Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
Новая страница: «[[Файл:riha2.jpg|350px|thumb|right]] '''Отношение к уборке в Flylady''' - особенности отношения к своей обязан…»
[[Файл:riha2.jpg|350px|thumb|right]]
'''Отношение к уборке в Flylady''' - особенности отношения к своей обязанности по приведению в порядок дома.
==Актуальность ==
Ни для кого не секрет, что большинство людей испытывают к уборке стойкую неприязнь. Чего скрывать, приведение в порядок дома доставляет мало удовольствия, особенно если…
* у вас много других дел, которые вам более интересны и важны;
* порядок сохраняется очень недолго (например, при наличии маленьких детей);
* ваш труд не ценят – все воспринимают чистоту и ваши действия по ее наведению как должное;
* вам никто не помогает по дому – домочадцы совершенно ничего не делают, даже требовать помыть за собой посуду приходится требовать со скандалом.
Все это приводит к тому, что вы можете ощущать по поводу уборки:
* стойкую неприязнь;
* тяжелое чувство весь день, на который намечена [[уборка]] (или даже накануне);
* отчаяние;
* злость на окружающих.
[[Файл:ms1.jpg|200px|thumb|left]]
==Что предлагает Флайледи ==
Автор системы Флайледи Марла Силли предлагает кардинально поменять свое отношение к уборке, поскольку…
* От уборки все равно никуда не деться – вам придется делать ее всю жизнь; даже если наступят золотые времена, когда вы сможете нанять помощницу по хозяйству, часть работ вам все придется делать самой никто не подготовит для вас одежду на завтра, не соберет в портфель ваши бумаги, не составит список покупок. Так воспринимайте уборку как возможность стать более организованным человеком и упростить и улучшить свою жизнь.
* Нет смысла злиться на родных, уговаривая или требуя со скандалом [[мытье посуды|помыть посуду]] (это может занять несколько часов, а сколько нервов – даже говорить не приходится), если вы можете за 15 минут сделать это сами. Понятно ваше желание делегировать часть обязанностей своим домочадцам, однако делать это нужно не так. Об этом мы поговорим отдельно.
* Нет смысла «накручивать» себя, представляя, как это все ужасно – уборка «съедает» вашу жизнь, лишает радости, свободного времени, забирает у вас все силы – так, что потом вы больше не в силах ничем заниматься.
На все эти «против» в Флайледи есть свои «за».
* Уборка с Флайледи воодушевляет (взять для примера хоть кухонную раковину), не говоря уже о том, что чистота и порядок вдохновляют сами по себе.
* Уборка с Флайледи освобождает больше времени. Ведь на уборке вы сконцентрированы в строго определенное время. Все остальное время вы можете заниматься своими делами.
* Уборка с Флайледи не забирает энергию. Ведь вы не убираете за раз дольше 15-20 минут! За это время невозможно устать и перестать хотеть заниматься другими делами или своими [[время на хобби|хобби]].
* К уборке с Флайледи можно приобщить родных, однако нельзя делать это «насильственными» методами. Нужно заинтересовать их так же, как Флайледи заинтересовала вас – превратить все в увлекательную игру, подать пример, воодушевить.
* Уборка с Флайледи – это больше, чем уборка. Марла Силли учит, как любить себя, находить время на себя, заботиться о себе. Это совершенно новый взгляд на свою жизнь.
==Почему благодаря Флайледи меняется отношение к уборке ==
'''Незаметные пятнадцатиминутки'''. Вспомните школьные уроки физкультуры. Что легче – пробежать километр или сколько угодно 60-метровок, если забеги происходят с перерывами?.. С Флайледи вы занимаетесь наведением чистоты и порядка строго определенное таймером время и никогда «весь день» или «полдня». Отрезок времени очень мал – от 10 до 20 минут. За это время, даже если вы двигаетесь со шваброй со скоростью ракеты, нельзя почувствовать себя жертвой. 20 минут – это ерунда по сравнению с тем, что потом вас ждут часы, отведенные на более важные и интересные для вас дела. Даже если учесть, что таких «заходов» три-пять в день, вы все равно не успеваете почувствовать усталость. Поэтому уборка ни на что не влияет и ничему не мешает.
[[Файл:dedded.jpg|250px|thumb|right]]
'''Между делом'''. Уборка с Флайледи хороша тем, что многие вещи по наведению порядка вы делаете «между делом». Благодаря этому вы вообще не воспринимаете их как УБОРКУ. И поэтому не испытываете никаких негативных эмоций. Например, мыть унитаз и раковину в ванной Флайледи рекомендует каждый день, когда вы идете в ванну поутру. Разумеется, это не уборка. Это начало дня, когда вы приводите себя в порядок, готовитесь с новому дню. Пару минут, чтобы пройтись ершиком по унитазу, и пару минут на [[сияющая раковина в Flylady|раковину]] – это не уборка. Но благодаря этим простым действиям они всегда будут выглядеть прекрасно, и вам не придется отмывать их «химией», намачивая на час.
Все инструменты Флайледи направлены на то, чтобы уборка делалась быстро, незаметно и, вместе с тем, была эффективной и не отнимала у вас душевные силы. Попробуйте, и ваше отношение к уборке кардинально изменится.
==См. также ==
* [[Flylady]]
* [[Уборка по зонам в Flylady]]
* [[Забота о себе в Flylady]]
* [[Таймер в Flylady]]
==Ссылки==
* [http://www.stranamam.ru/community/34707/ Клуб идеальных домохозяек], социальная сеть «Страна Мам»
* [http://www.myjulia.ru/post/505379/ Светелка моя], женская социальная сеть myJulia.ru
[[Категория: Хозяйство]]
[[Категория: Психология]]
'''Отношение к уборке в Flylady''' - особенности отношения к своей обязанности по приведению в порядок дома.
==Актуальность ==
Ни для кого не секрет, что большинство людей испытывают к уборке стойкую неприязнь. Чего скрывать, приведение в порядок дома доставляет мало удовольствия, особенно если…
* у вас много других дел, которые вам более интересны и важны;
* порядок сохраняется очень недолго (например, при наличии маленьких детей);
* ваш труд не ценят – все воспринимают чистоту и ваши действия по ее наведению как должное;
* вам никто не помогает по дому – домочадцы совершенно ничего не делают, даже требовать помыть за собой посуду приходится требовать со скандалом.
Все это приводит к тому, что вы можете ощущать по поводу уборки:
* стойкую неприязнь;
* тяжелое чувство весь день, на который намечена [[уборка]] (или даже накануне);
* отчаяние;
* злость на окружающих.
[[Файл:ms1.jpg|200px|thumb|left]]
==Что предлагает Флайледи ==
Автор системы Флайледи Марла Силли предлагает кардинально поменять свое отношение к уборке, поскольку…
* От уборки все равно никуда не деться – вам придется делать ее всю жизнь; даже если наступят золотые времена, когда вы сможете нанять помощницу по хозяйству, часть работ вам все придется делать самой никто не подготовит для вас одежду на завтра, не соберет в портфель ваши бумаги, не составит список покупок. Так воспринимайте уборку как возможность стать более организованным человеком и упростить и улучшить свою жизнь.
* Нет смысла злиться на родных, уговаривая или требуя со скандалом [[мытье посуды|помыть посуду]] (это может занять несколько часов, а сколько нервов – даже говорить не приходится), если вы можете за 15 минут сделать это сами. Понятно ваше желание делегировать часть обязанностей своим домочадцам, однако делать это нужно не так. Об этом мы поговорим отдельно.
* Нет смысла «накручивать» себя, представляя, как это все ужасно – уборка «съедает» вашу жизнь, лишает радости, свободного времени, забирает у вас все силы – так, что потом вы больше не в силах ничем заниматься.
На все эти «против» в Флайледи есть свои «за».
* Уборка с Флайледи воодушевляет (взять для примера хоть кухонную раковину), не говоря уже о том, что чистота и порядок вдохновляют сами по себе.
* Уборка с Флайледи освобождает больше времени. Ведь на уборке вы сконцентрированы в строго определенное время. Все остальное время вы можете заниматься своими делами.
* Уборка с Флайледи не забирает энергию. Ведь вы не убираете за раз дольше 15-20 минут! За это время невозможно устать и перестать хотеть заниматься другими делами или своими [[время на хобби|хобби]].
* К уборке с Флайледи можно приобщить родных, однако нельзя делать это «насильственными» методами. Нужно заинтересовать их так же, как Флайледи заинтересовала вас – превратить все в увлекательную игру, подать пример, воодушевить.
* Уборка с Флайледи – это больше, чем уборка. Марла Силли учит, как любить себя, находить время на себя, заботиться о себе. Это совершенно новый взгляд на свою жизнь.
==Почему благодаря Флайледи меняется отношение к уборке ==
'''Незаметные пятнадцатиминутки'''. Вспомните школьные уроки физкультуры. Что легче – пробежать километр или сколько угодно 60-метровок, если забеги происходят с перерывами?.. С Флайледи вы занимаетесь наведением чистоты и порядка строго определенное таймером время и никогда «весь день» или «полдня». Отрезок времени очень мал – от 10 до 20 минут. За это время, даже если вы двигаетесь со шваброй со скоростью ракеты, нельзя почувствовать себя жертвой. 20 минут – это ерунда по сравнению с тем, что потом вас ждут часы, отведенные на более важные и интересные для вас дела. Даже если учесть, что таких «заходов» три-пять в день, вы все равно не успеваете почувствовать усталость. Поэтому уборка ни на что не влияет и ничему не мешает.
[[Файл:dedded.jpg|250px|thumb|right]]
'''Между делом'''. Уборка с Флайледи хороша тем, что многие вещи по наведению порядка вы делаете «между делом». Благодаря этому вы вообще не воспринимаете их как УБОРКУ. И поэтому не испытываете никаких негативных эмоций. Например, мыть унитаз и раковину в ванной Флайледи рекомендует каждый день, когда вы идете в ванну поутру. Разумеется, это не уборка. Это начало дня, когда вы приводите себя в порядок, готовитесь с новому дню. Пару минут, чтобы пройтись ершиком по унитазу, и пару минут на [[сияющая раковина в Flylady|раковину]] – это не уборка. Но благодаря этим простым действиям они всегда будут выглядеть прекрасно, и вам не придется отмывать их «химией», намачивая на час.
Все инструменты Флайледи направлены на то, чтобы уборка делалась быстро, незаметно и, вместе с тем, была эффективной и не отнимала у вас душевные силы. Попробуйте, и ваше отношение к уборке кардинально изменится.
==См. также ==
* [[Flylady]]
* [[Уборка по зонам в Flylady]]
* [[Забота о себе в Flylady]]
* [[Таймер в Flylady]]
==Ссылки==
* [http://www.stranamam.ru/community/34707/ Клуб идеальных домохозяек], социальная сеть «Страна Мам»
* [http://www.myjulia.ru/post/505379/ Светелка моя], женская социальная сеть myJulia.ru
[[Категория: Хозяйство]]
[[Категория: Психология]]
