации ведения домашнего хозяйства. Уборку можно будет делать в разы быстрее, есть избавиться от лишнего. Больше не придется тратить уйму времени на перекладывание вещей, место которым, где угодно – в благотворительной организации, на даче у подруги, на блошином рынке – но точно не у вас дома. Поэтому одна из главных задач – научиться правильно расхламлять жилое пространство, освобождая не только место, но и сбрасывая камень с плеч.
== 15 минут расхламления в день ==
Главная техника расхламления жилого пространства потребует от вас всего 15 минут в день. При этом не надо бросаться из угла в угол, выбрасывая немного оттуда, немного отсюда… У Флайледи для реализации этой задачи есть четкий план. Вся квартира делится на зоны по числу недель в месяце, и каждой зоне уделяется одна неделя. Ни дать ни взять – почти два часа в неделю.
== Быстрое расхламление ==
Для того, чтобы быстро избавиться от горы ненужных вещей, Флайледи предлагает методику [[Буги в 27 бросков]]. Это значит, что вы больше не тянете резину, а вооружаетесь большим пакетом и быстро забрасываете туда 27 предметов сомнительной необходимости. Можно делать это под веселую музыку, порхая туда-сюда.
== Профилактика захламления ==
Флайледи предлагает не просто выбросить ненужное, но и не допускать, чтобы вещи нарастали горой хлама. Врага нужно знать в лицо, поэтому осмотритесь и составьте список мест, где постоянно собираются нужные и ненужные вещи. Эти зоны получили название горячих точек, по-английски – хотспотов. Ваша задача – не просто «разгребать» хотспоты дважды в день, но и не допускать того, чтобы там собирались вещи. В следующий раз, когда захотите что-нибудь бросить на стол, тумбочку, полку или туалетный столик, вспомните, что через пару часов вам нужно осмотреть хотспоты. Вспомните и положите вещь туда, где ей место – в шкаф или мусорку (вам виднее).
== Полезные советы ==
Может случиться, что работа в зоне доведет вас до «золушкиного припадка». Вам захочется разделаться со всем разом – все выбросить и вымыть дочиста. Порыв хорош, но давайте взглянем правде в глаза – надолго ли вас хватит? Ваша задача – привести все в систему, а не кинуться на баррикады и «погибнуть» там. Так что отрезок в 30 минут превышать крайне не рекомендуется. Чтобы вы не забылись, выбрасывая, заведите таймер.
К тому же, если выбрасывать много и быстро, есть риск выбросить что-нибудь необходимое, а вам это совсем не нужно.
Выбрасывать – это не означает отправлять в мусорку. Лучше всего взять несколько коробок и подписать их: «выбросить», «отдать», «разложить по местам», «отвезти на дачу».
Расхламляйте по порядку. Конечно, есть риск начать одно, потом подойти к противоположному шкафу и выбросить что-нибудь оттуда. Но будьте последовательны. Так вы быстрее и вероятнее добьетесь успеха. За раз – по коробке или ящику (или двум). И не надо бегать по комнате. Расхламляйте последовательно.
Выбрасывайте, задавайте себе вопросы:
*Когда я в последний раз пользовалась этой вещью?
*Если мне ее жаль, то как я могу ее применить?
*Как эмоции я испытываю? Жалею, что платье больше не налезает? Третий год не могу найти время на учебник английского? Никак не засяду за разгадывание ребусов?..
Будьте честны с собой.
Приободрите себя. Включите веселую музыку, которая создает веселый, боевой настрой. Ностальгические грустные песни, напротив, не включайте.
Куда отдать вещи? Родным, друзьям, а также нуждающимся, в детские дома и общества при церкви. Если вещи дорогие, попробуйте их продать хотя бы за полцены. Даже от половины стоимости толку больше, чем от того, что вещи лежат без толку дома.
== См. также ==
* [[Ритуалы в Flylady]]
* [[Уборка по зонам в Flylady]]
* [[Инструменты Flylady]]
* [[Забота о себе в Flylady]]
== Ссылки ==
* [http://www.myjane.ru/articles/text/?id=8767 Флайледи. Быть или не быть? Вот в чем вопрос…], женская социальная сеть myJane.ru
* [http://www.stranamam.ru/post/4926585/ Словарик флайледи], социальная сеть «Страна Мам»
[[Категория: Хозяйство]]
