Изменения

-*Овощи богаты клетчаткой, которая прекрасно очищает ЖКТ, усиливает перистальтику, благотворно влияет на органы пищеварения- * в овощах не содержится холестерина и жиров-*овощи, содержат вещества, стоящие на страже нашего здоровья, витамины, аминокислоты и другие.например Например в томатах содержится пигмент – ликопин, обладает антиоксидатной способностью, замедляет процессы старения, известен как главное составляющие для профилактики онкологических заболеваний.