Изменения

Для того чтобы человек чувствовал себя энергичным, нужно железо. Именно благодаря этому микроэлементу происходит образование гемоглобина, переносящего кислород. Напомним, что источником железа является мясо, печень, какао порошок и зеленые листовые овощи.

* [http://www.diets.ru/article/69/ Эти простые калории], социальная сеть для худеющих Diets.ru

* [http://www.diets.ru/article/872486/ Питание для мозга], социальная сеть для худеющих Diets.ru

* [http://www.diets.ru/article/861613/ Как избежать пустых калорий], социальная сеть для худеющих Diets.ru

[[Категория:Еда и напитки]]